Abdominal distans og smerte er en svært ubehagelig tilstand, oftest forårsaket av overdreven akkumulering av gass i tarmen. Deres økte utdanning kan skyldes usunn kosthold, livsstil og dårlige vaner, men i noen tilfeller kan det være et resultat av alvorlige patologier i kroppen.
fysiologi
Ifølge tilgjengelig medisinsk statistikk lider 100% av menneskene regelmessig av abdominal distans. Samtidig er 70% av sykdommene i fordøyelseskanalens organer ledsaget av alvorlig hevelse, en følelse av tverrhet i magen og smerten. 80% av nyfødte lider av tarmkolikk (sterke, svært smertefulle spasmer i tarmmuskulaturen), som regnes som normalt, siden i de seks første månedene av et barns liv blir fordøyelsessystemet dannet.
Normalt inneholder tarmene til en sunn person ca. 500 ml gass. Disse er små slimbelagte vesikler som dekker tarmveggene fra innsiden som skum. Per dag er gassfrekvensen fra mennesket 300-500 ml. Med flatulens, karakterisert ved alvorlig hevelse, utstilt inne i magen, kan mengden nå opptil 3-4 liter.
Viktigste symptomer og årsaker
Økt tarmgass eller flatulens manifesteres av følgende symptomer:
- abdominal distensjon og overløp - vises ofte under spising, kan raskt passere etter utslipp av gasser;
- rommende i magen;
- kløe, halsbrann;
- tap av appetitt: kvalme som oppstår i ferd med å spise eller umiddelbart etter å ha spist
- brudd på stolen (diaré, forstoppelse);
- brenner i brystet;
- søvnløshet;
- svakhet og tretthet.
Økt akkumulering av gasser er nesten alltid ledsaget av smerte. Smertefulle opplevelser oppstår på grunn av strekk i tarmveggene med mange gassbobler eller med konstant irritasjon av tarmslimvevet. I noen tilfeller er hevelsen ledsaget av en svært sterk, langvarig smerte i magen, noe som kan øke med hver time som går. Dette er de første symptomene på tarmkolikk (sterk spasme i glatte tarmmuskler) - en svært smertefull tilstand. Samtidig, når gassene kommer inn i tarmens underdel, endres lokaliseringen av smerten. Ofte blir smerten observert i høyre side eller helt dekker underlivet. Etter utslipp av gasser eller avføring, reduseres intensiteten av smerten og etter en stund forsvinner den helt.
De vanligste årsakene til denne tilstanden er:
- komme inn i magen av overflødig luft - rask snacks, snakker mens du spiser, røyking;
- matvarer som forårsaker gjæringsprosesser i tarmene, og som et resultat økt gassformasjon - svin, belgfrukter, kvass, surkål, svartbrød, karbonatdrikker;
- dysbacteriosis - en økning i antall patogene bakterier, fører til overvekt av patologiske prosesser med forfall og gjæring i tarmkanaler og som et resultat av hevelse. Svært ofte er denne tilstanden komplisert av alvorlige smerter;
- irritabel tarmsyndrom - de vanligste tegnene på patologi er uttrykt av kramper og smerter i underlivet, som forsvinner etter en avføringstest;
- forstoppelse - akkumulering av avføring i tarmkanaler fører til økt gassdannelse og hevelse. Ved kroniske lidelser i avføringen er tilstanden til personen komplisert av allergiske reaksjoner i form av hudutslett, alvorlige paroksysmale smerter, endringer i hudtone;
- svangerskapstid - i nesten 80% av gravide er det forstyrrelser i fordøyelseskanalenes organer (forstoppelse, flatulens, ledsaget av smerte). Denne tilstanden er forårsaket av hormonelle forstyrrelser og overdreven trykk av den økende størrelsen på livmor på tarmene.
I noen tilfeller kan smertefull oppblåsthet og smerte skyldes patologisk farlige forhold:
- forstyrrelser i bukspyttkjertelen (mangel på enzymer);
- blokkering av tarmkanalen av svulster, fremmedlegemer, klebende prosesser;
- genetiske sykdommer.
Lær mer om hvordan å kvitte seg med abdominal oppblåsthet, se denne artikkelen.
Lokalisering av smerte og mulige sykdommer
I noen tilfeller kan smertefull oppblåsthet og smerte skyldes patologisk farlige forhold:
- smerte i høyre øvre hypokondrium - oppstår når det er feil i høyre nyre, ureter og binyrene. Utilstrekkelig eller feil funksjon av disse organene har en negativ effekt på fordøyelsessystemet, stoffskiftet forstyrres;
- smerte i venstre øvre kvadrant - utvikler med pankreatitt, funksjonsfeil i bukspyttkjertelen, inkludert dannelse av svulster i den, den patologiske utvidelsen eller brudd i milten, med økt akkumulering av gass i tykktarmen, samt svikt i venstre nyrene, adrenal og ureter;
- smerter i den øvre midterdelen av magen - betjene som et signal om nedsatt funksjon av slike organer som mage, tynntarm, bukspyttkjertel. Årsaken til ubehaget kan være gastritt, sår, pankreatitt, aorta-aneurisme, overbelastning, strekking eller skade på muskelvev i bukveggen;
- smerte som oppstår i venstre underliv ved hevelse - indikerer akkumulering av gass i tykktarmen. I dette tilfellet blir det ikke observert en klar lokalisering, grensen for smerte er uskarpt;
- smerte i høyre underlivet - kan skyldes blindtarmbetennelse (hvis intensiteten øker med tiden, og lokalisering endres ikke og har klare grenser), hevelse i hoveddelen av kolon, ektopisk graviditet og brokk i lyskenområdet;
- smerte i midten av underlivet - indikerer problemer med genitourinary systemet hos menn og kvinner.
Hvis flatulens og nedsatt avføring er et resultat av midlertidig fordøyelsesbesvær, forsvinner den smertefulle tilstanden og ubehag nesten alltid alene etter utslipp av gasser og avføringstanken.
diagnostikk
Hvis det oppstår smerte med oppblåsthet ofte - dette er grunnen til å konsultere en lege for diagnose og konsultasjon. Hovedoppgaven til en spesialist er å bestemme hovedårsaken til gassakkumulering i tarmene og utseendet av smerte (spiseforstyrrelse eller sykdommer i fordøyelsessystemorganene).
