Selv den mest nyttige maten kan føre til ubehagelige konsekvenser - kløe eller halsbrann. Disse produktene, farlige for personer som lider av mageproblemer, inkluderer selv te, sitroner og melk. Å vite hva du trenger å spise, og hva du skal gi opp, kan du forbedre helsen din betydelig og bli kvitt brenning.
Årsaker til halsbrann
Halsbrann etter å ha spist på bestemte matvarer, skyldes:
- irritasjon av mageslimhinnen. I dette tilfellet er halsbrann en defensiv reaksjon, og oppgaven er å nøytralisere den irriterende faktoren på den enkleste måten - slipp ut i spiserøret;
- kvittering for overflødig syre i magehulen. Dette er spesielt farlig hvis surheten allerede er økt (for eksempel i tilfelle av en gastritt sykdom eller i nærvær av en svulst).
De farligste produktene
Noen matvarer forårsaker halsbrann oftere enn andre. Å avgjøre hva slags mat er årsaken til ubehagelige symptomer, er det nødvendig å avstå fra bruken. Selv om det noen ganger er nok ikke å forlate junk food helt, men bare for å begrense mengden i kostholdet ditt og følg anbefalingene nedenfor.
Kaffe og grønn te
Drikker som inneholder koffein, nemlig svart og grønn te, kaffe og energi, bidrar til utseendet av halsbrann, og forårsaker erosjon av mageslimhinnen. En liten mengde (1-2 kopper per dag) kan neppe betraktes som farlig. Men når en bestemt dose overskrides, avhengig av helsen og vekten til personen, har disse drikkene en negativ effekt på spiserøret og forårsaker halsbrann på grunn av økt mengde magesaft og inntak av saltsyre i spiserøret.
Tips: Du kan redusere virkningen, slutte å drikke kaffe generelt eller legge til melk og redusere sukkerinnholdet. Du kan unngå halsbrann fra te (spesielt grønn) uten å gjøre den for sterk og varm. Det anbefales ikke å drikke umiddelbart etter et måltid og ikke legge til sitron.
alkohol
Alkoholholdige drikker er ikke mindre farlige for kroppen. Deres bruk øker mengden magesaft og fører til frigjøring av væske utover grensene av magen. Som et resultat er den syrefølsomme spiserøret irritert og forårsaker kløe og halsbrann.
Personer med vondt mage og andre fordøyelsesproblemer, inkludert gastrit, bør begrense deres alkoholinntak. Og det er ønskelig å gi opp vin helt.
Den farligste alkoholholdige drikken er rødvin, som virker på kroppen både som alkohol og som et produkt fremstilt av gjæret druesaft, en naturlig irriterende.
Meieriprodukter
Melk og ulike meieriprodukter kan være gunstige for barn. Med alderen reduseres kroppens evne til å absorbere disse produktene. Og etter å ha drukket melk oppstår halsbrann. En annen årsak til ubehagelige symptomer kan være individuell intoleranse mot visse komponenter i meieriprodukter - først og fremst laktose.
Sammensetningen av kefir er forskjellig fra naturlig melk, med det resultat at dette produktet er mindre farlig for kroppen. Imidlertid inneholder den karbondioksid og fett, som også kan forårsake halsbrann symptomer. Derfor anbefales kefir ikke for sykdommer i mage-tarmkanalen med høy surhet. Ikke spis med mageproblemer og yoghurt, som ikke bare er gjærte melkeprodukter, men inneholder også sukker, noe som også forårsaker halsbrann.
Årsakene til halsbrann kan være honning, den negative effekten av dette forverres av økt surhet av magesaft. Å få produktet inn i magen og varme det på grunn av høy temperatur inne i kroppen fører til produksjon av en liten mengde saltsyre. For en sunn person, er dette ikke nok for utseende av ubehagelige symptomer. Mens pasienten skal ta honning, oppløses i vann og oppvarmes til en temperatur på 40 grader (det anbefales ikke å overskride denne verdien, da giftige furanderivater kan dannes i overopphetet honning).
Løk og hvitløk
Inntaket av hvitløk og løk i spiserøret av en pasient med gastritt fører til brennende og ubehagelige opplevelser. I utgangspunktet fordeler disse produktene kroppen ved å forbedre kardiovaskulærsystemet og forbedre immuniteten. Bruk av hvitløk og løk anbefales imidlertid ikke til pasienter med fordøyelsessykdommer - de kan bare spise disse matene i ferdig form, som en del av andre retter.
Melprodukter og søtsaker
Årsaken til den negative effekten av melprodukter på mage og spiserør er innholdet i sammensetningen av en rekke elementer som presenteres i tabellen:
Full liste: hva som ikke å spise med halsbrann
M nogih folk ofte bekymret for spørsmålet: hva kan ikke spise med halsbrann? Faktisk er halsbrann et ekstremt ubehagelig symptom som ofte oppstår etter eller under måltider. Riktig ernæring og noen regler vil bidra til å forhindre ubehag. I tillegg bør du definitivt besøke en spesialist for å identifisere årsaken til et ubehagelig symptom - det indikerer ofte at abnormiteter oppstår i indre organers funksjon. I tillegg til korreksjon av ernæring, kan legen foreskrive spesielle legemidler som forhindrer utseendet av halsbrann.
Provokative faktorer av ubehagelig symptom
Halsbrann er et resultat av en svekkelse av ventilen som ligger mellom organer som mage og spiserør, noe som fører til at konsumert mat fra magen kastes tilbake i svelget. Følelser som oppstår på dette punktet kalles halsbrann. Noen mennesker har en svekket sfinkter fra fødselen, så maten blir raskt kastet i spiserøret. Løsning av ventilen mellom mage og spiserør kan skyldes:
- hyppig bruk av sure matvarer (tomater eller sitrus);
- alkoholmisbruk;
- tobakk røyking;
- diabetes eller astma
- hiatal brokk;
- fedme;
- av graviditet.
Det skjer ofte at en ubehagelig smak i munnen vises etter å ha tatt mat eller noen måter å behandle dem på. For eksempel oppstår halsbrann etter inntak av stekt mat, krydret eller fett. For å forhindre at det oppstår et ubehagelig symptom, bør du nekte eller begrense bruken av visse produkter, gå til et mer forsiktig diett.
Forbudte produkter
Du kan forhindre fremveksten av ubehag etter et måltid ved å eliminere alkoholholdige drikkevarer, koffein, salt, sjokolade og kakao fra kosten - på grunn av disse produktene, kan den nedre sfinkteren være avslappet. Forbudte meieriprodukter som øker surheten i magen - kefir, rømme, yoghurt, etc. Tillat kun bruk av lavmælk i små mengder.
