Mange mennesker har opplevd et ubehagelig fenomen, når magen blir puffy, dannes en masse gasser i tarmene, meteorisme vises. Ofte skjer en ubehagelig tilstand etter en fest eller spise bestemte matvarer. Hvis helse er i orden, er grunnen til oppblåsthet bare forklart: i prosessen med å fordøye dårlig kombinert produkt, har gasser dannet, og nå ber de å være utenfor. I mer komplekse tilfeller kan oppblåsthet og andre symptomer signalisere en bestemt sykdom.

Vanlige årsaker til abdominal distensjon

Følgende er de vanlige årsakene til at praktisk talt friske mennesker har en oppblåst mage:

• Formasjon i en betydelig mengde gasser skyldes bruk av dårlig kompatible produkter.
• Gæring og røling i fordøyelsessystemet fremkaller overdreven bruk av karbonerte drikker. Når de tas i små mengder, fjernes gasser naturlig.
• Vane eliminere halsbrann brus. Som du vet, brus og magesyre - antagonister. Hvis du blander en liten mengde brus med eddik, oppstår en kjemisk reaksjon med utslipp av karbondioksid. Når soda forbrukes, bøyer de resulterende gassene magen fra innsiden.
• Rask utålmodig å spise mat, forårsaker luft i magen. Det er vanskelig eller umulig å kvitte seg med det gjennom belching.
• Ofte årsaken til at magen svulmer etter å ha spist, er forbundet med vane med å overspise.
• Misbruk av fettstoffer, noe som krever betydelig tid for fordøyelsen. Fett skaper en følelse av overbefolkning og tyngde i magen, provoserer hevelse.

til innhold ↑

Mage hovent med forstoppelse og flatulens.

Som du vet, med forstoppelse er tarmbevegelsen ganske sjelden, med et intervall på ca 48 timer eller lenger, opptil en uke. Fecal massene er svært tette, og derfor er prosessen med avføring ledsaget av ubehag, smertefulle opplevelser.

Det ser ut til at tømmingen ikke er fullstendig fullført, magen og tarmene er stadig fylt med innhold, noe som fører til oppblåsthet. Smerter kan dukke opp langs tykktarmen. Huden blir en usunn, jordgrå fargetone, og det ser utslag på ansiktet eller ryggen.

Hovedårsaken til forstoppelse betraktes som usunn diett, overdreven nervøs og psykisk stress, alkohol.

I tilfelle av flatulens svulmer magen og tarmene på grunn av dannelsen av en betydelig mengde gass. Det er smertefulle opplevelser forårsaket av bevegelse av gasser langs tarmene.

Flatulens er ganske vanlig hos små barn. I dette tilfellet er magen spenst, rastløs oppførsel. Behandling utføres med aktivert karbon med en hastighet på 1 tablett per 10 kg vekt opp til 3 ganger daglig.

Forstoppelse og flatulens er hyppige under graviditet. For ikke å forårsake oppblåsthet, bør du begrense eller ekskludere belgfrukter, erter, kål, svart brød, så vel som druer, blommer og juice fra dem.

Hevelse i tarmen når du bytter diett

Ved en plutselig forandring i spisevaner (for eksempel i tilfelle av fullstendig svikt av kjøttet) kroppen ikke er i stand til å bevege seg raskt og derfor reagerer oppblåsthet, fylde i magen og tarmene, forstoppelse, løs avføring og andre symptomer. Av denne grunn bør endringen i ernæring utføres med en viss gradvishet.

En annen mulig grunn til at magen er hovnet regnes som en matallergi forårsaket av inntak av allergenprodukter. Det kan være sitrusfrukter (mandarin, appelsin, sitron), fersken, jordbær, søtsaker, kyllingegg, honning og dets derivater, krydder, til og med kjøtt eller fisk.

Som regel manifesteres en allergisk reaksjon ved endringer i huden, utslett, eksem. Ofte er det forstyrrelser i fordøyelsessystemets organer. Magen begynner å skade, gasser dannes, tarmen svulmer opp, belching, oppkast vises. Det kan være diaré eller forstoppelse, så vel som tarmdysbiose.

Mat allergi behandling bør utføres under medisinsk tilsyn. Utilstrekkelig selvmedikasjon kan føre til alvorlig forverring av sykdommen, livstruende. Det er nødvendig å utelukke matallergene fra kostholdet. For deteksjonen er det pålagt å donere blod for analyse, for å utføre hudprøver.

Magen er pustet når kroppen er forurenset, parasitter, dysbakterier

Hvis en betydelig mengde skadelige stoffer av ulike grunner har akkumulert i fordøyelsessystemet, må kroppens forsvar forsyne seg med mye for å nøytralisere sine negative effekter. Resultatet er en rask oppstart av tretthet, irritabilitet, hyppige lidelser og forkjølelse, dårlig resistens mot infeksjoner.

Det er dårlig ånde, abdominal distention. Dets årsak er dannelsen av gasser i tarmene, forsinkelsen av avføringen.

Tilstedeværelsen av intestinale parasitter bidrar også til intestinal hevelse, økt gassdannelse. Oppblåsthet kan øke med forbruket av belgfrukter, friske frukter eller grønnsaker. I tillegg er sløsing med parasitter i tarmen, noe som bidrar til enda større intern forurensing i kroppen.

Omtrent 15 arter av de enkleste mikroorganismer kan leve i friske mennesker, hvorav 7 arter er i tarmen. For eksempel, Giardia, Trichomonas, balantidia, kryptosporidia. Infeksjon skjer gjennom mat, vann, gjennom husholdningen.

Ved inntak Giardia skade på slimhinnen i galleblæren, symptomene på giardiasis oppstå: hevelse og oppblåsthet, kvalme, eller stolen blir væske skjer forstoppelse, magesmerter og over navle regionen.

Hvis du ikke tar hensyn til disse symptomene, kan sykdommer som gallbladder dyskinesi (nedsatt motilitet), kolecystitis (betennelse i galleblæren) utvikles.

I tilfelle av biliær dyskinesi, kronisk cholecystitis, kronisk hepatitt, er årsaken til abdominal distention regnet som et brudd på utløpet av galle fra galleblæren. Det gjør vondt i riktig hypokondrium, det er irritabilitet. Fettete mat forårsaker løs avføring.