Diagnostiske prosedyrer kan finne sted i flere faser:
- Visuell undersøkelse, samtale med pasienten og palpasjon av magen - under diagnosen vil legen identifisere de karakteristiske tegnene på økt gassdannelse, samt lokalisering av smerte.
- Laboratorietester av blod og avføring - eksisterende avvik fra normen vil bidra til å oppdage nærvær av inflammatoriske prosesser, abnormiteter i visse organers arbeid, for å avdekke forekomsten av patogene mikroorganismer.
- Ultralyd - foreskrevet i tilfelle mistanke om eksisterende patologier i organene i fordøyelseskanalen.
- Røntgenstudie med kontrastforbedring - Denne typen diagnose bidrar til å identifisere unormale tarmområder ved hevelse og å etablere årsaken til patologiske forandringer (økt gassakkumulering, muskelkramper, neoplasma, blokkering av tarmkanalen, etc.).
Se også: Gasser i tarmene - årsakene til hvordan man kan kvitte seg raskt og effektivt.
Egenskaper ved behandling
Behandling av oppblåsthet er å eliminere årsakene til denne tilstanden:
- slanking;
- Korrigering av mangler ved produksjon av fordøyelsesenzymer, under tilsyn av den behandlende legen
- behandling av patologier som provoserte økt produksjon av gass i tarmene.
For å lindre tilstanden kan du ta spesielle stoffer for å lindre spasmer og redusere hevelse:
- Espumizan - for sammenbrudd av gassbobler i tarmene.
- No-Spa - for å lindre spasmer i tarmmusklene.
- Mezim Forte - for å øke produksjonen av enzymer for fordøyelsen og nedbrytningen av mat.
- Folk oppskrifter - en infusjon av kamille, dill vann.
Oppblåsthet, ledsaget av smerter i magen - en tilstand som forverrer kvaliteten på menneskelivet. For å bli kvitt slike ubehagelige symptomer, bør du først og fremst konsultere en lege, gjennomgå en full diagnose, identifisere mulige patologier (som kan provosere denne tilstanden) og eliminere dem.
Nedre abdominal hevelse hos kvinner
Abdominal oppblåsthet hos kvinner - en vanlig ulykke, noe som indikerer en rekke patologier som utvikler seg i kroppen. Ofte skjer spredning på grunn av naturlige årsaker, men du kan aldri redusere de farlige sykdommene som stimulerer et ubehagelig symptom.
Årsaker til
Hvis en kvinne er oppblåst, og magen stiger stadig i størrelse på grunn av oppblåsthet, er det verdt å fokusere på å finne årsakene til problemet. Hvorfor utvikler en kvinne ofte oppblåsthet?
- Stimuleringen til utviklingen av symptomet kan være vanlig forstoppelse.
- Kronisk kolitt forårsaket av tarmbetennelse forårsaker også et problem.
- Feil ernæring.
- Premenstruelt syndrom er ofte ledsaget av en følelse av sprengning.
- På bakgrunn av antibiotika oppstår et alarmerende symptom enda for ofte.
- Brudd på hormonell bakgrunn fører til oppblåsthet i underlivet hos kvinner.
Årsakene kan være mange, men de fleste av dem er på en eller annen måte forbundet med organismenes fysiologi. Problemer med hormonell bakgrunn eller premenstruelt syndrom forårsaker ofte problemer med utslipp av gasser, og følgelig er det en følelse av tverrsnitt i de nedre delene av fordøyelsessystemet og forsvinner ikke om noen dager.
På bakgrunn av forstoppelse eller kolitt utvikler problemet også. Gravide kvinner er spesielt utsatt for dem, fordi de har hormonell svikt som ofte ledsages av forstoppelse og fordøyelsesproblemer.
I alle fall bør symptomet ikke bli ignorert, fordi det kan vise mange konsekvenser.
Symptomer på oppblåsthet
For mange kvinner er problemer med fjerning av gasser standard, fordi de vises regelmessig og ikke forsvinner hvor som helst over tid. Man bør imidlertid ikke glemme at gasser begynner å påvirke organer som ligger i nærheten, når de opptar i buk. Som et resultat øker antallet angstsymptomer. Blant dem er det vanligvis kjennetegnet:
- magesmerter;
- tyngde i magen, følelse av fylde på grunn av tilstedeværelsen av en stor mengde gass;
- anoreksi, ofte kvalme eller til og med oppkast;
- nesten alltid er problemet ledsaget av en karakteristisk boblende og ubehagelig lyd;
- På bakgrunn av problemet kan gynekologiske betennelser også utvikles.
Oftest er oppblåsthet ledsaget av en følelse av smerte, mangel på appetitt. Ubehag forlater ikke kvinnen selv etter å ha gått på toalettet eller langvarig avholdenhet fra å spise. Smerte og tyngde er blant de viktigste symptomene.
Sekundære er de symptomene som oppstår på grunn av den negative effekten på de indre organene. Damer har oftest inflammatoriske prosesser i kvinnelige organer, spesielt hvis problemet utvikler seg over flere måneder.
I intet tilfelle bør vi ignorere de alarmerende symptomene, siden da vil de ikke forsvinne og vil utvikle seg til en langt mer farlig og seriøs form.
Økt gassformasjon og dårlig ernæring
Den vanligste årsaken til at et problem kan oppstå er et brudd på kostholdet. Moderne jenter, som aktivt bygger en karriere, kan ikke overvåke deres diett fullt ut, og som følge av brudd på mage-tarmkanalen skjer regelmessig. Hvilke faktorer for underernæring stimulerer ofte økt gassdannelse?
- Økt melkinntak: På grunn av mangel på tilstrekkelige enzymer i magen for nedbrytning av melkeprotein og dannelse av gasser.
- En stor kjærlighet for hele korn, inkludert kli, forårsaker utviklingen av problemet.
- En kjærlighet til sukker og brus kan også være en årsak.
- Regelmessig bruk av tyggegummi stimulerer også utviklingen av hevelse.
Faktorer kan være veldig mye. For eksempel, på grunn av bruk av mat i en hast, kommer mye luft inn i fordøyelsessystemet, og dermed øker gassdannelsen.
Å spise mat som har blitt oppvarmet resulterer i problemer med fordøyelsessystemet. Faktum er at oppvarming kan forandre den molekylære sammensetningen av parabolen, og dette vil påvirke prosessen med sin normale fordøyelse.
Tilbøyeligheten til flådhet resulterer ofte i kvinner med oppblåsthet. Det er derfor leger anbefaler alltid damer å overvåke kostholdet.