Halsbrann er ofte forårsaket av mynte og produktene der den er inneholdt. Denne listen inneholder mynte krydder, tannkjøtt, te og mint cocktailer. Hvis det er problemer med spiserøret sphincter, så er dette krydderiet bedre å ikke legge til mat.
Du kan ikke spise sitrusfrukter: appelsiner, sitroner, grapefrukt. Det bør utelukkes fra kostholdet tranebær og tomatjuicer. Det er forbudt å spise stekte og krydrede retter, råløk, tomater, stekte trommestikker, biff. Det er nødvendig å begrense forbruket av iskrem, fett hytteost, rømme, ost, meieriprodukter søte cocktailer.
Et ubehagelig symptom kan oppstå etter å ha spist borscht, soppsuppe, ostnudler, alkoholholdige drikker, te og kaffe. Det anbefales ikke å drikke karbonhydrater med halsbrann, tilsett ocet (eddik), sauser, pepper til salater. Kremete bakverk, chips, kjeks og nøtter med krydder må også elimineres helt.
Hvordan eliminere et symptom med mat
Hva kan du spise med halsbrann for å redusere sjansen for at mat blir kastet i spiserøret:
- fra frukt egnet bruk av friske og tørkede epler, bananer, eplejuice (ikke sur);
- fra grønnsaker i dietten bør være tilstede fra bakt poteter, brokkoli, kål, gulrøtter, grønne bønner, erter;
- fra kjøtt og proteinprodukter, er det bedre å foretrekke magert biff, kyllingbryst, magert fisk, hvite hvitt;
- retter av kokt ris, kli, havregryn, maisbrød vil bidra til å redusere manifestasjonene av et ubehagelig symptom;
- Som drikke, egnet vann uten gass, noen juice og te fra kamille, calendula;
- Til dessert kan du spise fettfrie bakverk, litt naturlig syltetøy eller honning i mai.
Med halsbrann kan du spise hermetisert og syltet mat, muffins, tomatsaus, hurtigmat. Du kan ikke drikke drikke, energi, øl, vodka, sur vin, etc. Det er bedre å krysse retter med naturlige, ikke veldig krydrede krydder, som erstatter tradisjonelle ferdige krydder. En liten dag kan du spise smør, ryazhenka drikke og melk (alle med lavt fettinnhold).
Måltider skal tilberedes ved bruk av koking, steking og damping - slike behandlingsmetoder anses som de mest milde. Steking og matlaging på brannen med halsbrann anbefales ikke, spesielt med tilsetning av fett, sauser og varme krydder.
Men for å bli helt sunn og bli kvitt ubehag etter et måltid trenger du medisinsk hjelp.
Noen nyttige tips
Du kan eliminere det ubehagelige symptomet ved hjelp av enkle teknikker. Dette vil hjelpe i komplekset å kvitte seg med spiserøret reflux og forbedre det generelle velvære:
- Å spise ofte og gradvis - for å forhindre overdreven produksjon av magesyre.
- Det er nødvendig å spise mat sakte, slik at den kommer sakte inn i magen og blir bedre behandlet. I tillegg vil det forhindre svelging av luft.
- Du kan ikke spise før sengetid.
- Sov bedre på venstre side, legger en ruller eller en tykk pute under hodet.
- Det er nødvendig å kvitte seg med dårlige vaner: røyking og alkohol. Jo før dette skjer, jo større er sjansen for å gjenopprette fordøyelsessystemet.
- Fedme er en provoserende faktor for ufrivillig matavvisning. Å bli kvitt overflødig vekt, kan eliminere ubehag og generelt forbedre fordøyelseskanalen.
- Å drikke varmt vann eller te etter måltider vil bidra til å nøytralisere produksjonen av syre i magen.
Hyppig stress, følelsesmessige utbrudd kan forårsake ikke bare psykiske lidelser, men også provosere halsbrann. For å lære å kontrollere situasjonen kan du drikke bort valerian eller morwort og delta i egnet sport (yoga, dans, etc.) - så halsbrann blir mindre forstyrrende. Etter å ha spist, må du gå litt - du kan ikke gå i seng eller umiddelbart begynne å fysisk arbeid. Hvis i tillegg til ubehag, er det andre symptomer - en tur til legen er nødvendig.
Hvilke matvarer kan bli kvitt halsbrann?
Halsbrann er et av symptomene på sykdommer i mage-tarmkanalen. Den viktigste årsaken til brenning i brystet er usunn kosthold eller konstant overspising.
Å bli kvitt en ubehagelig følelse er hjulpet av å ta med rusmidler eller natron, men deres for hyppige bruk kan påvirke helsen negativt. Bruk av visse matvarer kan nøytralisere syre og eliminere halsbrann bedre enn rusmidler. Hva er disse produktene, lærer vi nedenfor.
Halsbrann produkter
Halsbrann oppstår når casting av magesaft eller mageinnhold i spiserøret. Det kan virke både med økt og med lav surhet i magen. Det skjer ofte under graviditet eller overvekt.
Hvis den brennende følelsen i den epigastriske regionen vises regelmessig, er det sannsynligvis årsaken til utviklingen av gastroøsofageal reflukssykdom. I dette tilfellet må du konsultere legen din og gjennomgå et behandlingsforløp. Konstant irritasjon av spiserøret med sur mageinnhold kan føre til kreft.
bananer
Bananer er en kilde til kalium, som er et alkaliserbart mineral (har en PH på 14). Når det brukes til halsbrann virker som naturlige antacida - nøytraliser saltsyren, som er en del av magesaften. For å "sette ut brannen" i spiserøret, er det nok å spise to bananer.
melk
Den har en litt alkalisk reaksjon og inneholder kalsium, som binder saltsyre i magen. En halv kopp melk som tas under halsbrann, lindrer øyeblikkelig ubehagelige opplevelser.
