Symptomer

Kosthold for bukspyttkjertel i bukspyttkjertelen: En grov meny for uken etter dager

Pankreatitt er en kronisk akutt sykdom preget av betennelse i bukspyttkjertelen. I løpet av denne prosessen er den indre bukspyttkjertelen vesentlig skadet, opp til fullstendig desintegrasjon. Som et behandlingsforløp anbefaler medisinske spesialister å gå gjennom et spesielt diett.

Omtrentlig diett for pankreatitt - grunnleggende anbefalinger

Den omtrentlige dietten for pankreatitt er laget på den generelle måten og er den samme for alle pasientkategorier.

Det terapeutiske kostholdet bør imidlertid ikke begynne umiddelbart etter sykdomsoppdagelsen, men etter 4 dager, hvoretter du absolutt må følge full sult.

I tillegg til bruk av en bestemt produktkategori må pasienten også overvåke prosessen med prepareringen. Faktisk, i ulike stadier av pankreatitt, bør konsistensen av oppvasken være forskjellig:

Hvis du har alvorlig betennelse, ledsaget av kuttsmerter, anbefales det å bruke produkter som utelukkende er dampet og slitt i forbrenning;
Med sporadisk smerte er det best å spise mat som også dampes og deles i små porsjoner. Men på en dag vil det være nødvendig å spise minst 5 slike porsjoner;
Ved moderat stadium av sykdommen, som fortsetter uten forverring, anbefales det ikke å overeat, for ikke å belaste magen. Det er også strengt forbudt å bruke for kald og varm mat.

Hovedformålet med dietten i tilfelle av denne sykdommen er å minimere syreproduksjonen i magen, noe som provoserer kuttsmerter.

Derfor bør en diett for pankreatitt i en uke strengt utelukke følgende liste over produkter fra menyen:

Hvis denne listen over forbud ignoreres, kan konsekvensene være svært beklagelige - til og med døden.

Kosthold for pankreatitt: en prøvemeny

Hvis du vurderer et daglig diett for pankreatitt: et eksemplarisk meny, så kan det godt inkludere slike produkter:

ost (bare varianter som ikke er for harde);
cottage cheese (ikke sur);
suppe (tilberedt på basis av frokostblandinger, grønnsaker, revet poteter eller pasta);
fjærfe kjøtt;
fruktkompositt;
godt kokt frokostblandinger (bokhvete, havremel, semolina eller ris). Du kan lage dem både på vann og på melk;
svakt infused te eller dogrose kjøttkraft.

Når du forbereder menyen i en dag, bør delene distribueres på en slik måte at deres totale volum ikke overstiger 2,5 kg.

Delene, i sin tur, skal være minst 4 eller 5, og samtidig bør de være svært små.

Pankreatitt diett: meny

Så, la oss ta en nærmere titt på hva som kan være en diett for pankreatitt med oppskrifter for hverdagslige måltider:

mandag

Frokost: På den første dagen i uken er en liten del av kjøtt (helst kylling) veldig egnet til frokost. Kok det er nødvendig for et par, for ikke å provosere tap av næringsstoffer. Vel, siden det kokte kjøttet vil bli ganske tøft, kan det vaskes ned med en svak te;

Andre frokost: I den andre delen av frokosten, som må tas et par timer etter den første, bør det inngå grøt;

Lunsj: i midten av dagen er grønnsaksuppe, nemlig gulrot og gresskar, veldig nyttig for magen. I tillegg til suppen kan du lage mat;

Lunsj: Etter en time etter middag, la deg selv en liten del av baby mat;

Middag: På slutten av dagen, tilbered en lap av kucus og hakket kokt kylling;

Ved sengetid, drikk kefir.

tirsdag

Frokost: Lag en omelett (bruk kun proteiner);

Andre frokost: For å ikke stramme magen, en time etter frokost, la deg selv litt ost og te;

Til lunsj, en diett for bukspyttkjertel i bukspyttkjertelen. En eksemplarisk meny kan omfatte potetsuppe med rømme og kjøttpatties;

Et par timer etter middag, unn deg kjøttbøttene i hofter og ost (ikke mer enn 30 gram);

Middag: tilbered deg om 100 gram kylling og ikke mer enn 10 gram brød, for ikke å stramme magen;

Før sengetid, spis ost uten sukker.

onsdag

Frokost: start et måltid med ost kjeks;

En time etter frokost, la deg en dampet omelett og te med brød;

Lunsj: På midten av dagen, kok bokhvete grøt med courgette. Vaskegrøt kan være avkok av villrose;

Lunsj: etter en time etter middagen, mash epler;

Middag: På slutten av dagen, vær så snill å ta med havremel med rødbetsalat.