Årsaken til abdominal distention med amoebisk dysenteri er en lesjon av tykktarmslemhinnen, ledsaget av frigjøring av en betydelig del av mucus, pus. Prosessene for fordøyelse, absorpsjon av næringsstoffer, fjerning av avfall fra tarmene er forstyrret.

Som regel er det puffy, ofte du vil bruke toalettet, avføringen er flytende. Føler seg, oppkast, feber, svakhet er følt. Magen er hovent og sår.

I tilfelle av rotavirusinfeksjon ("tarminfluensa") påvirkes mage-tarmkanalen. I den innledende perioden manifesteres brudd i tarmene av rommelig og abdominal distensjon, smerte. En gang i tolvfingertarm og øverst i tynntarmen ødelegger rotavirus slimhinnen, noe som forårsaker produksjon av enzymer i tarmmeltingen og som et resultat absorpsjon av næringsstoffer. Temperaturen stiger, oppkast, diaré skjer, forårsaker betydelig dehydrering.

Som følge av langvarig behandling med legemidler, reduserer barrierefunksjonen i tarmene, forekommer dysbakterier:

• Hvis staphylococcus råder i tarmen, stiger temperaturen, rystelser, magesmerter og hovne, spesielt langs tykktarmen. Avføring ofte og fluid, med slim, blod og pus.
• Hvis dysbakterier er forårsaket av Candida og Aspergilla sopp, gjør det vondt i navlen, det er tyngde og oppblåsthet. Stolen er også flytende, blodig og skummel, med utgivelse av filmer og klumper. Det er ingen appetitt, tungen er crimson, og stomatitt skjer ofte.
• Tarmdysbiose forårsaket av en av de patogene varianter av Aspergilla, utvikles ofte med gastritt med høy surhet, samt etter langvarig bruk av antibiotika, spesielt tetracyklin. Symptomer manifesteres av kvalme, utslett på slimhinnen, i munnen er det en smak av mold.
  Denne typen dysbakteriose er preget av betydelig toksisitet, siden Aspergilla syntetiserer enzymer, som forårsaker at kroppen danner en masse skadelige stoffer. På grunn av forgiftning etter å ha spist, observeres en tilstand som ligner på forgiftning.

Etter eliminering av dysbakterier i kroppen er det mangel på vitaminer, spesielt gruppe B:

• søvn er forstyrret (B1 mangel);
• stomatitt, håravfall, negleendringer (B2-mangel);
• forstyrret funksjon av hematopoiesis, i kompliserte tilfeller skades kappe rundt nervefibrene i det sentrale eller perifere nervesystem, forårsaker numne ekstremiteter, forstyrret koordinering av bevegelsene til annen muskel (underskudd B12);
• absorpsjonen av fettløselige vitaminer er forstyrret.

til innhold ↑

Oppblåsthet med gastritt og hemorroider

I tilfelle av akutt gastritt, betennelse i magehinne i magen, er det overbefolkning i magen, oppblåsthet, det er flytende avføring eller forstoppelse.

Kronisk form, delt inn i gastrit med høy og lav surhet, ledsages av magesmerter, nedsatt produksjon av magesaft. Utseendet og utviklingen av sykdommen bidrar til røyking.

• I tilfelle økt surhet, er det surt, kvalme, plaget av halsbrann.
• Redusert surhet er preget av kvalme, oppkast, rask metning, flatulens. Huden blir tørr, sprø negler, tynnhår.

Årsaken til oppblåsthet kan være hemorroider. Denne sykdommen er forårsaket av patologisk ekspansjon og tortuositet i endetarmens hemorrhoidale vener. Patologi utvikler seg med stagnasjon av blod i bekkenet ved forstoppelse, stillesittende livsstil, under graviditet og fysisk anstrengelse.

Det er utstikkende og skjulte hemorroider:

• Med utstående hemorroider, hodepine er vondt og svimmel, følelsesløp i ekstremitetene, magen stiver og sveller, brenner i anus, avføringen er væsken, vekslende med forstoppelse.
• Skjulte hemorroider manifestert av besvimelse, kvelning, økt hjertefrekvens, smerte i sakrummet.

De resulterende støtene fjernes kirurgisk eller ved tradisjonell medisin.

For å forebygge sykdommen er det nyttig å bevege seg nok, foretrekker solide seter. Du bør ikke bruke krydder, krydret, alkohol.

Årsaker til abdominal distention med mat fordøyelsesforstyrrelser

I tilfelle av gastrisk dyspepsi følte vanskelig fordøyelse, etter å ha spist i magen, tung, ubehagelig smak og dårlig ånde. Om morgenen kvalme og kløe. Magen rumler og sveller i den øvre delen. Årsaken til forverring av denne typen dyspepsi er visse matvarer som forårsaker aktivering av de oppførte symptomene.

Intestinal dyspepsi er assosiert med utilstrekkelig sekretorisk aktivitet i mage, bukspyttkjertel og mangel på galleflyt. Det er forårsaket av feil ernæring, inntak av store mengder mat, hovedsakelig av protein eller karbohydrat natur, intestinal infeksjon og dysbacteriosis. Det er en transfusjon og rumle i tarmene, magen er hovnet, meteorisme og løs avføring observeres.

I tilfelle av tarmdyspepsi er maten ikke helt nedbrutt. Bakterier fanget i tynntarmen, begynner å delta i enzymatisk spaltning. Som et resultat dannes skadelige stoffer som forårsaker forgiftning. Tarmslimhinnen er irritert, peristalsis er aktivert.

Oppblåsthet med tarmsykdom

Ved sykdommer i tynntarm, mages magen i nærheten av navlen eller i midtseksjonen. Formet i tarmene av gasser som bukker ut fra innsiden. Ofte er deres utseende forbundet med inntak av bestemte matvarer.

Gasser dannes 2-3 timer etter å ha spist, når maten er i tarmen. Smertefulle opplevelser ledsages av oppblåsthet, transfusjoner i nedre seksjoner, samt flatulens.

Med akutt enteritt er det ingen forstoppelse, avføringen er flytende. I alvorlig form blir maten praktisk talt ikke absorbert, noe som gjør at pasienten vil gå ned i vekt, håret faller ut. Det er irritabilitet, endrer ofte humør. Magen gjør vondt og svulmer opp.