Symptomstimulerende sykdommer
Lav eller høy nivå av gasser i kroppen - et problem som kan være direkte relatert til trusselen mot menneskelivet.
Faktum er at mange alvorlige sykdommer begynner å manifestere seg i form av abdominal distention. Her er bare noen av dem:
- gastritt gir ofte opphav til et lignende symptom;
- Den vitale aktiviteten til de farlige Helicobacter pylori-bakteriene påvirker utviklingen av økt gassproduksjon;
- brudd på mikroflora
- gallesteinsykdom;
- problemer med oppblåsthet kan være det første alarmerende symptomet på utviklingen av godartede og ondartede svulster;
- betennelse i vedlegget kan godt føre til problemet.
Listen over alvorlige sykdommer, blant symptomene som oppblåsthet kan oppdages, er ganske lang. Det er derfor problemet ikke bør ignoreres, fordi jo tidligere en person begynner behandling, jo lettere blir det å takle.
Måter å bli kvitt oppblåsthet
Flatulens og følelse av tyngde i underlivet kan oppstå av ulike grunner, og derfor må du først konsultere en lege, og bare deretter ta opp behandling. Noen ganger oppblåsthet oppstår som en reaksjon av kroppen til et usunt kosthold, men noen ganger er problemet relatert til kvinners hormonelle problemer. Hvilke måter vil være enklest å håndtere økt gassformasjon?
- Den enkleste måten å håndtere problemet ved hjelp av aktivert karbon. Dette verktøyet anses som trygt og effektivt.
- Beundrere av tradisjonell medisin anbefaler å drikke kamille te i store mengder, da det er i stand til å normalisere den generelle tilstanden i 1-2 timer.
- Utelukkelsen av matvarer som fører til økt gassdannelse og riktig måte å spise på, er de viktigste hemmelighetene for å lykkes i å bekjempe problemet.
- Legene anbefaler også å drikke avkok av dill eller spidskommen for å forbedre trivsel.
- Å unngå dårlige vaner vil bidra til å redusere størrelsen på problemet.
Selvfølgelig anbefales ikke uautorisert bruk av medisiner, i hvert fall på grunn av at en kvinne ikke fullt ut vet hva slags problem hun skal håndtere. Hvis vi snakker om hormonelle eller premenstruelle problemer, er det nødvendig å redusere påvirkning av sekundære faktorer, som over tid bare vil forverre situasjonen.
Hvis vi snakker om gastritt, et brudd på tarmmikroflora eller gallstonesykdom, bør du konsultere legen din. En rekke helbredende infusjoner her vil være ineffektive, du må gjennomgå langvarig behandling, tenk over algoritmen for å ta medisiner sammen med en spesialist.
Til tross for at økt gassformasjon overtar nesten alle moderne kvinner, bør man ikke ignorere problemet. Det kan ha alvorlige årsaker og betydelige konsekvenser. Jo raskere damen beregner, på grunn av det som oppstod ubehagelige symptomer, desto lettere blir det i fremtiden å takle dem.
Nedre abdominal hevelse hos kvinner
For tiden er det vanligste symptomet blant sykdommer oppblåst i underlivet. Utseendet på oppblåsthet kan være av ulike årsaker.
Dette problemet kan forårsake ubehag i magen, og dets manifestasjon indikerer en mulig patologi i kroppen.
Årsaker til oppblåsthet i underlivet
Nedre abdominal distans er ofte forbundet med fysiologiske årsaker, men alvorlige problemer som kan føre til at disse symptomene ikke kan utelukkes.
Hvis en kvinne har magesmerter og øker på grunn av gassdannelse i lang tid, er det nødvendig med konsultasjon med en spesialist.
Problemet med oppblåsthet skjer av samme grunner som for menn. Perioden av dette problemet hos kvinner er observert under graviditet eller i overgangsalder.
I denne forbindelse gir kvinnekroppen i disse perioder av liv hormonfeil, da det begynner å skje en generell restrukturering.
Oppblåsthet kan indikere uregelmessigheter i reguleringen av menstruasjonssyklusen.
Abdominal distention snakker om svikt av sekresjon av hormonregulatorer involvert i nukleasjonsprosessen og dannelse av et egg.
Abdominal distention kan defineres som en tilstand hvor et stort volum akkumulert gass samles i tarmområdet, på et bestemt sted.
Som et resultat er det en utbrudd av tarmens vegger, hvor de mest akkumulerte gassene.
I veggene i den strukkede tarmen er nerveender, de provoserer utseendet av smerte og andre ubehagelige opplevelser.
Dermed begynner den akkumulerte gassen i tarmen å strekke sine vegger, det har en innvirkning på organene i nærheten.
Det er vanskelig å bestemme utbruddet av dette fenomenet til en overdreven mengde gasser dannes.
Falske symptomer forekommer i tarmene på grunn av tverrhet som kan lure legen ved å etterligne et symptom på en annen sykdom, som for eksempel et angrep av blindtarmbetennelse eller betennelse i magehulen.
Abdominal oppblåsthet hos kvinner kan gi falske tegn på ovariebetennelse, ektopisk graviditet, etc.
Ved oppblåsthet er det viktig for en kvinne å gjennomføre en omfattende undersøkelse for å utelukke en rekke andre livstruende sykdommer.
Nedre abdominal distensjon, årsaker
Abdominal oppblåsthet hos kvinner er en ubehagelig følelse. Det bringer ubehag og smerte. Samtidig observeres gassdannelse, hevelse, meteorisme. Disse prosessene er forbundet med overdreven akkumulering av gasser.
Hvis pasienten lider av en gastrointestinalt sykdom, vil opphopningen og mengden av gasser avhenge av hvor gammel han er, hvilken type livsstil han fører.
Hvis kroppen ikke takler fjerning av gasser, oppstår oppblåsthet i magen.
Ved hyppig forstoppelse utvikler lignende symptomer gradvis. Abdominal distensjon kan skyldes kronisk kolitt, som er en betennelse i tarmene. Årsaker til oppblåsthet kan være forbundet med underernæring.
Ofte passerer menstruasjon hos kvinner med en følelse av intern spredning. Antibiotisk behandling fører også til oppblåsthet og gassdannelse.
Årsakene til disse symptomene er mange, men de fleste av dem er relatert til kroppens fysiologiske egenskaper.