Hvis du er interessert i andre emner som gjelder kjøkken og matlaging, les denne delen. Og om andre familietradisjoner, kan du finne fantastiske materialer på denne siden.

torsdag

Frokost: om havremelgrøt på melk og legg til det finhakket biff, dampet. Server med te;

Den andre frokosten: I hvert fall ikke å belaste magen, en time etter frokost, spis et bakt eple og drikk et glass kjøttkraft på hoftene;

Lunsj: På midten av dagen, kok pasta suppe og tørket frukt kompott;

Snack: 2-3 timer etter lunsj, ta 150 gram hytteost med te;

Middag: På slutten av dagen, tøm magen din med kostholdsfisk.

fredag

Frokost: De siste dagene i uken kan startes med 200 gram havregryn og mineralmote (uten gass);

Andre frokost: Noen timer etter det første måltidet, ta pommes frites (ikke mer enn 100 g) sammen med eple saus (også ikke mer enn 100 g);

Lunsj: På midten av dagen, fortynn ranten med potetmos og te;

Middag: Tøm ikke magen din før du går til sengs - spis 200 gram gresskaregrøt.

lørdag

Frokost: lag 200 gram potetmos og noen kjøttpatties (basert på kokt kylling);

Andre frokost: Etter en solid frokost (etter et par timer), ta 100 g hytteost;

Til lunsj, potet suppe med gulrøtter og noen få hvite brød croutons er godt egnet;

Lunsj: Avbryt en liten del av en omelett;

Middag: Før sengetrykk din mage og ta bare et glass yoghurt.

søndag

Frokost: På slutten av uken har du råd til 300 gram havregryn med hakkede kyllingfilet;

Etter en slik frokost, drep appetitten med hytteost;

Lunsj: midt på dagen, spise protein omelett;

Etter middagen, spis kjøttboller (fra kylling) i kombinasjon med et glass te;

Middag: Drikk et glass kefir før sengetid.

En slik diett for pankreatitt: Menyen for hver dag, vil raskt bli kvitt sykdommen og minimere risikoen for akutte skjærepine i bukspyttkjertelen. Takk for din oppmerksomhet!

Den eneste

Vi har lært å gi oss selv gastronomisk nytelse. Men sammenfaller dette alltid med ønskene i bukspyttkjertelen? Lær hvordan du arrangerer en ferie for henne.

Konsulent - Alla Dmitrieva, MD, Vedic Medicine doctor

Bukspyttkjertelen kan være et eksempel på beskjedenhet for oss: det gjemte seg i venstre hypokondrium under magen, slik at forskerne til den andre halvdel av 1800-tallet ikke engang mistenkte dens eksistens. Faktisk har bukspyttkjertelen muligheten til å "være stille" til sist, uten å gi noen signaler. Men når du føler en skarp smerte, betyr det at dette ikke handler om begynnelsen, men om sykdomens fullblomstring. Destruktive prosesser i kroppen, som i lang tid ble utsatt for "bombardement" av ugunstige faktorer, kan oppstå bokstavelig talt i løpet av få timer. Å vite om "eksplosiv" karakter av bukspyttkjertelen, må du hele tiden ta vare på hennes velvære.

Til tjeneste for to herrer

Denne sjenerte kvinnen har et seriøst ansvar. Bukspyttkjertelen er involvert i to viktige funksjoner i kroppen: fordøyelsessystemet og hormonet. Kroppshode sekreterer og utskiller bukspyttkjerteljuice i tolvfingertarmen, som inneholder enzymer for fordøyelse av mat. Hver av enzymer har sitt klare ansvar: amylase, invertase og laktase er ansvarlig for nedbrytning av karbohydrater, lipase bryter ned fett, trypsinproteiner.