I kronisk form av sykdommen forverres symptomene etter å ha drukket kumelk.

I tilfelle av kolitt, inflammatoriske sykdommer, blir fjerning av vann fra avføringen forstyrret i tyktarmen, noe som gjør at avføring blir væske. I tillegg kan den betente delen av tarmen utvides eller omvendt krympe som følge av spasmer. Gjennomføringen av fecale masser er vanskelig, smerte, oppblåsthet og forstoppelse.

I tarm dyskinesi, er tarmens motorfunksjon forstyrret, som regel oppstår en spasme. Den nedre delen av magen er hovent og sår, det er røv og transfusjon. Årsaken til angrepet kan være et stramt belte, dårlig stilling, rikelig mat, overdreven opphisselse. Forstoppelse hersker, avføring blir ledsaget av en følelse av ufullstendig tarmtømming.

Mesenterisk iskemi, nedsatt blodstrøm i tarmene, som regel, lider eldre. Sykdommen er preget av innsnevring eller blokkering av de mesenteriske arteriene i den lille eller tyktarmen, som ofte skjer med atrieflimmer.

Arterier innsnevret av atherosklerotiske formasjoner forårsaker alvorlig smerte i tarmmotiliteten. Det gjør vondt i midten og underlivet. Smerte oppstår etter å ha spist og varer i 1-1,5 timer. Ofte kvalme, utstilt mage, løs avføring, eller omvendt forstoppelse.

I akutt form er akutt sykehusinnredning nødvendig.

Celiac sykdom er preget av arvelig manglende evne til å fordøye gluten, og derfor er mange skadelige stoffer akkumulert i tynntarmen, forstyrrer fordøyelsessystemet og metabolske prosesser. Kroppen er dehydrert, anemi, karies kan observeres.

Årsaken til oppblåsthet, flytende avføring er bruk av pasta, mel, konfekt, havremel eller semolina, pølser. Det er nødvendig å holde seg til en diett av grønnsaker, frukt, meieriprodukter, egg, ris, kokt kjøtt eller fisk, mais, honning, kaffe, te.

Folk rettsmidler for oppblåsthet med forstoppelse og flatulens

For forstoppelse er det godt å spise krummende frokostblandinger: bokhvete, hirse og bygg. Det er nødvendig å forlate sterk te, kaffe, sjokolade, tykk korn, hvitt brød, pasta.

Det er nyttig å inkludere i kostholdet av friske grønnsaker og frukt rik på fiber, med unntak av å ha en astringent effekt: blåbær, tranebær, granateple, kvede.

• I tilfelle av alvorlig forstoppelse, spis en salat av revet kål og eple, krydret med kåljuice annenhver dag. Du kan spise så mye du vil.
  Kålbehandling anses å være en kontraindikasjon for forekomsten av sennepsolje glykosider i planten, de kan forårsake dannelse av goiter. Kål bør utelukkes fra kostholdet i tilfelle av pankreatitt. Hun blir ikke behandlet for enteritt og kolitt, forverring av gastritt, økt peristaltikk, spasmer i mage, tarm, galdevev.
• Fra forstoppelse og oppblåsthet hjelper rå gresskar juice, konsumeres med 2-3 glass om dagen.
• Det er mulig å takle forstoppelse med et glass melk fra 1.l. honning tatt om natten.
• Svak aloe juice blandet med honning i forholdet 3 til 1. Ta 1 ts. på tom mage og før sengetid.
  Ikke behandle aloe vera i sykdommer i nyrene, leveren og galleblæren, hvis galle stagnerer. Aloe er kontraindisert i hemorroider, graviditet, fordi det forårsaker et rush av blod til bekkenorganene.
• For behandling av forstoppelse nyttige appelsiner.
  Appelsiner er kontraindisert i magesår og duodenale sår, gastrit med høy surhet, forverring av inflammatoriske tarmsykdommer, i tilfelle allergier.

Dill behandler ulike gastrointestinale sykdommer, lindrer mage og tarm spasmer, eliminerer gjæring og rotting, dannelse av gasser. Planten stimulerer appetitten, eliminerer oppblåsthet, utviser ormer, svake.

Dill bidrar dermed til å takle flatulens, abdominal distention, forbedre fordøyelsen:

• Brew 1.s.l. frø av dill et glass kokende vann, for å insistere 1 time. Ta like porsjoner hele dagen.
• Hakkede dill, brukt som krydder for mat, eliminerer økt gassdannelse.
• Grind 1..l. fennikelfrø i vassdrag, bryg et glass kokende vann, insister i en termos i 40 minutter, avløp.
  Ta 100 ml en halv time før måltider.

Du bør vite at frø av dill forårsaker dilatasjon av blodkar, noe som medfører redusert trykk. Derfor bør du ikke behandles på denne måten for hypotensjon.

Når oppblåsthet og flatulens hjelper infusjon, tilberedt av en blanding av kamilleblomster (2 deler), samt peppermynteblader, rhizomer av valerian, calendula blomster, tatt i 1 del.

• Brew 1.s.l. Bland med et glass kokende vann, insister natt i en termos. Drikk et glass infusjon i løpet av dagen, og ta en folkemåte en time etter å ha spist.

Ikke ta valerian med høyt blodtrykk, i dette tilfellet forstyrrer det søvn. Preparater av valerien øker blodproppene, noe som er spesielt uønsket hos eldre.

Folk oppskrifter for oppblåsthet

Coltsfoot beskytter tarmveggen, reduserer betennelse, eliminerer økt gassdannelse, oppblåsthet.

• Brew 2s.l. forlater coltsfoot med et glass kokende vann, la i 1 time, belastning.
  Ta 1..l. en halv time før måltider.
• Brew 1.s.l. tørket blader av plantain med et glass kokende vann, infuse i 4 timer, belastning, legg til 1.cl. honning. Hold sammensetningen på et mørkt, kjølig sted i maksimalt to dager.
  Ta 1.l. rett etter å ha spist.
• Brew 1.s.l. tørket kirsebærfrukt med et glass kokende vann, så kokt i 15 minutter. Etter 30 minutter, tilsett 30 dråper 20% propolis tinktur.
  Ta 100 ml en halv time før måltider.