Hele melk inneholder fett som svar på hvilke magesekkene vil begynne å produsere enda mer syre. Tilbakestrømning etter en kortvarig svekkelse kan til og med øke. Det er best å drikke skummet melk for å eliminere symptomene.
ananas
Ananas inneholder enzymet bromelain. Det fremmer fordøyelsen av mat i magen og skyver det raskere inn i tarmen. Følgelig reduseres virkningen av saltsyre på innholdet av den. Mesteparten av enzymet i modne søte ananas. Å spise hermetisert frukt kan føre til en tilbakeslag.
epler
Å spise eplesauce med halsbrann kan være en ekte frelse. En stor mengde pektin inneholdt i epler forbedrer fordøyelsen og nøytraliserer syre fra magen. For å "slukke brannen" inne må du spise 2 mellomstore epler.
gulrøtter
Gulrøtter - alkaliserende produkt som kan nøytralisere magesyre. I tillegg inneholder den mye fiber, noe som bidrar til raskere prosess med å fordøye mat. Når du brenner bak sternumet, må du gnave en ny gulrot eller gni den på et rifler. Å spise rotns grønnsaker i kokt eller stekt form vil ikke gi den ønskede effekten.
ingefær
Hjelper med å redusere tiden maten forblir i magen og adsorbere saltsyre. Men å ta ingefær med halsbrann bør ikke være mer enn 5 gram, ellers vil det føre til irritasjon av magesystemet i magesystemet og øke produksjonen av magesaft.
vannmeloner
Vannmelon er et alkalisk produkt som inneholder mye kalium, så når det reagerer med innholdet i magen, nøytraliserer den saltsyren som frigjøres og beroliger den brennende følelsen i spiserøret. En lignende effekt vil ha en melon.
havregrøt
Den har en omsluttende eiendom og inneholder en stor mengde grov fiber, noe som øker reduksjonen i magen og bidrar til raskere fjerning av mat fra magen. Å eliminere halsbrann nok til å lage 75 g havremelflak i vannet.
Det skjer for å eliminere halsbrann nok til å drikke et glass vanlig drikkevann. Det spyler syre fra spiserøret og lindrer raskt tilstanden.
Grunnleggende regler for å spise med halsbrann
Til halsbrann ikke oppstår igjen, må du følge flere næringsregler - et spesielt diett. Det er rettet mot å forhindre utslipp av mageinnhold i spiserøret og skaper gunstige betingelser for fordøyelsen.
Først og fremst må du huske mat og drikke som bidrar til avslapning av muskler i sphincter mellom mage og spiserør.
- Sjokolade og kakao.
- Kaffe.
- Hvitløk.
- Løk.
- Produkter og drikkevarer som inneholder mynte.
- Alkohol.
Halsbrann forekommer oftest etter bruk av disse produktene, så de bør forlates.
- Reduser mengden porsjoner - det er litt, men ofte (5-6 ganger om dagen).
- Ikke overfør over natten.
- Middag minst 4 timer før sengetid.
- Følg dietten - maten skal være vanlig og omtrent samme tid.
- Å ekskludere fra kosten fett, stekt, røkt og krydret retter, noe som bidrar til utseendet av halsbrann.
- Gi opp alkoholholdige drikker.
- Unngå å spise mat som forårsaker gjæring i tarmene (gjærekaker, druer, kål, belgfrukter) fordi flatulens ofte følger med halsbrann.
- Ikke legg deg til sengs umiddelbart etter å ha spist.
- Unngå å jobbe i en tilbøyelig stilling, intenst fysisk anstrengelse, løfte vekter umiddelbart etter å ha spist (minst 2 timer skal passere).
- Når overvekt prøver å gå ned i vekt.
Hvis det ikke er noen alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen, vil overholdelse av de generelle regler for ernæring bidra til å kvitte seg med halsbrann og forhindre forekomst av nye angrep. I nærvær av gastritt, mage- og duodenalsår, for å eliminere refluks, er det nødvendig å følge dietten foreskrevet av den behandlende legen og følge hans anbefalinger. Selvmedisinering kan føre til triste konsekvenser.
Kosthold for halsbrann - hvordan bli kvitt halsbrann ved hjelp av ernæring
Innholdet i artikkelen
Årsakene som kan forårsake halsbrann kan være mange. En av de vanligste er mat. Visse matvarer, så vel som noen funksjoner i forbruket, er ganske i stand til å forårsake et smertefullt angrep. Vel, hvis du spiser disse matene regelmessig, kan halsbrann bli en fast følgesvenn av en person.
Selvfølgelig kan du raskt bli kvitt halsbrann med medisiner eller vanlig brus. Men denne måten å håndtere det er bra bare i tilfeller der det ser svært sjelden ut. Hvis problemet skjer veldig ofte, og enda mer så kronisk, bør det løses ganske annerledes. Faktisk kan misbruk av narkotika og til og med ufarlig brus føre til svært ubehagelige konsekvenser. I tillegg er hyppig halsbrann ofte et symptom på alvorlige sykdommer, og i seg selv kan det forårsake mye skade på kroppen, slik at du ikke kan la den være uovervåket.
For en vellykket kamp med halsbrann, først og fremst må du besøke legen og endre kostholdet ditt. Legen vil bidra til å eliminere eller identifisere mulige sykdommer og, om nødvendig, foreskrive tilstrekkelig behandling. Kosthold for halsbrann vil bidra til å redusere antall angrep, redusere intensiteten, og deretter helt avlaste dem.
Hva er halsbrann og hvorfor forekommer det
Spiserøret fra magen skiller muskelringen, kalt sphincteren. Når det er nødvendig, passerer det mat inn i magen, og lukkes deretter tett og beskytter spiserøret mot inntrengning av det sure innholdet i magen utskilt for behandling av mat. I lukket tilstand er sphincteren alltid, men det er ideelt. Av ulike grunner kan det svekke seg eller funksjonsfeil kan oppstå i arbeidet - det gjemmer seg ikke bak etter at du har mottatt mat. Som et resultat spiser fordøyelsessyrene ut og brenner det ømme fôret av spiserøret, og jo flere av dem, jo mer intens vil det være.
Den konstante effekten av syre på esophagus, fører til utseende av arr på veggene, noe som senere kan forårsake ulike sykdommer i mage-tarmkanalen, og noen ganger til og med esophageal cancer.
Verdien av kosthold for halsbrann
For å forhindre halsbrann, må du løse to hovedoppgaver - for å redusere mengden syre som slippes ut under maten, og for å eliminere omstendighetene som bidrar til feilen i sphincteren. Dette er en god måte å håndtere et spesielt kosthold og kosthold på.
Hvordan bli kvitt halsbrann med diett
Noen matvarer kan forårsake halsbrann. Noen av dem forårsaker økt produksjon av magesyre, andre fremkaller avslapning av esophageal sphincter. Mat for halsbrann eliminerer helt slik mat. Sammen med dette blir produkter som reduserer mengden syre innført i dietten. Grunnlaget for maten er "trygg" mat som ikke er i stand til å forårsake halsbrann.
I dag er egenskapene til de fleste produkter og deres effekter på kroppen allerede godt studert. Basert på dette kan du enkelt lage en liste over anbefalte og forbudte matvarer.
Halsbrann produkter:
- For salt og sur mat.