Kropp og hale av bukspyttkjertelen er en helt annen "tilstand" som adlyder det endokrine systemet og er ansvarlig for produksjonen av de viktigste hormonene: insulin og glukagon. Disse antagonisthormonene regulerer blodsukkernivået og er involvert i karbohydratmetabolismen. Hvordan behage arbeideren som utfører et slikt mangfoldig arbeid? Faktisk er det ikke så vanskelig å gjøre dette: du trenger bare å vite hvorfra hennes fulle natur kan forverres.

Ikke tør svart panter

Gastroenterologer kaller ofte dette orgelet en svart panter. Faktisk er bukspyttkjertelen noe i likhet med dette dyret, og betennelsen (et angrep av akutt pankreatitt) er ikke mindre ubehagelig enn et møte med en rovdyr. Som regel, etter et rikholdig fettmåltid i venstre side (eller i magesenteret) oppstår det alvorlig smerte. Problemet krever alvorlig behandling: Ved hjelp av spesielt utvalgte dietter og urtepreparater, vil det være nødvendig å tampe på et sint organ.

Disse problemene kan unngås hvis du overholder følgende regler.

Spis i små porsjoner, uten å blande et stort antall forskjellige produkter i ett måltid. Ved å blande proteiner, fett og karbohydrater, setter du bukspyttkjertelen i en vanskelig posisjon: hvilket enzym produserer? Slike kaos i kosten vil til slutt føre til en fullstendig ubalanse i orgelet, som til slutt vil nekte å produsere noen enzymer i det hele tatt. Spesielt bør du unngå kombinasjonen av fett og karbohydrater: Kremkaker, samt poteter eller pasta med stekt kjøtt, kan du ta vare på smakløkene våre, men ikke i bukspyttkjertelen. Husk: jo enklere maten, jo mer nyttig er det.

Ikke misbruk alkohol, så vel som produkter som inneholder konserveringsmidler og fargestoffer. Disse er yoghurt, karbonatiserte drikker, langsiktige lagringsprodukter, etc.

Matvarer med grov fiber bør brukes sparsomt. For eksempel, epler, gulrøtter, rødbeter, kål lagret hele vinteren skal stues eller bakt.

Ordne regelmessige faste dager. Hvis du føler at du har overbelastet magen din - gjør en gastronomisk pause: spis enkel mat i noen dager. For eksempel til lunsjgrønsuppe med rømme, til middag, ost med frukt. Husk: Hold deg i en streng diett hele tiden er vanskelig: Hvis noe er forbudt for deg selv, kan du "bryte av", og deretter vil bukspyttkjertelen ikke være god nok. Det er mye mer effektivt å hengi seg til litt av alt, men av og til ordne faste dager (spesielt etter ferien med rikelig fester).

Spoil bukspyttkjertelen med produkter hun liker. Hennes favorittdelikatesse er blåbær i enhver form: fersk, frossen, tørket. Bukspyttkjertelen liker også mulberry, og fra drinkene vil det være fornøyd med infusjon av dogrose, te med fargen på akacia og Sophora, samt roten til elecampan, burdock, cikoria.

På våren, i stedet for poteter, som har mistet mange nyttige egenskaper, er det veldig godt å sette topinambur i kostholdet ditt. Forskere som undersøkte rosens sammensetning og ernæringsmessige verdi ble rammet av de forskjellige nyttige elementene i knollene. Dette er et bredt spekter av vitaminer og mineralsalter, så vel som inulin, som fremmer glukoseutnyttelse. Det er derfor jordpæren er spesielt nyttig for personer med diabetes: vanlig bruk av Jerusalem-artisjokk reduserer blodsukkernivået. Rotavlinger er nyttig for pankreatitt, hjelper med å rense kroppen av giftstoffer og giftstoffer, redusere vekten under fedme, og gir også styrke og styrker immunforsvaret.

! Prøv å ikke spise etter kl. 19.00 eller i det minste begrense matinntaket. Dette er en utmerket forebygging av sykdommer i bukspyttkjertelen.