Problemet med å heve i underlivet ser ved første øyekast enkelt ut, og mange fokuserer ikke sin oppmerksomhet på det, og tror at det vil være slik. Hevelse i menstruasjonsperioden, mange kvinner anser normen.
Men problemet med oppblåsthet er ikke så ufarlig, vi må ikke glemme at organer i nærheten er påvirket. Som et resultat øker antallet andre symptomer.
Symptomer som:
- smerte og tyngde i magen;
- befolkning;
- oppkast av kvalme, oppkast;
- dårlig appetitt.
Under et angrep av kvalme eller oppkast, observeres boblende og andre lyder. Slike problemer i kroppen kan føre til gynekologisk betennelse.
Når hevelse er nesten alltid følte smerte. Pasienten har ikke noe ønske om å spise. Hvis det gjør vondt, trenger ikke å tåle, ring en ambulanse.
Følelsen av smerte under alvorlighetsgrad, vises etter oppblåsthet, da denne prosessen fører til en negativ effekt på de indre kvinnelige organene.
Hvis slike symptomer vedvarer i lang tid, indikerer dette forekomsten av inflammatoriske prosesser. Håper at betennelsen vil passere seg selv, er det ikke nødvendig, siden det er en årsak til sykdommen, må den behandles.
Moderne kvinner er for opptatt av arbeid og karriere. Mye tid er viet til læring og utvikling. Dessverre er det ikke nok tid til et fullt og vanlig måltid.
Som et resultat er det et brudd i mage-tarmkanalen.
Kvinner kan ikke ignorere trang til å urinere, inneslutningen av denne fysiologiske prosessen fører til magesmerter, blære sykdom og gynekologiske sykdommer.
Hopp over måltider, feil diett fører til forstyrrelse av mage-tarmkanalen.
Hva forårsaker stimuleringen av økt gassdannelse i strid med kostholdet?
Med alderen produserer magen ikke riktig mengde enzymer involvert i nedbrytning av melkeproteiner. På grunn av denne faktoren genereres gasser.
Kli og andre hele korn utvikler de samme problemene. Vår favoritt candies, kaker, muffins, is, karbonat drikke, sukker, tyggegummi hjelper stimulere produksjonen av gasser.
Symptomer som oppstår ved abdominal distensjon og smerte er resultatet av spiseforstyrrelser, konstante nervøse og stressende opplevelser.
Som et resultat, etter at disse nye problemene oppstår i form av gastritt, magesår, gastroduodenitt. Tarmene vil heller ikke bli igjen uten "oppmerksomhet", det kan utvikle forstoppelse, sår, overdreven mengder gasser.
Forstoppelse bidrar til fremveksten av gjæring og økt dannelse av gasser. Disse prosessene er årsakene til hyppig oppblåsthet i magen.
Hvis du ignorerer og ikke søker hjelp fra en spesialist, vil det oppstå en rekke slike sykdommer over tid:
- trengsel i galdeområdet;
- gastritt;
- en økning i leveren og bukspyttkjertelen;
- pankreatitt.
Oppblåsthet, smertefølelse, alvorlighetsgrad kan forårsake en annen gang oppvarmet mat, snacks underveis, opptak av hurtigmat, samtaler under måltider.
Under samtalen i prosessen med absorpsjon av mat dannes gasser på grunn av svelget luft.
Med en tendens til å overvære kvinner lider ofte av oppblåsthet. Dette problemet kan løses ved å prøve å begrense mengden mat spist.
Hvordan kurere årsakene til oppblåsthet i magen
En svulst i underlivet ledsages av en følelse av tyngde, halsbrann, smerte, rommeligheter, kvalme og oppkast. Dette fenomenet kan plutselig bli funnet på jobb, dating, så mange føler seg flau.
Det er mange måter å bekjempe nedgangen i årsaken til gass i magen. For riktig valg av medisiner, behandlingsmetoder, må du konsultere en lege.
Forstyrrelse av fordøyelsesprosessen er forbundet med problemene med spalting av mat og er alltid ledsaget av dannelse av gasser og abdominal distensjon.
I denne prosessen, dannelse av gasser. Hvis det er få av dem, blir det ingen forstyrrelser i fordøyelsen, men hvis det er mange, oppstår det problemer.
En hovent underliv begynner å forårsake smerte i form av rezya og palpabel smerte.
For ikke å provosere magesmerter, prøv å utelukke lavkvalitetsprodukter fra kostholdet ditt. Gå til en brøkdel av kosthold, takket være hvilken fordøyelse er normalisert.
Ikke utfør eksperimenter på deg selv, ikke spis unødig mat av lav kvalitet. Helse er den dyreste. Ikke rart at han alltid er ønsket i utgangspunktet.
Når du behandler oppblåsthet, må du vurdere og endre kostholdet ditt.
For å gjøre dette, unntatt matvarer som inneholder høye nivåer av enkle typer karbohydrater og løselig fiber. Alle typer bakeri og konditori.
Det er bevist at på grunn av oppløselige kostfiber og "lette" karbohydrater i kroppen, beholdes væske, som fremkaller opphopning av gass i tykktarmen. Cellulose er nødvendig av kroppen, det er i grønnsaker og frukt.
Det er nødvendig å forlate alle typer "fast food", hurtigmat inneholder skadelige komplekse fettstoffer. Spis ikke-fet fisk, fjærfe, det er en utmerket kilde til protein.
Fraksjonal diett lar deg spise på en bestemt tidsplan, for eksempel 5-6 ganger om dagen, hver annen time i små porsjoner.
På grunn av den delte tiden har personen ikke tid til å bli sulten, og sjansen til å overvære avtar. Den menneskelige magen har en normal kapasitet, ca 250 gram.
For fraksjonelle måltider, plukk opp retter som holder om lag to hundre og femti gram mat. Dette er din norm for ett måltid. Kostholdet ekskluderer stekt, krydret, fet, søtt.
Alle matvarer må dampes, kokes eller stuves. Pass på at lunsj, en av tallerkenene må være flytende og brukes i en varm (ikke varm!) Form.
Hovedbetingelsen for en brøkdel av kosthold er å drikke om lag 2 liter vann (ikke-karbonert) i løpet av dagen. Siste måltid skal være klokka 17-18 timer.
Hvis du plutselig ønsket å spise om kvelden, ta en kefir og prøv å spise den med en teskje. Kvinner vil være fornøyd med resultatene av kostholdet, takket være henne, de ekstra pundene går tapt.