- Meieriprodukter. Til tross for den store fordelen med yoghurt, kefir, melk og andre meieriprodukter, må de fortsatt bli forlatt. Slike produkter bidrar til økt produksjon av magesyre. Unntaket kan være skummet eller lavmælk melk. Men de bør ikke bli misbrukt, det er bedre å legge det til te eller andre retter. Forresten gjelder forbudet også for iskrem.
- Alkohol. Dette er en av de få produktene som absorberes direkte i magen. Det svekker sfinkteren, forårsaker økt dannelse av saltsyre og skader mageslimhinnen. Champagne og viner er spesielt farlige i denne forstand.
- Eddik.
- Mint, samt drikkevarer og produkter som er smaksatt med det. Eteriske oljer som finnes i mynte, slapper også av sphincteren.
- Alle fete matvarer og retter, stekt. Tung mat forblir lenger i magen, noe som øker sannsynligheten for ubehag.
- Sitrus. De inneholder en stor mengde syrer som gir økt produksjon av fordøyelsessaft.
- Sure bær - tranebær, jordbær, currants, etc.
- Sterk te, karbonatiserte drikker, tranebærjuice, sitrusjuice, tomatjuice og kaffe, forresten, blir det spesielt ansvarlig for halsbrann.
- Sukker og produkter som inneholder den. Sukker, spesielt i store mengder, stimulerer produksjonen av syre og irriterer veggene i spiserøret og magen. I tillegg skaper det i magen et gunstig miljø for utvikling av bakterier.
- Tomater, samt mat og retter, der de er inkludert. Forbudet gjelder også for ketchup og andre lignende sauser.
- Sterke, rike bouilloner av fisk, fjærfe, kjøtt og sopp.
- Løk og hvitløk.
- Pickles, syltet grønnsaker.
- Sjokolade.
- Animalfett. De fleste av dem bør erstattes med vegetabilske oljer.
- Pickles og syltetøy.
- Fersk baking. Prøv å spise gårsdagens brød, og hvete eller fullkorn er bedre, siden rug øker frigjøringen av syre.
- Krydret krydder, spesielt rød og sort pepper.
Anbefalte produkter for halsbrann
Folk som lider av halsbrann, er veldig hjelpsomme i å spise matvarer som inneholder mye fiber. Disse inkluderer artisjokker, full hvete brød, kål, linser, nesten alle frukter, vannmeloner, etc. En viktig del av kostholdet for halsbrann er vann. Det spyler syre fra magesekkets vegger og reduserer konsentrasjonen delvis. På vanndagen må du drikke om en og en halv liter. I tillegg til vann med hyppige anfall av halsbrann, er det nyttig å drikke avkok av gentianrot. Du kan trygt inkludere følgende produkter i menyen:
- Bananer og epler, ikke-sure frukter.
- Poteter, gresskar, courgette, gulrøtter, rødbeter, grønne erter, agurker, blomkål.
- Havremel, bokhvete, risgrøt.
- Fettfattige typer kjøtt, fjærfe og fisk.
- Vegetabilske oljer.
- Gårsdagens brød.
- Gulrot, agurk og potet juice er veldig nyttige, for å forhindre halsbrann angrep, anbefales det å drikke dem før de spiser.
Halsbrann diett regler
For å behandle halsbrann var virkelig effektiv, i tillegg til å følge dietten, må du også følge en rekke regler.
- For to eller tre timer etter å ha spist, prøv å være oppreist - sitte eller stå. Hvis du legger deg ned umiddelbart etter å ha spist, vil magesyre bli mye lettere å flytte til sphincteren, og deretter komme inn i spiserøret.
- Halsbrann etter spising kan ikke bare oppstå på grunn av bruk av visse matvarer, det kan også forårsake for store mengder mat. Dessuten kommer mer mat inn i magen, jo høyere er sannsynligheten for halsbrann. For å unngå dette, spis i små porsjoner, men oftere. For eksempel, i stedet for de vanlige tre ganger, spise fem eller til og med seks.
- Prøv å spille idrett eller andre fysiske aktiviteter ikke før to timer etter å ha spist. Hvis du oppdager at halsbrann vanligvis begynner etter en trening, vil du kanskje gi opp noen av de vanlige øvelsene. For eksempel kan et angrep forårsake, bøye seg fremover, headstand, øvelser for pressen.
- Etter å ha spist, bruk tyggegummi, men ikke mynte. Dette vil bidra til produksjon av spytt, noe som bidrar til å nøytralisere syren, og aktiverer også peristaltikk, noe som vil bidra til å fordøye maten raskere.
- Hver gang du spiser, drikker du om et glass vann. Dette vil bidra til å skylle tilbake de stigende syrer og fortynne dem noe.
- Gi opp snacking på farten. Prøv å alltid spise sakte, tygge maten godt og få glede av det.
- Kast for tette klær og belter. De kan legge press på magen.
Tenk på at hver organisme er individuell, så produktene som forårsaker halsbrann i deg, kan ikke falle sammen med de som presenteres i listen. For eksempel kan du enkelt bruke krydret og ikke føle ubehag etter dette, men selv fra en liten del av kålsalat, kan du få et sterkt angrep av halsbrann. Prøv å ta opp alt du har spist. Dette vil hjelpe deg å forstå hvilke produkter som skal utelukkes.
Kommentarer til artikkelen (2)
Takk! Halsbrann er min straff! Det burde være nervøst og begynner. Jeg vet alt, men repetisjon er moren til å lære.
Takk for den litterære og populære teksten. Kan alle være sunne og glade!
Halsbrann fra yoghurt hvorfor
Riktig ernæring for halsbrann
Trøtt av halsbrann? Lær om matvarer som kan forårsake halsbrann og hvorfor.
Hvis du tilhører de 15 millioner ukrainere som lider av halsbrann hver dag, bør du gi opp mat og drikke for å unngå ubehag.
Forskere ved American Institute of Gastroenterology hevder at lindring av halsbrann er også forbundet med en bestemt tid og størrelse på deler av matinntaket. Det er derfor god mat planlegging kan være så viktig. Før vi går direkte til planlegging, vil det være nyttig å vite hva som egentlig forårsaker halsbrann.
Hvorfor oppstår halsbrann?
Hvis du ofte eller av og til lider av halsbrann, kan du stoppe tendensen til den nedre esophageal sphincter til å slappe av og miste elastisitet, noe som vil redusere sannsynligheten for syreinnhold i magen i spiserøret. For dette er det verdt å huske noen nyttige tips:
Prøv ikke å gå i seng i to til tre timer etter å ha spist. Når kroppen er horisontal, er det fysisk lettere for magesyren å bevege seg mot den nedre esophageal sphincter. Hvis du står eller sitter, hjelper tiltrekningskraften til å holde mageinnholdet der det trengs: i bunnen av magen.