Forsiktighet med piller

Bukspyttkjertelen kan skade misbruk av rusmidler. Spesielt liker hun ikke paracetamol - en overdose av denne antipyretiske kan forårsake betennelse. Han opplever ubehag når han tar analginum, baralgin og andre lignende smertestillende midler. Ikke ta tak i pillene ved den minste ulempen! Det er mange andre måter å hjelpe deg med: akupressur, balansert ernæring, urtete, går i frisk luft.

Lær å slappe av!

Bukspyttkjertelen reagerer på stress og nervebelastning. Den andre funksjonen - produksjon av insulin og glykogen, antagonisthormoner som er ansvarlig for nivået av glukose i blodet, avhenger i stor grad av tilstanden til nervesystemet. Insulin tar glukose fra blodet og bruker det i cellulært vev, og glykogen bryter opp den anvendte glukosen og frigjør den tilbake i blodet.

Takket være denne reguleringsmekanismen opprettholdes mengden sukker i blodet på et konstant nivå: 3,5-5,5 mmol / l regnes som normen. Stress akselererer konvertering av glykogen til glukose. Hos mennesker som stadig lever i nervespenning, er sukkerinnholdet i blodet forhøyet: det kan holde seg i nivået 6-7 mmol / l i år, til bukspyttkjertelen er oppbrukt. Deretter er det en av de vanligste sykdommene i vår tid: type 2 diabetes.

Slik at livet ditt ikke blir for "søtt", husk at etter en belastning trenger du lossing. Er du nervøs, jobber for hardt og jobber mye? Gjør deg selv en ekte fridag! Sov så mye du vil, suge sengen. I løpet av dagen, ikke kjør deg selv inn i det stramme rammen av nødvendighet, gjør bare det du liker: lytt til musikk, dans, gå til naturen. Og ingen tanker om arbeid, problemer! Lær å slappe av kvalitativt! Husk: nervøs over småbiter - skade helse.

! Sitt ved middagsbordet bare i rolige omgivelser! Hvis du spiser og bekymrer deg mens du spiser, da i stedet for fordøyelsesenzymer, vil bukspyttkjertelen konsentrere seg om produksjon av hormoner. Som et resultat blir maten ikke fordøyd, og blodsukkernivået vil stige.

Den viktigste behandlingen for pankreatitt er en streng diett!

Eventuell bukspyttkjertelpatologi forstyrrer nedbrytning og absorpsjon av mat, som kommer inn i tarmen ufordøyd.

OM SJUKDOM

Funksjonene i bukspyttkjertelen - insulinproduksjon, deltakelse i fordøyelsen. Det er involvert i alle typer metabolisme - karbohydrat, lipid, protein.

Eventuell bukspyttkjertelpatologi forstyrrer nedbrytning og absorpsjon av mat, som kommer inn i tarmen ufordøyd.

Pankreatitt er en betennelse i bukspyttkjertelen.

Typer av pankreatitt:

årsaker:

usunt kosthold med en overvekt av krydret, fett eller mat av lav kvalitet,
alkoholmisbruk, øl,
overdreven lidenskap for kringle, kaker med smørkrem (margarin bringer irritert bukspyttkjertelen),
kullsyreholdige drikker i aluminiumsburger,
feil medisinering - dose, opptakstidspunkt.

Symptomer på akutt pankreatitt:

begynner med kvalme og oppkast, og oppkast gir ikke lindring, som med LCD-patologier,
smerter i overlivet, ofte omringende;
hvis halen i bukspyttkjertelen påvirkes, er smerten lokalisert i ryggen,
kan være diaré - væske, som vann, opptil 15 ganger om dagen,
temperaturen er vanligvis normal; Hvis temperaturen stiger til 40 °, indikerer dette begynnelsen av bukspyttkjertelnekrose.

Akutt pankreatitt varer 15 dager, behandles KUN STASJON, dvs. på sykehuset.

Symptomer på kronisk pankreatitt (ikke så uttalt som i akutt form):

tyngde i venstre hypokondrium,
vondt, girdling smerter,
forstoppelse eller diaré,
kvalme,
under eksacerbasjon er oppkast mulig.