Med en slik diett er det en normalisering av matprosessen, oppblåsthet og smerte, ikke minner om seg selv.
Hvis alt det samme, etter at kostholdet ikke hjalp, fortsetter anfallene, magen gjør vondt, du må se en spesialist, fordi med vedvarende oppblåsthet er det nødvendig med en undersøkelse for å bestemme årsakene til sykdommen og foreskrive passende behandling.
Denne artikkelen er kun til informasjonsformål. I det så vi på årsakene til oppblåsthet i underlivet. Informasjon gitt på Internett vil ikke erstatte råd fra en lege.
Oppblåsthet under
Pasienter går ofte til legen med en klage om at de har hovent mage. Et stort utvalg av provokerende faktorer som kan være forbundet med kroppens egenskaper, kan føre til en slik tilstand. Eksperter kaller gassakkumulering meteorisme.
Hvorfor svulmer magen?
Abdominal distention forårsaker stor ubehag, og det er derfor pasientene vil bli kvitt det så snart som mulig. Følgende grunner kan føre til en slik tilstand:
- økt gassdannelse på grunn av feil diett;
- struma;
- helminthic invasjoner;
- tarminfeksjoner;
- en sykdom i mageorganene, der smerte kan utstråle til nedre rygg;
- pankreatitt, mens pasientene vil utvikle kvalme og oppkast, samt smerte i venstre side;
- intestinal obstruksjon;
- magesmerter
- svekket immunitet;
- inflammatoriske prosesser i tarmene, der det er smerter på høyre eller venstre underliv;
- svulst;
- dårlige vaner, spesielt røyking;
- overspising;
- samtaler under måltider;
- matinntak med store mengder luft;
- dyspepsi - fordøyelsesbesvær
- matintoleranse.
Hos kvinner kan den patologiske prosessen være et resultat av slike faktorer: graviditet, menstruasjonssykdommer, overgangsalder, endometriose, uterine myom. Hos menn kan alvorlighetsgraden og hevelsen skyldes prostatitt, tilstedeværelse av nyrestein, blærebetennelse, sykdommer i kjønnsorganene. Hos barn forårsaker oppblåsthet, en diett som ikke samsvarer med alderen, neoplasma.
Abdominal Distension
La oss snakke om de vanlige årsakene til flatulens.
Intestinal neurose forekommer ikke alltid i emosjonelle mennesker, i noen tilfeller oppstår problemet i balansert folk som er vant til å holde sine følelser dypt i deres sjeler. Konfliktsituasjoner, psykisk overbelastning, dårlig ernæring kan provosere sykdommen.
De kliniske symptomene på neurose kan være ganske forskjellige og i stor grad avhenge av stabiliteten i nervesystemet. Abdominal distans oppstår etter å ha spist og øker om dagen. Flatulens forverres av smerte og kramper. Sårhet øker etter å ha spist og om kvelden.
dysbacteriosis
Dysbacteriosis utvikler ikke hos friske mennesker, det signaliserer dårlig helse i kroppen. Grunnlaget for den patologiske prosessen er endringen i sammensetningen av mikroorganismer som bevarer tarmene. Som et resultat av dette reduseres antall gunstige bakterier, mens den kondisjonelt patogene mikrofloraen aktiveres.
Full fordøyelse av mat og kroppsvern er simpelthen umulig uten deltagelse av mikroorganismer som lever i tarmene. Dysbakteriøsitet forårsaker ofte ukontrollert antibiotikabehandling, intestinale infeksjoner, sykdommer i mage-tarmkanalen, underernæring, svekkelse av immunsystemet.
Tarmobstruksjon
Tarmobstruksjon er en akutt patologi, som i farenivå er lik appendisitt og perforert magesår. Forsinkelse eller til og med det totale fraværet av gjennomføring av fekale masser gjennom tarmene forekommer av flere grunner:
- Tilstedeværelsen av fremmedlegemer, polypper, ondartede svulster;
- glatt muskelspasmer;
- inversjon av tarmsløyfen;
- adhesjoner og mer.
Det første symptomet på patologi er et angrep av smerte. Magen svulmer opp om tolv timer. Det er alvorlig oppkast. Den viktigste behandlingsmetoden er kirurgi.
Hvordan gjenkjenne flatulens?
Symptomene virker annerledes, i mange henseender deres utseende skyldes de direkte årsakene til flatulens. Slike klager hos pasientene snakker om problemer med tarmene:
- følelse av fylde i magen;
- internt trykk på mage- og bueskyting;
- skjære i magen og skarpe smerter, som passerer etter utslipp av gass;
- epigastrisk ubehag;
- rommende i magen etter å ha spist
- hiccups, belching;
- forstoppelse eller diaré.
Hvorfor gjør det vondt i underlivet?
Hos kvinner er den vanligste årsaken til smerte fra bunnen kritiske dager. Hvis det oppstår en ubehagelig følelse midt i menstruasjonssyklusen, kan dette indikere begynnelsen av eggløsning.
Klager hos pasienter som har lavere magesmerter, kan skyldes andre årsaker:
- forstoppelse,
- blindtarmbetennelse. Det typiske stedet for smerte er høyre side;
- irritabel tarmsyndrom;
- prostatitt;
- cystitt;
- steiner i urineren;
- tarminfeksjoner;
- sykdommer i genitourinary systemet.
Gassprodukter
Det er mange produkter som bidrar til gassdannelse i tarmene. Disse inkluderer mat som inneholder karbon, laktose, grov fiber, gjær. Vurder listen over slike produkter:
- hvitkål forårsaker gjæring i tarmen på grunn av det høye innholdet av grovfiber og svovel;
- Bønneprodukter: bønner, erter. Slike produkter er dårlig behandlet i magen. I tarmen er de utsatt for angrep av mikroorganismer. Før matlaging skal bønnene bli gjennomvåt i vann, dette vil bidra til bedre fordøyelse;
- meieriprodukter. Laktose hos noen mennesker er ikke fordøyd i det hele tatt. Men melkeprodukter bidrar derimot til tarmarbeid;
- grønnsaker og frukt i rå form: fersken, epler, pærer, druer, reddik;
- øl, brygge;
- ferske bakverk;
- kjøttretter;
- søte kulsyreholdige drikker.
Et viktig punkt i prosessen med gassdannelse er kombinasjonen av mat. Disse produktene er ikke godt kombinert med hverandre: fisk og egg, melk med bakervarer, meieriprodukter og surmjölkprodukter, multikomponentretter.