Unngå å slappe av den nedre esophageal sphincter (for eksempel sjokolade, peppermynte, koffein, alkohol, fettstoffer), samt mat og drikke som kan irritere den skadede spiserøret (for eksempel sitrus- og sitrusjuice, tomater og tomatjuice, rød pepper og sort pepper).
Unngå store deler, da jo større mengden mat kommer inn i magen, desto større er sannsynligheten for halsbrann. Prøv å spise fire eller fem ganger om dagen i små porsjoner, i stedet for de vanlige to, tre måltidene om dagen.
Halsbrann Kefir
Halsbrann er en ubehagelig brennende følelse i den epigastriske regionen. Det er sannsynligvis ingen mennesker i verden som ikke ville vite hva halsbrann er. Det er til og med hos barn.
Kan jeg drikke kefir for halsbrann?
Det er forskjellige måter å håndtere halsbrann. Og universell oppskrift eksisterer ikke. Noen hjelper en, en annen - noen.
Kan jeg drikke kefir for halsbrann? Kefir er en trygg og sunn drikk som er godt fordøyd og normaliserer mage-tarmkanalen. Takket være kefir, blir stoffskiftet restaurert, det fornyer og stimulerer. Hvorfor er kefir så sunt? Faktum er at en spesiell gjær, som brukes i produksjonen av kefir, består av mikroorganismer som bekjemper ulike bakterier som lever i kroppen. Vitaminer i gruppe A, B og PP, sporstoffer og aminosyrer inneholdt i fermenterte melkeprodukter kan lindre halsbrann, slik at de også anbefales av leger.
Kefir for halsbrann, du kan drikke
Kefir senker blodsukkernivåene, rydder opp metabolske prosesser og normaliserer mikroflora i magen. Mange spør: kan du drikke kefir for halsbrann? Selvfølgelig er dette ikke bare mulig, men nødvendig. Tross alt bidrar de fordelaktige bakteriene i kefir til fordøyelsesorganene til å jobbe fullt ut. De nøytraliserer ulike skadelige bakterier som forårsaker tarminfeksjoner. Kefir styrker og toner nervesystemet. Men det er viktig å huske at fersk tre-dagers kefir er svak, og mer moden kefir er forankret. Derfor, når diaré ikke kan drikke for kefir for frisk, og når forstoppet - kefir, som har stått i mer enn tre dager.
Hvordan hjelper kefir med halsbrann?
For å få god appetitt om morgenen og maten er fullstendig fordøyet, må du drikke et glass fettfattig kefir om natten. Hvis en person har problemer med magesekken, anbefaler det seg selv å drikke drikkekjøtt før sengetid. Når en person drikker et glass kefir før sengetid, og dagen før han hadde en god middag, om morgenen hadde han ingen tyngde og til og med halsbrann.
Kefir kan ikke bli full bare hvis magesykdommer forverres. Vær heller ikke iver. I alt du trenger for å følge målene og drikke ikke mer enn 500 milliliter yoghurt per dag. Drikken bør ikke være veldig kald eller varm. Den optimale temperaturen er romtemperatur.
Mange tror hvordan kefir hjelper med halsbrann? Faktum er at fermenterte melkeprodukter kan senke surheten i magen, noe som igjen eliminerer halsbrann.
Protein, som er inneholdt i kefir, interagerer med saltsyre, nøytraliserer det og surhet er normalisert.
Halsbrann Kefir
Kefir forbedrer fordøyelsen og normaliserer intestinal motilitet. For at maten skal absorberes godt - det er nødvendig etter hvert måltid - å drikke litt kefir. Etter en god lunsj trenger du bare å drikke et halvt glass kefir, og det vil ikke være behov for "Mezim".
Alle kvinner under svangerskapet lider av halsbrann, spesielt på siste sikt, når livmoren setter press på magen og innholdet stiger og forårsaker halsbrann. Kefir for halsbrann under graviditet hjelper raskt, i tillegg normaliserer det fordøyelsen, og den forventende mor kjenner ikke problemene med stolen.
Halsbrann etter kefir
Halsbrann kan være forårsaket av ulike matvarer, som sitrusfrukter, stekt og fettstoffer, hvitløk og til og med kefir. Legene anbefaler vanligvis å drikke kefir for halsbrann, men noen ganger kan drikken være kontraindisert. Noen har halsbrann etter kefir.
Det er ikke noe universelt, alle levende vesener har individuelle trekk, hver som lever under visse forhold, både innenlands og klimatisk. Derfor kan det som er nyttig for en være helt kontraindisert mot den andre.
Kan det være halsbrann fra kefir?
Hvis en person la merke til at etter å ha spist et bestemt produkt, har han halsbrann, diaré, forstoppelse eller magesmerte, så ville det være mest logisk å nekte denne typen mat. Årsakene til dette kan være matallergi, kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet, og så videre.
Kan det være halsbrann fra kefir? Selvfølgelig kan det. Hvis etter å ha spist kefir, er det halsbrann, så bør det utelukkes fra kostholdet. Og for å slukke en brann i den epigastriske regionen, må du drikke fersk potet juice eller noe halsbrann medisinering, for eksempel Gaviscon eller Reni.
Halsbrann fra kefir: grunnen
Syr mat som kefir, currants, cottage cheese og sitron kan provosere halsbrann. Dette skjer på grunn av økt surhet i magesaften. Noen hjelper brus. Vanligvis tar et halvt glass kokt vann en fjerdedel av en teskje natron. Selv om gastroenterologer er mot behandling av halsbrann med brus, fordi det hjelper for en kort stund og kan provosere et sår.
Halsbrann fra kefir forårsaker de individuelle egenskapene til det menneskelige fordøyelsessystemet. Hvis halsbrann oppstår fra forskjellige matvarer og ofte er bekymret, bør du gå til legen. Gastroenterologen, som ikke bare undersøker fordøyelsessystemet, men også utarbeider et behandlingsregime, samt foreskriver en diett som gjør at du kan føle deg bra uten å bruke overflødig medisinering, behandler dette problemet.
Hos folk som ofte lider av halsbrann, er den øvre spiserøret sannsynligvis ikke elastisk nok, eller det slapper av for ofte, og lar magesyren i spiserøret.
Halsbrann oppstår når spiserøret vev er i kontakt med for mye mage syre, noe som forårsaker smerte, som å brenne og skade esophagus.