Kronisk pankreatitt kan oppstå hos eldre mot bakgrunnen av aterosklerose i bukspyttkjertelen, på grunn av forstyrrelsen av blodtilførselen, reduseres funksjonen og kronisk enzymmangel utvikler seg.

diagnostikk

For å etablere diagnosen er det nødvendig å gjennomføre laboratorieundersøkelser av enzymet blodamylase og enzymdiastase av urin. Begge indikatorene karakteriserer bukspyttkjertelen. Sjekk blodsukkeret, det kan overskride normen. ESR øker. Øke størrelsen på kjertelen avslører ultralyd.

Farene ved underbehandlet eller forsømt pankreatitt (pankreaspatologi regnes som ganske aggressiv):

med hyppige flytende avføring, mineraler vaskes ut av tarmene, kroppen er demineralisert, som et resultat - svakhet, svette, skjøre hår, sprø negler,
med hyppig forstoppelse skadet tarmslimhinne, mulige gastrointestinale sykdommer,
diabetes kan også være en konsekvens
mulig utvikling av bukspyttkjertelnekrose med dødelig utgang.

Den viktigste behandlingen av pankreatitt er en streng diett. I perioden med akutt manifestasjon av sykdommen - fastende i 5-7 dager. Ingenting annet enn kaldt, ikke-karbonert mineralvann! På bukspyttkjertelen - en boble med is.

Med forverring av kronisk pankreatitt, er fasting ikke nødvendig.

Drikk daglig opp til 2-2,5 liter væske for å skylle toksiner. Du kan drikke:

gelé,
fettfattig yoghurt,
biokefir (inneholder mindre konserveringsmidler enn kefir),
svak te med breadcrumbs eller tørketrommel,
kul mineralvann.

IKKE spis:

fet fisk og kjøtt
røkt kjøtt
smør,
kaffe,
sjokolade,
varme krydder
løk,
hvitløk (frisk).

NØDVENDIG å ordne faste dager:

1 dag i uken å drikke bare biokefir, opptil 1,5 liter,

"Kjøtt" fastende dag - 600g kokt, lavt kjøttbiff (eller kylling uten hud) i 3 doser per dag, + 5-6 kopper grønn te eller avkok med urter med tørketrommel, du kan spise 0,5-1chl. honning med te.

Også vist er bruk av enzympreparater:

De bør tas med hvert måltid - 5 minutter før måltider eller måltider. Enzymet må inntas før eller samtidig som mat! Hvis du glemmer, ta deretter etter at et måltid er meningsløst. For kvalme - 1 kapsel motilium 20 minutter før måltider.

TILTAK FOR kronisk pankreatitt. Vanligvis kommer våren og høsten. Ofte forbundet med ferieperioden, frodige fester. Forsikre deg en uke før ferien tar enzympreparater + på dagen for ferien og 1-2 dager etter.

STRENGDE PANKREASENE. For å gjøre dette kan du ta farmasøytiske gastrisk avgifter.

Utenfor forverring av sykdommen, kan du ta Tykveol - 20 dråper av en vandig løsning 3 ganger daglig 20 minutter før måltider. Du kan spise 50 g gresskarfrø om dagen, men frøene skal være i et grønt skall.

FJERN INFLAMMERING av bukspyttkjertelen:

Hell 1ste.l. linfrø 1 kopp kokende vann. Drikk i stedet for te 3 ganger om dagen. Spesielt effektiv om morgenen på tom mage. Ta i 21 dager.
Hell 1ste.l. frø av dill 1 kopp kokende vann. Drikk dill vann som du vil. For smak kan du legge til sukker eller honning til te. Ta i 21 dager.
Hell 1ste.l. Spidskommen 1 kopp kokende vann. For smak kan du legge til sukker eller honning til te. Ta i 21 dager. publisert av econet.ru

Forfatter: Z.G.Guseynova, terapeut

Materialer er utforskende i naturen. Husk at selvbehandling er livstruende, for råd om bruken av medisiner og behandlingsmetoder, kontakt legen din.

Hvordan sulte med pankreatitt hjemme?

Kan jeg sulte for pankreatitt? Ikke bare mulig, men nødvendig, ifølge medisinske spesialister. Men en slik terapeutisk prosess må nærmer seg riktig, iagttagelse av alle reglene og prinsippene for redningsjaktslaget.

Med forverring av den patologiske prosessen blir kontrollen utført på sykehuset, det vil si på et sykehus. Ved sykdoms kroniske tilstand er det nødvendig å begrense menyen på egenhånd for å forhindre sykdomsavbrudd.