Hvordan fjerne oppblåsthet?
Avhengig av årsaken til abdominal distention, kan det hende at konsultasjon av en terapeut, gastroenterolog, infeksjonsspesialist, onkolog og nevrolog er nødvendig. Obligatorisk behandling til legen er nødvendig for eldre og barn under tre år.
Ved problemer med fordøyelsen er det ekstremt viktig å eliminere matvarer som ikke forårsaker gjæring og økt gassdannelse: ris og bokhvetegrøt, grønnsaksupper, grønnsaker i bakt form, lavmette hytteost, fettfattig fisk og kjøtt. Følgende produkter reduserer dannelsen av gasser:
Det viktigste ved behandling av flatulens er etterlevelse av medisinske anbefalinger. Først av alt bør du avtale med en spesialist og bli undersøkt. Hvis abdominal distensjon ikke ledsages av noen ekstra symptomer, kan legen foreskrive følgende:
- Motilium - dette stoffet eliminerer problemet og normaliserer prosessene for fordøyelsen;
- diett mat;
- enzymatiske preparater for bedre fordøyelse av mat;
- dill- og kamille-dekoksjoner;
- i noen tilfeller kan det være nødvendig å ta et avføringsmiddel for å rense tarmene.
Hvis flatulens er ledsaget av smertefulle opplevelser, kan legenes anbefalinger endre seg noe:
- No-shpa eller dets analoge Drotaverinum brukes til å lindre muskelkramper;
- Espumizan bidrar til å fjerne akkumulerte gasser;
- Pankreatin og Mezim normalisere arbeidet i bukspyttkjertelen og magen.
Vurder listen over legemidler som legene ofte foreskriver under meteorisme:
- Bifiform. Verktøyet regulerer balansen mellom intestinal mikroflora;
- Zerukal - en antiemetisk;
- Fosfalugel er et antacid medikament som senker surheten i magen;
- Enterosgel brukes til beruselse.
Som hjelpestøtte brukes tradisjonell medisin. Vurder de vanligste og mest effektive oppskrifter:
- feltkamille. Tørr råmateriale helles kokende vann og insisterer. Etter at produktet har blitt filtrert, kan det tas internt i en spiseskje fem ganger om dagen. Infusjonen beroliger nervesystemet;
- ingefær. Spice er lagt til te eller klare måltider. Hakkede stykker ingefær, hell kokende vann og insister ti minutter. Skal ta en spiseskje;
- juice poteter. Skal vegetabilsk og passer gjennom juicer. Skal tas på en tom mage på 80 g;
- mynte te beroliger og eliminerer oppblåsthet. Du kan bruke både peppermynte og sitronmelisse.
Forebyggende tiltak
Manifestasjoner av flatulens vil bidra til å unngå følgende anbefalinger: varmebehandler grønnsaker og frukt, sesongsalater med olivenolje eller solsikkeolje, ikke drikk mat med søt karbonholdig mat.
Spis gårsdagens brød, ikke nybakte. Soak bønnene til de svulmer. Drikk vann tretti minutter før måltider og minst en halv time etter måltider. Spis små måltider og tygge godt. Opprettholde en sunn og aktiv livsstil, unngå stressende situasjoner.
Abdominal distention er et ubehagelig fenomen som forårsaker ubehag. I noen tilfeller oppstår flatulens på grunn av misbruk av gassdannende produkter, overspising eller dårlige vaner.
I noen tilfeller kan årsaken til oppblåsthet være alvorlige sykdommer som krever akuttmedisinsk behandling. Diagnosen er laget av en spesialist, du bør ikke prøve på en doktors rolle. Når de første forstyrrende symptomene oppstår, ta kontakt med spesialistbyrået.
En av de vanligste helseproblemene i dag er flatulens. Dette er en svulst i underlivet, årsakene til ubehagelige opplevelser kan være forskjellige.
Flatulens - beskrivelse og årsaker
Hvis en for stor mengde gass samler seg i tarmen, kan det oppstå smerte og oppblåsthet i magen (flatulens). Ubehaget fra dette tvinger deg til å umiddelbart søke etter passende midler for å bekjempe sykdommen. Symptomer kan fjernes lett, men først må du finne ut årsakene til oppblåsthet og hva som må gjøres for å overvinne denne ubehagelige sykdommen for alltid.
Årsaker til oppblåsthet:
- Økt gassformasjon. Dette er overeating. Hvis en person bruker for mye mat som kroppen ikke har tid til å behandle, oppstår en stor gassdannelse. Sterk hevelse er dannet av alle de produktene som brukes i mat. Disse kan være karbohydrater, animalsk fett, meieriprodukter og grønnsaker.
- Dyspepsi er en fordøyelsessykdom. Denne sykdommen forårsaker også utseende av flatulens. Hos mennesker, normal fordøyelse er svekket, mage tyngde, kvalme er ofte observert. Med dyspepsi er maten ikke fullstendig fordøyd, og det er en følelse av press og ubehag.
- Akutte tarmsykdommer, dysbakterier. Mageforstyrrelser er den vanligste årsaken til hevelse. Med dysbacteriosis forsvinner de gunstige bakteriene og tarmene virker ikke riktig, noe som bidrar til utviklingen av sykdommen.
- Redusert immunitet. For eksempel når ormer dukker opp når utenlandske bakterier går inn i tarmen og legger inn gass og avfall på tarmveggene.
- Kronisk pankreatitt, gastritt, enteritt. Det bør bemerkes at hvis hevelsen hele tiden vises umiddelbart etter et måltid, kan årsaken være en alvorlig sykdom.
- Tumorer og polypper. Disse sykdommene bidrar til rask frigjøring av gasser, en stor mengde som akkumuleres i tarmen. Dette medfører dårlig helse og lavere magesmerter.
Hvordan gjenkjenne mage flatulens
Symptomer kan manifestere seg på forskjellige måter, alt avhenger av sykdommen som forårsaker meteorisme. For problemer med tarmen, manifesterer sykdommen seg som følger:
- Magen er full og hovent, bekymret for det indre trykket og mageavstanden.
- Periodisk oppstår sterk, som om kutte smerter, som passerer etter flatusen (frigjøring av en stor mengde gasser).
- Smerter i fremre bukvegg, epigastrium.
- Sterk røv i magen (borborigma), spesielt etter å ha spist, burde være et annet alarmerende signal.
- Hikke eller bøyning. Dette er kroppens naturlige reaksjon på en stor mengde svelget luft som følge av å spise mat.