11 Ernæringsplanleggingstips for å forhindre halsbrann
halsbrann
Halsbrann er en brennende følelse bak brystbenet, langs spiserøret. For det meste oppstår halsbrann når surhetsgraden av magesaft er økt, vises 30-45 minutter etter å ha spist som et resultat av å kaste det sure innholdet i magen i spiserøret, noen ganger på tom mage. Kanskje hos pasienter med nedsatt gastrisk sekresjon (med utvikling av kronisk atrofisk gastritt, eller i alderdom).
Årsakene til halsbrann er mange: forskjellige organiske syrer dannet i magen under fordøyelsesbesvær, irritasjon av spiserøret ved galle, kastet fra 14. gallblæren i tolvfingertarmen, og deretter. inn i magen og videre inn i spiserøret. Blant dem er utviklingen av inflammatoriske prosesser i den øvre gastrointestinale delen, som indikerer kronisk gastritt, duodenitt, erosiv og ulcerøs lesjon i mage og tolvfingertarm, og kronisk cholecystitis og ulike funksjonsforstyrrelser i galdesystemet.
Det bør understrekes at den brennende følelsen bak brystbenet kan være en manifestasjon av sykdommer i kardiovaskulærsystemet, og ikke av fordøyelseskanaler. Den retrosternale brennende følelsen er karakteristisk for angina pectoris, og noen ganger oppstår også en økning i blodtrykket.
Det er lett å avgjøre om du har fordøyelseskanal halsbrann eller hjerteskjærende brennende følelse. Hvis du tar gyldig etter at ubehaget går, bør du kontakte kardiologen, han vil fjerne elektrokardiogrammet og foreskrive riktig behandling.
Vær imidlertid oppmerksom på at noen ganger er friske mennesker også bekymret for halsbrann. Dette er en konsekvens av underernæring. misbruk av krydret krydder, fettstoffer, alkoholholdige drikker. Sure frukter (epler, sitroner, blommer), kefir og andre melkesyreprodukter, svart brød forårsaker halsbrann hos noen mennesker.
Brenning og smerte kan også oppstå plutselig under vektløfting: Abdominal trykk øker dramatisk, og mageinnhold kan kastes i spiserøret.
For at legen skal kunne forstå årsakene til sykdommen, er det viktig å analysere dine følelser. Prøv å huske om halsbrann oppstår etter å ha spist salt, krydret eller søtt, fett, stekt mat, røkt kjøtt? Vises umiddelbart etter et måltid eller etter en stund, er det på tom mage? Gjøre halsbrann og smerte provosere fysisk anstrengelse eller en bestemt kroppsstilling: på høyre side, på baksiden?
En grundig undersøkelse av organene i mage-tarmkanalen, røntgenundersøkelse, endoskopi og en undersøkelse av surhetsinnholdet i magesaften kan bidra til å etablere riktig diagnose.
Ofte årsaken til halsbrann er en brokk i slimhinnen i membranen, som kun kan identifiseres ved spesiell røntgenundersøkelse. En slik brokk krever vanligvis ikke kirurgisk behandling. Halsbrann og smerte vil snart gå bort med streng implementering av ikke så komplekse medisinske anbefalinger, men det vil være nødvendig å følge dem i fremtiden.
Følg riktig kosthold: Du må spise 5-6 ganger om dagen, litt etter litt, slik at magen ikke overlater. Etter å spise bør du ikke gå til sengs umiddelbart. Gå, vent, sett minst i 30-40 minutter. Advarsel kaste av mageinnhold i spiserøret den riktige stillingen under søvn: sove, legg to puter under hodet.
Det er ønskelig å utelukke fra diettmat som fremmer flatulens: melk, rugbrød, belgfrukter, kål. Begrens stekt mat, rik kjøtt og fiskebøtter, krydder - alt som bidrar til å øke produksjonen av magesaft. Det er viktig å oppnå vanlig tarmarbeid, for å ta vare på forebygging av forstoppelse.
Den vanligste årsaken til vedvarende halsbrann er kronisk gastritt og magesår. Disse sykdommene forekommer i de fleste tilfeller mot bakgrunnen av betydelig økt magesekresjon, økt produksjon av saltsyre og fordøyelsesenzymer i magen. Når denne grunnen er etablert, for befrielse. for halsbrann er nødvendig for å nøytralisere effekten av overflødig syre.
Naturlig hjemmelaget halsbrann kur
1. Sett litt salt i munnen (ca 1 g), svelg spytt. Salt forårsaker frigjøring av sure enzymer som nøytraliserer galdevirkningen og eliminerer halsbrann.
2. Skal en mellomstor potet, klipp den i små biter og sakte tygge en etter en (lettelse kommer enda raskere hvis du nipper til tilberedt potet juice i små søppel).
3. Drikk te fra en blanding av mynte, kamille og malurt.
4. Tug et helt korn av havre. Tygge sakte og så lenge som mulig. Solsikkefrø (sammen med huskene) er også egnet, så vel som korn eller kornstengel i scenen med melke-voksmodighet.
5. Bland 1 ss. en skje av tørket aloe, 2 ss. skjeer med drueblad, 4 ss. skjeer av Hypericum blomster, 1 ss. skje devyasila røtter. Hell 1 liter vann og kok i 15 - 20 minutter, la i 30 minutter, deretter belastning. Drikk 0,5 kopper 3 ganger om dagen noen få minutter før måltider. Du kan ta avkjøling mellom måltider, men ikke etter måltider, som i dette tilfellet, vil effekten bli.
6. Decoction av Hypericum og Viburnum bark: 2 ss. skje Hypericum og 4 ss. skje av viburnum bark, hell kaldt vann, kom med å koke og kok i 30 - 40 minutter. Stamme og ta 1 ss. skje 3 ganger om dagen før måltider.
7. Potet juice presset fra knollene. Inneholder mineralsalter (dominert av kalium og fosfor), jern, kalsium, magnesium, mangan, kobolt, jod. Det brukes til behandling av magesår og duodenalt sår. Ved systematisk inntak av juice forsvinner ikke bare halsbrann, men også smerte, kløe, kvalme, surhet av magesaft minker. Godtatt 1 glass juice med 1 ss. l. honning 2 ganger om dagen - på tom mage og om natten.
8. Tørk eller knuse valnøtter eller søte mandler i en mørtel. Ta knuste nøtter en spiseskje. Når du tygger, prøv å ikke svelge luften, som kan forårsake ekstra ubehag.
9. SODA. Oppløs ½ ts natron i ½ glass vann. Før du bruker denne sure nøytraliseringen, les nøye informasjonen på emballasjen.
Advarsel! Hvis du er på et saltfritt kosthold, ikke bruk brus - det inneholder mye natrium. Bruk heller ikke det hvis du opplever kvalme, magesmerter, oppblåsthet, kramper eller hvis du overerder.