Utbedring for giardiasis:

• Vask og skell 12-15 g pepperrot og hvitløk, hakkete. Hell et glass vodka, insister 10 dager, risting hver dag, belastning. Ta 1.l. en halv time før måltider, drikkevann.

Oppskrifter for kolestatisk:

• Bland godt i like deler gulrot- og betesaft, brennevin, honning. Oppbevares på et kjølig, mørkt sted.
  Ta en halv kopp en halv time før måltider
• Brew 1.s.l. plantain forlater med et glass kokende vann, insisterer 10-15 minutter, avløp.
  Drikk innen en time i små sip.

Effektivt behandle årsakene til oppblåsthet, mage og duodenale sår med kåljuice eller bladsalat.

• Fersk juice tar 1-2.l. en halv time før måltider, øker volumet gradvis til 1/2 kopp.
• Den optimale single-serveringen av ferskkålsalat er 100g. Bladene må tygges grundig. Når overeating skjer halsbrann, oppblåsthet.

Regelmessig kursbehandling med kåljuice som varer i en måned, bidrar til å bli kvitt belching, betennelse i de små og store tarmene.

St. John's wort har astringent og anti-inflammatorisk effekt, og brukes derfor til behandling av sykdommer i mage og tarm.

• Hypericum te Brew 1.s.l. Gress med et glass kokende vann, belastning etter 5 minutter.
  Ta 2-3 kopper per dag i flere uker.
• Sealer olje. Grind 1..l. friske blomster, hell 10 cl. Olivenolje og plasser i en beholder med lett glass. Uten å lukke, la det stå i 5 dager på et varmt sted for å starte gjæring. Rist innholdet med jevne mellomrom. Lukk beholderen og utsett til solen slik at innholdet blir rødt (ca. 1,5 måneder). Oljestamme, lagre på et mørkt sted.
  Ta 1 ts. 2 ganger om dagen for enkel koleretisk virkning, samt å normalisere aktiviteten i magen, opphisset av nervesjokk.

Langsiktig bruk av midler på grunnlag av Hypericum forårsaker forverring av gastritt. Med magesår kan tarmsmerter og spasmer forekomme.

I tillegg øker St. John's wort følsomheten av huden til ultrafiolett, så etter å ha tatt infusjoner trenger du ikke å være i solen.

Lider av oppblåsthet? 10 grunner til at magen puffer og hva du skal gjøre

For tiden er abdominal distensjon så vanlig hos mennesker i ulike aldre at den har noe som ligner på en "epidemi". Og dette er ikke overraskende, fordi folk fra et feilaktig kosthold, høye nivåer av stress, tar ulike medisiner og daglig interaksjon med giftige utslipp i miljøet, møter folk i større grad dette problemet ansikt til ansikt.

Når magen er hovent, føles personen ubehagelig, noen ganger pinlig, siden det plutselig begynner å koke i magen eller skylles i toalettet, men alt kan være mye mer alvorlig enn du tror. Dette kan skyldes alvorlig sykdom som er skjult som flatulens. Abdominal distention er en av de vanligste symptomene på candidiasis, det er også forbundet med fordøyelsessykdommer, autoimmune reaksjoner, allergier og til og med kreft, i noen tilfeller.

Symptomer på oppblåsthet

Enkelt sagt, "oppblåsthet" betyr følelsen av akkumulert gass i fordøyelsessystemet, denne opphopningen oppblåser magen til ubehagelig store størrelser. Noen vitser kaller en slik oppblåst mage "gravid", men det er ingenting å le av. Abdominal distention er forskjellig fra fettavsetninger på magen, fordi den er midlertidig og forårsaket hovedsakelig av den akkumulerte gassen som strekker seg til magen i magen og forårsaker at den svulmer og stikker ut.

Heldigvis, i de fleste tilfeller, ikke bekymre deg om oppblåsthet. Du kan bli kvitt den ved små endringer i kosthold og livsstil, men ikke alltid. For en følelse av overbefolkning, flatulens og magesmerter, kan noe stort bli skjult. Hvis du klarte å finne årsaken til oppblåsthet, må du bestemme om det er tilstrekkelig nok til å se en lege.

For abdominal distensjon, se etter andre symptomer, for eksempel:

• høy temperatur
• hudutslett eller urticaria
• tåre øyne, ondt i halsen eller andre allergi symptomer
• forstoppelse eller diaré
• kvalme eller oppkast
• blod i urin eller avføring
• uforklarlig vekttap
• problemer med å bruke toalettet
• smerte på palpasjon av lymfeknuter i lysken, halsen eller armhulen
• trøtthet
• problemer med oppmerksomhet og sløret hjerne
• uregelmessige kritiske dager
• hemorroider

Hva forårsaker oppblåsthet og gass?

Kanskje du lurer på hva som forårsaker oppblåsthet. Det finnes dusinvis av forskjellige årsaker til flatulens - allergiske reaksjoner, hormonelle ubalanser, skjoldbruskdysfunksjon, tarmproblemer og mye mer. Antall årsaker er store, men ved å samle mer informasjon om kroppens respons på ulike matvarer og omstendigheter, blir det lettere å velge den som forårsaker hevelse symptomer i deg.

Bulging seg selv er en konsekvens av fordøyelsesproblemer. Det som er enda mer forvirrende er at mange forskjellige faktorer påvirker tarmens helse, dets evne til å assimilere mat riktig, og kroppens evne til å bli kvitt avfall. Så mange forskjellige faktorer kan føre til oppblåsthet, inkludert de som tilsynelatende helt uten forbindelse med problemet med flatulens, for eksempel søvnkvalitet og stress, for eksempel. Dette problemet kan påvirke alle til enhver tid.

De fleste forvirrer oppblåsthet med overflødig fettvev eller ødem, men dette er ikke det samme. Væsken sover ikke i magen, med mindre du har ødem på ansiktet, ankler og ben og oppblåst samtidig.

I de fleste tilfeller er årsakene til økt gassdannelse i tarmene feilaktig fordøyelse av protein (proteinmat blir ikke fordøyet og fermenteringsprosessen påbegynnes), manglende evne til å helt nedbryte sukker og karbohydrater (for fordøyelsen av noen komplekse sukkerforbindelser, enzymer som mangler) og intestinal ubalanse er nødvendig mikroflora. Trillioner av gunstige og ikke veldig gode bakterier lever i fordøyelseskanalen, og de kjemper stadig, og når de "dårlige bakteriene" blir for mye av en eller annen grunn, oppstår en midlertidig ubalanse som kan føre til oppblåsthet på grunn av overdreven gassdannelse.