- Økt flotasjon. Når mengden og frekvensen av gasser som utvises fra rektum blir et ubehagelig problem.
- Et av symptomene på flatulens er diaré eller forstoppelse.
- Hvis en person fører en stillesittende livsstil.
Ofte blir oppblåsthet et psykologisk problem som forverrer personens ubehag. Det er umulig for lang tid å være i selskap med andre mennesker, og på steder av deres store konsentrasjoner. På bakgrunn av stress, depresjon og følelsesmessige lidelser øker smerten ofte og gjentas. På grunn av flatulens føltes svakhet hele tiden, og søvn er forstyrret.
I tillegg, når hevelse endrer hjerterytmen, og det er smerter i hjertet. Dette skyldes svekket normal blodsirkulasjon og under feil metabolske prosesser. Noen ganger med meteorisme, hodepine og trykkøkning.
Søk hjelp fra en lege er nødvendig hvis du er bekymret for gjentakende skjærepine i underlivet.
Kvalme og oppkast vises, og blod og slim er tilstede i avføringen. Et alarmerende signal kan være et kraftig vekttap, en økning i kroppstemperatur og klemme i hjertet av hjertet. Så, for å overvinne oppblåsthet i underlivet, er årsakene etablert først, og deretter blir behandlingsforløpet gitt.
Hvordan behandle oppblåsthet i underlivet
Hvis en person lider av oppblåsthet nylig, bør du begynne å spise riktig. Kosttilskudd vil føre til normal tarmfunksjon. Det anbefales å utelukke for skarpe, salte og søte matvarer. Når flatulens ikke skal brukes og karbonholdige drikker, fordi deres overdreven bruk vil forverre ubehagelige symptomer. Legene anbefaler også å rense tarmene, hvis du overvinter problemet med forstoppelse, begynner magen ofte å fungere i riktig modus og mengden gass som slippes ut avtar. Det er nødvendig med en systematisk tilnærming, og det er viktig ikke bare å kvitte seg med symptomene, men også å overvinne årsakene til uendigheten.
- Balansert kosthold og velvalgt kosthold.
- Hvis flatulens oppstår på grunn av en annen sykdom, er det nødvendig å diagnostisere og behandle sykdommen som forårsaket hevelse.
- Normaliser tarmbakteriens sammensetning.
- Fjern gassen fra tarmene, og forhindrer overdreven forekomst.
Når diagnosen allerede er gjort, foreskriver legen den nødvendige behandlingen for den underliggende sykdommen som forårsaker oppblåsthet.
Han maler også en diett og foreskriver probiotika og prebiotika for korrigering av intestinal mikroflora. Probiotika bidrar til å gjenopprette normal mikroflora og ødelegge patogene bakterier. Laktobaciller, bifidobakterier, melkesstreptokokker, gjærsvepp - disse bakteriene er en del av ulike legemidler. Prebiotika bidrar til å normalisere tarmmikrofloraen, men absorberes ikke. Korn, løk, hvitløk, bønner, erter, brød og andre produkter inneholder et stort antall prebiotika. I dag er bruk av kosttilskudd (kosttilskudd) for å forbedre magefunksjonen utbredt, og de er laget av prebiotika.
For å overvinne oppblåsthet i underlivet, velges preparater individuelt. De er delt inn i klasser som kan påvirke mengden gasser som sendes ut:
- Antiskummende stoffer. "Espumizan", "Disclatin", "Meteospazmil", "Kuplaton" og andre. Alle disse stoffene ødelegger gassbobler inne i tarmen og hindrer dem i å vises.
- Enterosorbents er mye brukt. Det er på grunnlag av hydrokarbon (aktivert karbon), silisium ("Smekta"), kjemisk opprinnelse ("Enterosorb") og på basis av pektiner og naturlige fibre ("Mycoton"). Men de handler på samme måte: De eliminerer giftstoffer og gasser helt fra kroppen, hjelper til med å forholde seg til forgiftning.
- Legemidler som forbedrer motiliteten. "TSerukal" og "Motilium" bidrar til raskt å fjerne overflødig gasser fra tarmen.
- Herbal rettsmidler, folkemessige rettsmidler, decoctions, infusjoner. Dill og fennikel - det mest effektive middel til tradisjonell medisin, fjerner de veldig raskt gasser fra kroppen.
Alle disse stoffene gir den forventede effekten, men ikke glem: For å fullstendig løse problemet med oppblåsthet i underlivet, bør en omfattende behandling utføres. Tross alt, uten å bli kvitt hovedårsaken til sykdommen, er det umulig å overvinne flatulens helt.
Forebygging av nedsatt buk
For å hindre at flatulens blir en hyppig og ubehagelig gjest i kroppen, må du følge en rekke regler. For det første bør du ikke spise for mye, du må spise i små porsjoner 5-6 ganger om dagen. Ikke snakk mens du spiser og tygge maten godt. Ikke drikk mens du spiser og minimerer bruken av karboniserte væsker.
For det andre, føre en sunn livsstil. Ikke misbruk alkohol og slutte å røyke. Hvis en person fører en stillesittende livsstil, arbeider alle musklene med redusert aktivitet, derfor er det nødvendig med sport for å forhindre flatulens. Og til slutt må du gjennomgå tester. Hvis det var problemer med tarmene, for å forhindre deres videre utseende, bør du alltid være klar over tilstanden til fordøyelsessystemet.
Abdominal oppblåsthet hos kvinner - en vanlig ulykke, noe som indikerer en rekke patologier som utvikler seg i kroppen. Ofte skjer spredning på grunn av naturlige årsaker, men du kan aldri redusere de farlige sykdommene som stimulerer et ubehagelig symptom.
Årsaker til
Hvis en kvinne er oppblåst, og magen stiger stadig i størrelse på grunn av oppblåsthet, er det verdt å fokusere på å finne årsakene til problemet. Hvorfor utvikler en kvinne ofte oppblåsthet?
- Stimuleringen til utviklingen av symptomet kan være vanlig forstoppelse.
- Kronisk kolitt forårsaket av tarmbetennelse forårsaker også et problem.
- Feil ernæring.
- Premenstruelt syndrom er ofte ledsaget av en følelse av sprengning.
- På bakgrunn av antibiotika oppstår et alarmerende symptom enda for ofte.
- Brudd på hormonell bakgrunn fører til oppblåsthet i underlivet hos kvinner.