10. VINEGAR. Løs opp 1 spiseskje eplecidereddik og 1 ss honning i en kopp varmt vann. Drikk ved første tegn på halsbrann.
11. VANN. Drikk vann mellom måltider, ikke med måltider. Hvis du bruker væske med mat, øker du mengden mageinnhold, enn du blir mer sårbar for halsbrann.
12. APPLES. De reduserer brenningen av magesyre. Spis dem friske, med huden, eller lag til dessert.
13. APPLE MED. Dette enkle middelet nøytraliserer magesyre. Søte epler skal skrelles, kuttes i en kjerne, kuttes i skiver og kokes med litt vann over lav varme i tre timer, til blandingen blir tykk, brun i fargen og søt i smak. Kjøl det i en forseglet beholder og ta noen skjeer når du føler deg ubehag.
14. YOGURT. Pass på at det finnes levende mikroorganismer i den. De er de som bidrar til å forhindre dannelsen av syreforstyrrelser som fører til halsbrann.
15. Svelging av 0,2 g mumie med melk eller honning (eller oppløsning i 1 spiseskje te eller kokt vann) 2 ganger om dagen om morgenen og om kvelden før du går i seng i 24-25 dager, kan du også kvitte seg med halsbrann. Behandlingen kommer på 10-15 dagen.
16. Kål. Som epler er det en brannslukningsapparat for en flammende mage. For mer effekt, ta en juice ut av den og drikk den med halsbrann.
17. Tykva. Spis det bakt, helst tilberedt. Ses med kanel, som også er et middel mot halsbrann. Eller lage en dessertkompot av gresskar og epler, krydret med kanel og honning. Det er ikke bare sunt, men også velsmakende.
18. Stek bokhvete til mørkbrun, pund, sikt. Ta på toppen av en kniv 3-4 ganger om dagen.
19. Hvis halsbrann blir gjentatt daglig og ingen hjelp, så er det nødvendig å spise en tallerken bokhvetegrøt hver dag på tom mage. I tillegg er det viktig å drikke rikelig med vann. I tillegg må du prøve å begrense mengden fettstoffer i din daglige meny så mye som mulig.
20. Hjelp med halsbrannskan og egg, eller rettere eggeskallet. Koker hardkokte egg, skrell dem fra skallet, og hugg det grundig. Tre ganger om dagen, ta en halv teskje knust skall.
21. KARDAMON. Det kan legges til en søt bun eller paus, du kan drysse toast, du kan legge til grøt. Til alt dette kan du legge til kanel.
22. CINNAMON. Dette er et tradisjonelt middel for halsbrann. Fra kanel kan du brygge te. Hvis du kjøper ferdig kanelte, må du sørge for at den ikke har svart te som forårsaker halsbrann.
23. GINGER. Tilsett 1 ½ teskje ingefær til et glass vann. Kok i ti minutter. Drikk etter behov.
24. SAGE. Dette middelet styrker magen og forhindrer halsbrann.
25. Den mest effektive er saften fra nygravd sellerirøtter. Det anbefales å ta 1-2 ss. 3 ganger daglig før måltider i 3-4 uker. Tørket selleri røtter kan knuses, maltes i pulver og oppbevares på et tørt sted i tett lukkede krukker. For tilberedning av vanninfusjon ta 2 ts. pulver, hell 1 kopp kokende vann, lukk og insister 20 minutter. Ta 1/2 kopp 3 ganger daglig før måltider.
26. Et effektivt middel er en blanding av infusjoner av Hypericum, Kamille og Callia (Golden Mustache). For å forberede den, 2 ts av Hypericum, 2 ts kamille og 1 teskje knust tørkede blader av gyllene whiskers helle 1 liter kokende vann, la i 3 timer og drikk 1 ss med ofte gjentatt halsbrann og smerte i magen. Behandling utføres innen en uke.
27. Ved gastritt med høy surhet behandles infusjonen av gyldne whiskers i 10 dager, tar 1 teskje av produktet 3 ganger daglig 1 time før måltider.
Hvorfor er halsbrann? Hvordan unngå utseendet og eliminere sanne årsaker?
- Spise bestemte matvarer
Hvis du liker peppermyntgummi, ikke bli overrasket over halsbrann. Det samme gjelder for overdreven kjærlighet til søtsaker og sjokolade, fett, krydret og krydret mat. Disse produktene kan svekke funksjonen til sphincteren som forbinder esophagus med magen. I dette tilfellet vil halsbrann ikke ta lang tid.
Det beste du kan gjøre i dette tilfellet er å forlate skadelige produkter, eller i det minste begrense forbruket. Halsbrann kan også ofte plage elskere av karbonatiserte drikker, kaffe og alkohol. Derfor bør du også være forsiktig med drikker slik at du ikke trenger å ta hjelpemidler med deg overalt.
Misbruk av forsurende produkter
Hvorfor oppstår halsbrann? Først av alt, fra å øke konsentrasjonen av magesaft og dens surhet. Hvis du ofte lider av dette symptomet, må du være oppmerksom på kostholdet ditt. Hvis det inneholder en stor mengde sure og umodne frukter, sitrusfrukter og tomater, begrense antallet deres. Du kan ellers gjøre bruk av produkter som inaktiverer magesyre. Den vanligste av disse er melk. Hør alltid på kroppen din. Halsbrann kan være en enkelt sak, eller det kan være kronisk. I dette tilfellet må du forstå hva slags produkt er en provokatør av denne ubehagelige sykdommen.
Bruk av noen stoffer
Hvis du ofte bruker smertestillende midler og antispasmodiske stoffer, tar du antibiotika, steroider og kortikosteroidmidler i lang tid, er tvunget til å ta antidepressiva og beroligende midler, så vel som legemidler som Dimedrol - alt dette kan føre til dysfunksjon av mattsnekken. Forsvingene i musklene kan forårsake konstant innervering som følge av stress.
Hos kvinner kan halsbrann indikere en kraftig økning i intra-abdominal trykk. Derfor er halsbrann en hyppig følgesvenn av graviditet. Hvis en kvinne har akutt toxemi med kvalme og oppkast, irriterer dette i tillegg magesårets mukøse vegger og øker surheten i den. Livmor, som utvikler seg aktivt under svangerskapet, setter press på magen, løfter den oppover, og sikrer en unaturlig stilling. Den interne sphincteren kan også svekkes under påvirkning av progesteron, som frigjøres aktivt under graviditeten.