Hvis magen din er stadig puffy og gasser, må du søke etter en start og avgjøre det svært helseproblemet som kan føre til oppblåsthet.

Hva gjør magen til en voksen puff: 10 mulige årsaker

1. Fordøyelsessykdommer

Hos mennesker med funksjonsforstyrrelser i mage-tarmkanalen, som irritabel tarmsyndrom, gluten-følsom cøliaki og ulcerøs kolitt, er det vanligste symptomet oppblåsthet, gassdannelse og stor mage. Ifølge forskning forekommer oppblåsthet hos 23-96% av personer med irritabel tarmsyndrom, 50% av de som lider av funksjonell dyspepsi og 56% med kronisk forstoppelse.

2. Væskeoppbevaring (kalt ødem eller ascites)

Det skjer at kroppsvæsker begynner å samle seg gjennom hele kroppen, inkludert magen og bekkenet, som forårsaker overdreven oppblåsthet og vektøkning. Du kan legge merke til at noen dekorasjoner og klær har blitt små for deg, eller du har begynt å svette mer, og leddene dine har vondt, huden din har blitt tett til berøring. Dette kan skyldes leversykdom eller selv i sjeldne tilfeller av kreft, det kan også være et tegn på leversvikt eller hepatitt, hvis symptomer er guling av huden (gulsott), øyeproteiner og magesmerter.

3. Dehydrering

Har du noen gang lagt merke til at hvis du spiste salt mat i går og drakk alkohol, har du i dag symptomer på dehydrering og oppblåsthet? Men jo mer vann du drikker, jo mindre sannsynlighet for oppblåsthet. Dehydrering og elektrolyttbalanse hemmer fordøyelsen og fører til flatulens.

Når kroppen prøver å takle effekten av dehydrering, begynner den å lagre vann i tilfelle situasjonen skjer igjen, pluss at du kan bli forstoppet. Dette betyr at så snart du begynner å drikke normalt begynner alt væsken å samle seg i magen og lårene, og du ser litt oppsvulmet ut.

4. Forstoppelse

Kanskje dette er den mest åpenbare grunnen til oppblåsthet - du må gå på toalettet! Med uregelmessig avføring kan det ofte oppstå magesmerter, smerte, ubehag og oppblåsthet. Årsaker til forstoppelse er dårlig kosthold, lite fiber i kostholdet, en liten mengde væskeinntak, stillesittende eller inaktiv livsstil og stress.

5. Matallergi

Ofte er matallergi, følsomhet eller intoleranser (laktose, for eksempel) hovedårsakene til flatulens og oppblåsthet. Matvarer som forårsaker gassdannelse er meieriprodukter, mat som inneholder gluten (brød, pasta, ruller, frokostblandinger, etc.) og visse typer karbohydrater som kalles FODMAP (gjærbar oligo, di, monosakkarider og polyoler).

Det finnes dusinvis av andre mulige matallergier (skalldyr, nøtter, egg), og hvis kroppen din ikke tar en av dem, vil den fortelle deg om det. FODMAP karbohydrater er vanskelig å eliminere fra dietten, fordi det er så mange av dem, og hver av dem er unikt når det gjelder bærbarhet. En eliminering diett vil hjelpe deg med å bestemme hvilke matvarer som forårsaker oppblåsthet (epler, avokadoer, for eksempel), fordi de ikke er helt nedbrutt og fordøyd.

6. Syndrom av overflødig bakteriell vekst i tynntarmen

Overdreven bakteriell vekstsyndrom i tynntarmen er forårsaket av et høyt nivå av unormale bakterier i fordøyelseskanalen, som vanligvis lever i tarmene (dysbacteriosis), hvor de kan akkumuleres på grunn av antibiotika, fordøyelsessykdommer eller den inflammatoriske prosessen. Som regel lever forskjellige bakteriestammer i tyktarmen i streng balanse, noe som bidrar til absorpsjon av essensielle næringsstoffer, men når de dårlige bakteriene blir større, oppstår forskjellige mindre skader på tarmveggene og andre ubehagelige symptomer. Noen produkter kan forårsake overdreven vekst av dårlige bakterier, som igjen multipliserer og kaster produktene av deres levebrød direkte inn i tarmene, fører til fordøyelsessykdommer og overdreven gassdannelse.

7. Infeksjon

Abdominal distensjon og hevelse kan oppstå på grunn av ulike typer infeksjoner som forårsaker betennelse i fordøyelseskanalen og bekkenorganene og produksjon av et stort antall hvite blodlegemer. Det kan være andre symptomer på infeksjon, som feber, rødhet og smerte, forstørrede lymfeknuter, som indikerer tilstedeværelsen av en alvorlig infeksjon i kroppen.

8. Tarmobstruksjon

Noen ganger kan alvorlig abdominal distensjon, sammen med forstoppelse, kvalme og oppkast, indikere intestinal obstruksjon, som dannes på grunn av nærvær av arrvæv eller svulst. Når de vokser og begynner å legge press på tarmene, oppstår "overbelastning", og væske og avføring finner ikke en naturlig vei ut. Hvis du kommer over dette, vil du ikke forveksle denne sykdommen med noe, for hver tur til toalettet blir til tortur.

9. Hormonelle endringer

PMS er kjent for å forårsake oppblåsthet og fordøyelsesproblemer, siden løpet av denne perioden øker sannsynligheten for forstoppelse og væskeretensjon. Dette er vanlig og ikke et problem før andre alvorlige symptomer, som for eksempel en uregelmessig menstruasjonssyklus, fibroider eller alvorlige kramper, vises. Abdominal oppblåsthet før eller under en syklus er svært vanlig, så vel som vanndannelse ca to uker før.

Hva forårsaker oppblåsthet hos kvinner før, under eller etter kritiske dager? I de første dagene av kvinnersyklusen, den såkalte follikulærtrinnet øker nivået av østrogen, og livmorene i livmoren tykkes. Under eggløsningen kan abdominal distention bli enda sterkere ettersom mengden blod og væske i kroppen øker. Hvis alt fungerer normalt i en kvinnes reproduktive system, vil abdominal distensjon passere med overskytende akkumulert væske, blod og dødt vev.