Årsakene kan være mange, men de fleste av dem er på en eller annen måte forbundet med organismenes fysiologi. Problemer med hormonell bakgrunn eller premenstruelt syndrom forårsaker ofte problemer med utslipp av gasser, og følgelig er det en følelse av tverrsnitt i de nedre delene av fordøyelsessystemet og forsvinner ikke om noen dager.
På bakgrunn av forstoppelse eller kolitt utvikler problemet også. Gravide kvinner er spesielt utsatt for dem, fordi de har hormonell svikt som ofte ledsages av forstoppelse og fordøyelsesproblemer.
I alle fall bør symptomet ikke bli ignorert, fordi det kan vise mange konsekvenser.
Symptomer på oppblåsthet
For mange kvinner er problemer med fjerning av gasser standard, fordi de vises regelmessig og ikke forsvinner hvor som helst over tid. Man bør imidlertid ikke glemme at gasser begynner å påvirke organer som ligger i nærheten, når de opptar i buk. Som et resultat øker antallet angstsymptomer. Blant dem er det vanligvis kjennetegnet:
- magesmerter;
- tyngde i magen, følelse av fylde på grunn av tilstedeværelsen av en stor mengde gass;
- anoreksi, ofte kvalme eller til og med oppkast;
- nesten alltid er problemet ledsaget av en karakteristisk boblende og ubehagelig lyd;
- På bakgrunn av problemet kan gynekologiske betennelser også utvikles.
Oftest er oppblåsthet ledsaget av en følelse av smerte, mangel på appetitt. Ubehag forlater ikke kvinnen selv etter å ha gått på toalettet eller langvarig avholdenhet fra å spise. Smerte og tyngde er blant de viktigste symptomene.
Sekundære er de symptomene som oppstår på grunn av den negative effekten på de indre organene. Damer har oftest inflammatoriske prosesser i kvinnelige organer, spesielt hvis problemet utvikler seg over flere måneder.
I intet tilfelle bør vi ignorere de alarmerende symptomene, siden da vil de ikke forsvinne og vil utvikle seg til en langt mer farlig og seriøs form.
Økt gassformasjon og dårlig ernæring
Den vanligste årsaken til at et problem kan oppstå er et brudd på kostholdet. Moderne jenter, som aktivt bygger en karriere, kan ikke overvåke deres diett fullt ut, og som følge av brudd på mage-tarmkanalen skjer regelmessig. Hvilke faktorer for underernæring stimulerer ofte økt gassdannelse?
- Økt melkinntak: På grunn av mangel på tilstrekkelige enzymer i magen for nedbrytning av melkeprotein og dannelse av gasser.
- En stor kjærlighet for hele korn, inkludert kli, forårsaker utviklingen av problemet.
- En kjærlighet til sukker og brus kan også være en årsak.
- Regelmessig bruk av tyggegummi stimulerer også utviklingen av hevelse.
Faktorer kan være veldig mye. For eksempel, på grunn av bruk av mat i en hast, kommer mye luft inn i fordøyelsessystemet, og dermed øker gassdannelsen.
Å spise mat som har blitt oppvarmet resulterer i problemer med fordøyelsessystemet. Faktum er at oppvarming kan forandre den molekylære sammensetningen av parabolen, og dette vil påvirke prosessen med sin normale fordøyelse.
Tilbøyeligheten til flådhet resulterer ofte i kvinner med oppblåsthet. Det er derfor leger anbefaler alltid damer å overvåke kostholdet.
Symptomstimulerende sykdommer
Lav eller høy nivå av gasser i kroppen - et problem som kan være direkte relatert til trusselen mot menneskelivet.
Faktum er at mange alvorlige sykdommer begynner å manifestere seg i form av abdominal distention. Her er bare noen av dem:
- gastritt gir ofte opphav til et lignende symptom;
- Den vitale aktiviteten til de farlige Helicobacter pylori-bakteriene påvirker utviklingen av økt gassproduksjon;
- brudd på mikroflora
- gallesteinsykdom;
- problemer med oppblåsthet kan være det første alarmerende symptomet på utviklingen av godartede og ondartede svulster;
- betennelse i vedlegget kan godt føre til problemet.
Listen over alvorlige sykdommer, blant symptomene som oppblåsthet kan oppdages, er ganske lang. Det er derfor problemet ikke bør ignoreres, fordi jo tidligere en person begynner behandling, jo lettere blir det å takle.
Måter å bli kvitt oppblåsthet
Flatulens og følelse av tyngde i underlivet kan oppstå av ulike grunner, og derfor må du først konsultere en lege, og bare deretter ta opp behandling. Noen ganger oppblåsthet oppstår som en reaksjon av kroppen til et usunt kosthold, men noen ganger er problemet relatert til kvinners hormonelle problemer. Hvilke måter vil være enklest å håndtere økt gassformasjon?
- Den enkleste måten å håndtere problemet ved hjelp av aktivert karbon. Dette verktøyet anses som trygt og effektivt.
- Beundrere av tradisjonell medisin anbefaler å drikke kamille te i store mengder, da det er i stand til å normalisere den generelle tilstanden i 1-2 timer.
- Utelukkelsen av matvarer som fører til økt gassdannelse og riktig måte å spise på, er de viktigste hemmelighetene for å lykkes i å bekjempe problemet.
- Legene anbefaler også å drikke avkok av dill eller spidskommen for å forbedre trivsel.
- Å unngå dårlige vaner vil bidra til å redusere størrelsen på problemet.
Selvfølgelig anbefales ikke uautorisert bruk av medisiner, i hvert fall på grunn av at en kvinne ikke fullt ut vet hva slags problem hun skal håndtere. Hvis vi snakker om hormonelle eller premenstruelle problemer, er det nødvendig å redusere påvirkning av sekundære faktorer, som over tid bare vil forverre situasjonen.
Hvis vi snakker om gastritt, et brudd på tarmmikroflora eller gallstonesykdom, bør du konsultere legen din. En rekke helbredende infusjoner her vil være ineffektive, du må gjennomgå langvarig behandling, tenk over algoritmen for å ta medisiner sammen med en spesialist.
Til tross for at økt gassformasjon overtar nesten alle moderne kvinner, bør man ikke ignorere problemet. Det kan ha alvorlige årsaker og betydelige konsekvenser. Jo raskere damen beregner, på grunn av det som oppstod ubehagelige symptomer, desto lettere blir det i fremtiden å takle dem.