Gravide kvinner som lider av halsbrann bør konsultere en lege med henblikk på å lette medisiner: prokinetikk, antacida, alginater og antisekretoriske legemidler. Hvis dette ikke er mulig, er det bedre å prøve å overvinne halsbrann med folkemidlene enn å velge stoffer selv.
Bruk tette klær
Belter, bukser og jeans, som har sterkt press på bukområdet, kan også forårsake halsbrann, slik at de indre organene ikke fungerer normalt. De eksterne faktorene inkluderer feil posisjon av pasientens kropp og nedsatt motorfunksjon. Selv å spise for mye kan påvirke halsbrann. Hvis en person spiser middag 1-2 timer før søvn, og deretter påtar seg en horisontal posisjon, kan magsaften gå inn i spiserøret, noe som forårsaker en brennende følelse i magehulen.
De fleste kan ikke engang mistenke sin tilstedeværelse. Men hvis du spiser mye fett, stekt, krydret og krydret mat, som kalde snacks og retter, pickles, pickles, og etter å ha spist, føler du halsbrann - dette kan være det første tegn på gastritt. Slike mat øker dramatisk sekresjonen i magen, og med gastritt innebærer det uunngåelig en brennende følelse i indre organer, ofte ledsaget av smerter i overlivet.
Et magesår preges av dannelsen av et sår på sin slimvegg. Det forstyrrer kroppen til å fordøye mat, øker sitt indre trykk dramatisk og strekker vevet, forsinker mat i det. Alt dette bidrar til en enda raskere utgivelse av magesaft i spiserøret, som følge av at halsbrann oppstår.
Årsaker til brennende følelse kan ligge i andre dysfunksjoner og sykdommer i magen. Det kan være achilia og achlorhydria (nedsatt konsentrasjon av viktige proteiner, enzymer og saltsyre i magesaften), operert magesyndrom, gjenværende effekt etter fjerning av svulst eller perforert magesår.
For å unngå et ubehagelig symptom, er det nok å overvåke helsen din og lede en riktig livsstil. Spis regelmessig, ikke spis, ikke spis sent på kvelden, før du sover. Undersøk regelmessig og la dårlige vaner gå, hvis du har noen. Vær oppmerksom på medisinene du tar. Prøv å utelukke sure drikkevarer - kompott, fruktdrikker og juice. Og halsbrann vil ikke plage deg igjen!
21 produkter som forårsaker halsbrann.
Se, brenn deg ikke!
Diet online - artikler og anbefalinger fra fagfolk.
Spicy pølser, sjokoladeis og kirsebær cola. Om sommeren spiser vi mange matvarer som ofte kan forårsake halsbrann. Vi har samlet en liste over de 21 mest populære sommermatene som forårsaker halsbrann, skrev hvorfor disse produktene bør unngås. og anbefalte hva de kan erstattes med.
1. Beefspydre
Et stykke kjøtt erstattes av kylling eller kalkun.
Noen sauser kan være veldig varme, og pølsene er fete.
Prøv vegetariske pølser eller kalkunpølser.
8. Spicy Salsa
Krydret og tomat (betyr syre).
Som et alternativ til salsa, kan du ta knust avokado.
Dette meieriproduktet kan forårsake problemer for mange mennesker. Også, iskrem er vanligvis veldig fet. Sjokolade- og myntefyllere er spesielt farlige.
De fleste av dem er veldig fete og inneholder forskjellige krydder som kan forårsake halsbrann.
Lette fett salatdressinger som ikke inneholder hvitløk og krydder.
Prøv andre frukter. I tillegg til sitrus.
Ovennevnte produkter er ganske vanlige årsaker til halsbrann, men mange kan spise noen (eller alle) av dem uten problemer og konsekvenser. Å holde en halsbrannskalender vil hjelpe deg med å identifisere ditt eget personlige "problemmat". Ikke glem at det hjelper godt å spise mat i små porsjoner i uheldig tempo. Tilbring resten av sommeren uten halsbrann!
Halsbrann - årsaker og behandling av folkemidlene
Mange mennesker er bekymret for den ubehagelige brennende følelsen i spiserøret, som om varmen stiger opp fra magen og gir opp i halsen. Denne tilstanden kalles halsbrann. Tegn på halsbrann, ifølge statistikk, observeres hos 30-60% av befolkningen, og halsbrann opptrer likt for kvinner og menn.
I 4% av halsbrann vises ganske sjelden - ikke mer enn 2 ganger i året, men ca 18% bekymrer seg for halsbrann minst 1 gang i uken.
årsaker til
Hva forårsaker halsbrann?
Årsaker til halsbrann er ganske mange. De vanligste symptomene på halsbrann oppstår når magesaft utsettes for spiserørslimhinnen. Denne tilstanden oppstår når mageinnholdet kastes i spiserøret. I normal tilstand forhindrer kardinal esophageal sphincter inntak av mageinnhold.
Når det blir utsatt for syre på spiserøret i lang tid, kan spiserøret bli alvorlig påvirket, noe som resulterer i vekttap, dehydrering og til og med blødning.
Ofte er det halsbrann etter å ha spist, nemlig etter overmåling, spising mat av lav kvalitet, alkohol, sure frukter, drikker som inneholder koffein. Også halsbrann kan forårsake røyking. I alle de ovennevnte tilfellene er halsbrann kortvarig.
Og hvis pasienten lider av konstant halsbrann, så er det en sykdom i magen, for eksempel med esofagusbetennelse, kronisk gastritt, duodenal sykdom, spiserørslak, og så videre. I tillegg observeres symptomene på halsbrann hos opererte pasienter.
I tillegg kan årsakene til halsbrann assosieres med å ta visse legemidler: ikke-steroide legemidler, legemidler for å redusere trykk, medisiner for bronkial astma, hjertebehandling, og så videre.
Halsbrann under graviditet
Se også:
Halsbrann under graviditet er et eget problem. Halsbrann forekommer ofte hos forventede mødre, spesielt i de første månedene av svangerskapet. Halsbrann under graviditet oppstår på grunn av økt intra-abdominal trykk assosiert med en økning i livmor i størrelse, og med en økning i mengden av hormon progesteron i en gravid kvinnes kropp.
Halsbrann under graviditet er et ubehagelig symptom og kan lindres. For å gjøre dette, bør en kvinne eliminere fra diettmat som forårsaker halsbrann: syltetøy, kaffe, karbonatiserte drikker, samt frukt og grønnsaker som øker surheten i magen, som for eksempel kål og tomater. Å provosere halsbrann hos noen gravide kvinner kan være for kald eller for varme retter, kokte egg, fett kjøtt og gjærbrød.
I tillegg er gravide kvinner foreskrevet antispasmodik for truet abort, som også kan forårsake halsbrann.