10. Kreft

Kreft er ikke hovedårsaken til oppblåsthet, men et tegn på kreft i uterus og kolon er nettopp flatulens. Derfor er det ekstremt viktig å snakke med legen din hvis du har prøvd mange måter å kvitte seg med oppblåsthet og fordøyelsesproblemer, men har fortsatt ikke oppnådd konkrete resultater og har ikke funnet grunnen til at magen er puffy.

Mat forårsaker flatulens

Kosthold spiller en stor rolle i å regulere hvor mye luft og mat som skal være inne i fordøyelseskanalen din. Hva skal jeg gjøre med oppblåsthet? For at alt skal gå greit, bør dietten bestå av mat rik på fiber, 25-30 gram som bør være til stede i dietten daglig. Det er ikke vanskelig om det er full mat i kostholdet, inkludert grønnsaker, frukt, nøtter, frø, korn og belgfrukter. Så det blir lettere å spore kroppens reaksjon på et bestemt produkt og finne den som forårsaker flatulens. Husk at oppblåsthet avhenger av din livsstil som helhet, og ikke bare på maten på tallerkenen din, hvis du trodde det bare etter å ha spist magen, sveller.

Produkter som bidrar til å bekjempe oppblåsthet:

• Probiotika: "Gode bakterier", kalt probiotika, bor i menneskelig fordøyelseskanal og bekjempe "dårlige bakterier" som kan utløse fordøyelsesproblemer og ulike uønskede reaksjoner. De kan tas som kosttilskudd, men maten som er rik på dem, anses som den beste kilden til probiotika, nemlig kefir, yoghurt, kimchi, fermentert kål og kombucha.
• Naturlige meieriprodukter: Jeg anbefaler alltid å spise alt naturlig, dette gjelder også meieriprodukter. Selvfølgelig er det vanlig å gå og kjøpe alt i supermarkedet, men alt er pasteurisert og homogenisert. I produksjonsprosessen blir enzymer som er nødvendige for riktig fordøyelse drept, selv naturlige melkprodukter anbefales til og med mennesker med laktoseintoleranse. Det er bedre å ikke kjøpe yoghurt med kunstige ingredienser, velg modne varianter av ost og hytteost i stedet for kremost, kefir og naturlig yoghurt i stedet for melk, da de inneholder mindre laktose.
• Vannholdige frukter og grønnsaker: Grønnsaker og frukt inneholder vann, viktige elektrolytter og gunstige enzymer som bidrar til å takle oppblåsthet på en naturlig måte. Spis mer friske og kokte grønne grønnsaker, agurker, selleri, dill, artisjokker, vannmeloner og meloner, dampede bær og grønnsaker.
• Urter, krydder og te: Naturlig, beroligende og fordøyelseshjelpende urter og medisinske planter som ingefær, løvetann, aloe vera og fennikel har blitt brukt i årtusener for å berolige den "raske" magen. Noen medisinske planter fungerer som diuretika og hjelper kroppen å kvitte seg med overflødig væske, mens andre i sin tur som ingefær, for eksempel, slapper av musklene i fordøyelseskanalen og bidrar til naturlig utslipp av avfall, det vil si hjelp med forstoppelse. Spis ferske urter av alle slag: persille, oregano, rosmarin, skrellet ingefærrot, aloe vera juice, urtete og essensielle oljer. Ikke glem om en slik populær metode for behandling ikke bare av forkjølelse, men også av tarmene, som pitted buljong og grønn te.

Nå som du har lært hva du skal gjøre hvis magen din er puffy, og du er kjent med listen over matvarer du trenger å spise for å overvinne flatulens, la oss snakke om de matvarene som kan forverre situasjonen. Til å begynne med kan reaksjonen til et bestemt produkt for hver person være forskjellig, og det finnes ingen slik liste der alle er inkludert. Imidlertid forårsaker følgende produkter oftest oppblåsthet hos de fleste:

• sukker og søtsaker: sukker begynner lett å gjære i tarmene, noe som kan fremme veksten av gjærlignende sopp Candida og forårsake betennelsesprosesser.
• De fleste meieriprodukter: inkludert flavored yoghurt med sukker og kunstige ingredienser, og mange andre meieriprodukter, i produksjonsprosessen, hvorav fordelaktige enzymer og mikroorganismer går tapt.
• raffinerte korn og frokostblandinger: Gluten er vanskelig å fordøye for de fleste, i tillegg til mais, havre og andre korn.
• Blant grønnsaker er det ikke lett å fordøye brokkoli, kål, blomkål, løk og til og med hvitløk: de inneholder svovel og enkelte karbohydrater. FODMAP
• belgfrukter bidrar til gassdannelse.
• karbonatiserte drinker.
• tyggegummi.
• i noen tilfeller fermenteringsfremmende frukter, som epler, fersken og andre pitted frukter, avokadoer.
• kunstige søtningsmidler og søte typer alkohol som inneholder aspartam, sorbitol, mannitol og xylitol.

Noen få tips for å håndtere flatulens:

1. Snakk med legen

Hvis du ikke finner hovedårsaken til oppblåsthet, kontakt lege som vil gjennomføre alle nødvendige undersøkelser for å finne den rette fra hundrevis av faktorer, sykdommer og lidelser. Hvordan behandles oppblåsthet og gass? Det er mange forskjellige diagnostiske tester som en lege kan ordinere for å få et komplett bilde av hva som skjer: avføring, blodprøver, ultralydstester for trængsel, tarm, mage, enema, esophageal manometri tester, pustetest, endoskopi eller koloskopi. biopsi. Å vite årsakene og behandlingen der!

2. Spill en sport

En aktiv livsstil hjelper fordøyelsessystemet til å fungere optimalt, da det bidrar til å bekjempe oppblåsthet, øker metabolismen, blodsirkulasjonen og sirkulasjonen av lymfevæske gjennom hele kroppen, noe som bidrar til rask rensing av kroppen fra avfall. Nyt alle fordelene med trening og trening ca 3-4 ganger i uken i 30-60 minutter. Etter trening ikke drikk søte sportsdrikker!

Men kan trening gjøre ting verre? I noen tilfeller kan det, spesielt hvis overtrained. Overtraining forvandler kroppen til en stressende tilstand der binyrene aktivt produserer et stresshormon - kortisol. Opplæring bør tjene til å forbedre helbred og forbedre trivsel, i stedet for å forverre den generelle tilstanden, arbeidet i fordøyelsessystemet og legge til mer stress.

3. Drikk rikelig med væsker.

For at fiberen skal kunne jobbe ordentlig, bør du også drikke rikelig med væsker for å takle flatulens. For hver person er mengden flytende drukket per dag annerledes, men det er verdt å starte skjønt med 6-8 glass per dag. Tilstrekkelig væskeinntak er viktig for effektiv kontroll av abdominal distensjon, valget av drikkevarer bør behandles med forsiktighet.

Kullsyreholdige drikker med kunstige farger, smaker og tilsetningsstoffer kan forverre symptomene på oppblåsthet. Alkohol fører også til flatulens, så vel som drikker som inneholder koffein. Det er bedre å drikke vanlig vann, tinkturer med friske fruktstykker eller urter (sitron, grapefrukt, basilikum) eller urtete.

4. Reduser stress

Alle vet at når en person er irritert, trøtt, trist eller overarbeidet, oppstår feil i kroppen, inkludert funksjonsfeil i fordøyelsessystemet. Stress og tretthet har stor effekt på fordøyelsen. Dette skyldes at arbeidet i tarmene og hjernen er nært forbundet med hverandre av vagusnerven. I magen i tarmkanalen er det et helt nettverk av reseptorer som samler, analyserer hormonelle og kjemiske endringer og sender rapporter til en persons sentralnervesystem, eller rettere til den delen av det som er ansvarlig for tarmene. Hjernen mottar disse meldingene, behandler dem og starter tarmens arbeid, noe som igjen produserer enzymer, spytt og sekresjon som er nødvendig for en normal fordøyelsesprosess, styrer også produksjonen av hormoner som er ansvarlige for appetitt.

Irritasjon og stressende situasjoner kan føre til endringer i dette kommunikasjonsnettverket og distrahere hjernen fra fordøyelsesprosessen for å spare strøm og sende dem til en annen kanal. Stress øker kortisolnivåene, endrer blodsukkernivået og påvirker produksjonen av andre hormoner, noe som kan føre til konstant følelse av sult, forstoppelse eller ødem.

Hvorfor magen er oppblåst - årsaker, diagnose og behandling

En av de ubehagelige tilstandene er hovent mage. Med dette problemet nesten alle voksne og barn. Det er mange grunner til dette fenomenet. Men bare en lege kan diagnostisere problemet riktig. Dette vil hjelpe ham med klager fra pasienten, inspeksjon og undersøkelse.

Symptomer på hovent underliv

Før du finner ut hvorfor magen pouted, må du forstå hvordan denne tilstanden manifesterer seg. Denne prosessen er ledsaget av noen symptomer i form av:

• øke volumet av magen;
• buldrende;
• spenningen på membranen under foroverbøyning;
• vanlig belching;
• utslipp av store mengder gass fra tarmkanalen;
• komplikasjoner av prosessen med avføring;
• tap av appetitt;
• utseendet av smerte i hodet;
• redusert immunitet på grunn av brudd på mikroflora.

Hvis en person har flere symptomer samtidig, er det vanlig å snakke om abdominal distensjon. Uavhengig identifisere årsaken vil være vanskelig. Derfor er det bedre å konsultere en spesialist.

Årsaker til pouting mage

Overeating anses å være hovedårsaken til oppblåsthet. Hvis ubehagelige symptomer vises regelmessig, så sannsynligvis ligger problemet andre steder. Overdreven svelging av luft eller å spise matvarer som inneholder mye fiber kan føre til økt gassdannelse i fordøyelseskanalen. Når gassene ikke finner veien ut av bukhulen, begynner de å samle seg i de indre organene. Som følge av dette observeres en økning i underlivets størrelse.

Hvorfor er magen oppblåst? Legene identifiserer flere grunner for denne tilstanden.

Irritabel tarmsyndrom

Årsaken til inflasjon og herding av magen kan være irritabel tarmsyndrom. Denne prosessen er ofte ledsaget av kramper, kvalme, kolikk og smerte i magen.

Ifølge statistikken lider hver tredje person av denne patologien.

Laktoseintoleranse

Oftest er denne tilstanden diagnostisert hos babyer opptil tre år og eldre mennesker. Under denne sykdommen forstås vanligvis mangelen på evnen til normalt å absorbere laktose. En slik komponent er vanligvis tilstede i meieriprodukter.

Laktosemangel er ledsaget av en rekke symptomer i form av:

• økt gassdannelse;
• abdominal distention;
• diaré;
• økt abdominal volum;
• konstant kolikk;
• kvalme og oppkast;
• mangel på vektøkning.

Cure sykdommen er umulig. Men for å forhindre at symptomene oppstår, er det mulig. For dette er meieriprodukter helt utelukket fra kostholdet. Småbarn opptil ett år gammel overføres til spesielle laktosefrie blandinger.

Tarmobstruksjon

Under intestinal obstruksjon forstås det vanligvis som tilstanden der tarmlumen er blokkert. Fecal massene akkumuleres, noe som fører til forgiftning av kroppen og forverring av pasienten.

Symptomene på sykdommen er vanligvis tilskrives:

• ingen avføring i mer enn tre til fem dager;
• fall i blodtrykk;
• tørrhet av tannhinnen i tungen;
• økning i temperaturverdier;
• dumpe og flatulens;
• kvalme og gjentatt oppkast. I oppkast kan inneholde galle og avføring;
• økt peristalsis og spasmer.

Med slike symptomer skal pasienten umiddelbart ringe til en ambulanse. Haster operasjon er nødvendig. I mangel av førstehjelp venter pasienten på utvikling av peritonitt og død.

ascites

Under ascites forstås det vanligvis som en sykdom som ledsages av opphopning av væske i bukhulen. Ailment kan utvikle seg raskt (om noen dager) eller i lang tid (i noen uker eller måneder).

Årsakene til sykdommen er betennelse i bukhulen, leverskade, peritonitt av infeksjonstypen, trang i vena cava.

Mange tar ascites for fordøyelsessykdommer eller fedme. Derfor, ikke prøv å besøke legen.

Hovedfunksjonene inkluderer en uforholdsmessig saggy mage av store størrelser. I den bakre posisjonen sprer den seg til sidene. I medisin kalles denne tilstanden froskens mage. Huden i bukhinnen er stram, spenst og litt skinnende. Mulig utvidelse og fremspring av navlen. Observeres med økt intra-abdominal trykk.

Parasittinfeksjon

Ifølge statistikken lider rundt 70 prosent av mennesker av en parasittisk infeksjon. Ikke alle kan tro på dette, som meningen sier at ormer kommer inn i kroppen bare gjennom skitne hender. Men det er andre måter å smitte på: dårlig vasket grønnsaker og frukt, rå kjøtt og fisk, jord, sand og kjæledyr. For det meste finnes parasitter hos barn. Men infeksjon av voksne er ikke utelukket.

Hvis en person har en pouting mage, må du ta hensyn til andre tegn. Med en parasittisk lesjon hos en pasient, observeres følgende symptomer i form:

• kvalme;
• diaré eller langvarig forstoppelse;
• utseendet i fekale massene av hvite filamenter eller poeng;
• smerte i magen;
• irritabilitet og nervøsitet;
• mangel på appetitt eller tvert imot sin økning;
• dårlig vektøkning;
• blåmerker under øynene
• blanchering av huden.

Å bestemme fra tilgjengelighet er ikke lett. For det første kan du ta en avføringstest flere ganger. Hvis det fortsatt er mistanke, men resultatet er negativt, er en koloskopi, fibrogastroduodenoskopi eller røntgenforeskrevet foreskrevet.

Mindre vanlige faktorer av hovent underliv

Hva gjør magen hovne? Dette problemet bekymrer mange mennesker. Men ikke alltid grunnen er vanlig. I noen tilfeller er de avgjørende faktorene:

• stein i galleblæren;
• pankreatitt av akutt og kronisk natur
• stagnasjon av avføring i tarmkanalen;
• cyste i eggstokken hos kvinner;
• Crohns sykdom;
• en svulst av en ondartet eller godartet natur i peritoneumet;
• livmor fibroids;
• tidlig graviditet;
• peritonitt.

Hva gjør magen blåser oftere? Hovedårsaken til det ubehagelige symptomet er et mindre problem forbundet med fordøyelsesfunksjonen. En stor opphopning av gasser oppstår som følge av overeating, bruk av gassdannende produkter og fiber.

Hvis problemet ikke forsvinner lenge, må du ikke forsinke besøket til legen.

Diagnose av oppblåst mage

Hevelse i magen kan av ulike årsaker. Hvis magen svulmet umiddelbart etter å ha spist, så oppstod det kanskje på grunn av overspising eller spising av visse typer produkter. Etter noen timer forsvinner oppblåsthet og gassdannelse alene.

Når en hovent buk ser konstant ut, indikerer det utviklingen av et alvorlig problem i fordøyelseskanalen. Forklar hvorfor det begynner å blåse opp, kan kun spesialist etter undersøkelsen.

Diagnostiske metoder er basert på følgende:

• ultralyd diagnose av bukhulen og små bekkenet;
• magnetisk og datatomografi;
• utfører tester for å oppdage malabsorpsjon og matintoleranse
• gjennomføre en test for mengden enzymer. Dette lar deg bestemme laktose mangel;
• levering av avføring for bakteriologisk sådd;
• coprogram. Urenheter av blod, slim og pus angir også typen av problem;
• bloddonasjon for generell og biokjemisk analyse.

Hvis magen blir stadig oppblåst, kan årsakene skjule seg i en parasittisk lesjon. Deretter blir pasienten bedt om å overføre avføringen på eggets egg flere ganger.

Behandling av hovent underliv

Etter undersøkelsen foreskrives pasienten behandling. En rekke medisiner er foreskrevet i form av:

• enzymer. De forbedrer fordøyelsen av mat. Denne gruppen inkluderer Mezim, Festal, Creon;
• karminative legemidler. Deres aktive komponenter kollapser gassbobler og bringer dem ut. Disse inkluderer Espumizan, SubSimplex, Bobotik;
• absorbenter. Denne kategorien medisiner fjerner ikke bare akkumulert gass, men også giftige stoffer. Behandle effektivt problemet med aktivert karbon. Det er billig og er tilgjengelig i nesten alle hjemmemedisinskuffer.

Oppblåst magen kan av andre, mer alvorlige grunner. Da vil pasienten klage for langvarig forstoppelse, gjentatt diaré, oppkast eller blødning fra endetarm. I slike tilfeller er akutt operasjon nødvendig.

Du kan løse problemet ved hjelp av folkemetoder. For behandling av egnet:

• ingefær. Det er et produkt av vegetabilsk opprinnelse som raskt fjerner tegn på oppblåsthet. Det kan legges til retter, te, forbrukes i tørr form eller med honning. Hvis du regelmessig drikker te med honning og ingefær, kan du glemme ubehagelige symptomer i lang tid;
• mynte. Te med mynte kan gis til barn og voksne. Dette er et utmerket urtemiddel som frigjør gasser fra magen. Dessuten har denne typen urt antiinflammatoriske og karminative effekter. Peppermynte hjelper med å berolige irritert slimhinner;
• Fennikel. Det er godt å kombinere med dill og spidskommen. Fra dem forbereder infusjoner. Dette verktøyet eliminerer perfekt abdominal distensjon og lite ubehag i fordøyelseskanalen.

En mage kan svulme når som helst. Men for å unngå dette, må du følge med på riktig ernæring. Til å begynne med er det verdt å nekte de produktene som forårsaker økt gassdannelse. Dette inkluderer noen grønnsaker, søtsaker og meieriprodukter. Det er bedre å spise i små porsjoner. Det er ikke nødvendig å formidle, spesielt når menyen inneholder mye kjøtt, rå grønnsaker og brød.

Det kan svulme opp magen om morgenen etter søvnen. Årsaken - å spise om natten. I slike tilfeller, velegnet potet juice. Til alt dette kan du ikke spise i to eller tre timer før natts søvn.