Like viktig er utgangen fra fasting for pankreatitt. Du kan ikke umiddelbart gå tilbake til det vanlige kostholdet. I så fall vil ikke alle aktiviteter utført gi det ønskede resultatet. Det er ikke utelukket at sykdommen forverres.

Tenk på hvorfor du trenger fasting for kronisk pankreatitt, og hvor mange dager trenger du å sulte?

Faste med betennelse i bukspyttkjertelen

Først av alt må du forstå hvorfor sult er viktig i pankreatitt? For å få svar på det innleverte spørsmålet, bør mekanismen i bukspyttkjertelen vurderes.

Det indre organet produserer spesielle komponenter (enzymer) som er nødvendige for vellykket fordøyelse av produkter som kommer inn i magen. Deres endelige mål er tolvfingertarmen, der de ledes via gallekanalen.

Det er det at aktiviteten på splitting og fordøyelse av inntatt mat er observert. Hvis provokerende faktorer er til stede, forstyrres denne prosessen. Disse inkluderer:

Alkoholmisbruk.
Genetisk predisposisjon.
Patologi i fordøyelseskanalen.
Dårlige spisevaner osv.

Under de negative konsekvensene av visse faktorer begynner enzymer å produseres i et større volum, mens det er en langsommere strøm av enzymer i tarmen, som følge av at deres aktivitet oppdages i bukspyttkjertelen, noe som fører til utviklingen av den inflammatoriske prosessen.

Derfor er kulde, sult og fred under pankreatitt nødvendig. Dette er det eneste organet trenger. På bakgrunn av patologi er disse tre komponentene uunnværlige.

Faste for pankreatitt gir hvile til bukspyttkjertelen, bidrar til akkumulering av krefter for langsiktig restaurering av funksjonalitet.

Sult og akutt pankreatitt

Et akutt angrep av betennelse i bukspyttkjertelen er ledsaget av en masse ubehagelige symptomer hos voksne. De dominerende tegnene inkluderer brudd på aktiviteten i mage-tarmkanalen og uttalt smertefulle opplevelser. Smerten kan gis til lumbaleområdet, tilbake eller under ribben.

Med et akutt angrep av patologi er det enkelt å faste i flere dager. Denne terapeutiske metoden bidrar til å lindre konstant smerte, forbedre bukspyttkjertelen, redusere betennelse. Etter fasting er det nødvendig å holde en streng diett.

Fasting for pankreatitt og cholecystit i perioden med eksacerbasjon utføres kun under medisinsk tilsyn. Pasienten er i stasjonære forhold. Hvor mye å sulte på pankreatitt bestemmes utelukkende av legen, avhengig av alvorlighetsgraden av den inflammatoriske prosessen og symptomene som er tilstede.

Under behandling innebærer drikkeregime følgende:

Du kan drikke vanlig vann eller avkok basert på hofter.
Det er lov å drikke mineralvann uten gass.
Før bruk oppvarmes væsken til 35 grader.

Du kan ikke drikke for varmt, eller omvendt, kaldt, fordi det påvirker det indre organet negativt, noe som fører til smertefulle opplevelser i magen.

Mens kjertelen hviler fra "produktene", er det en aktivitet på reguleringen av mekanismer i den. Det skjer også at etterbehandling med medisinering ikke er nødvendig, vil funksjonaliteten bli gjenopprettet selvstendig. I noen tilfeller kan legen anbefale å ta medisiner, for eksempel pankreatin. Noen pasienter i helbredelsesperioden satte næringsstråler.

Ved "kald" i behandlingen av pankreatitt, betyr det en varmtvannflaske med is, som ligger på magen før medisinsk teamets ankomst. Resten - streng etterlevelse av sengen hviler.

Fast og kronisk pankreatitt

Den kroniske formen av den inflammatoriske prosessen er ledsaget av mindre utprøvde symptomer på sykdommen. Perioden for eksacerbasjon er preget av mindre ubehag fra fordøyelseskanalen.

Ved kronisk pankreatitt, er næringsdrivende råd gitt. En individuell ernæringsplan utarbeides. Legenes råd må følges strengt. Hvis pasienten gjør seg avslappet, er utseendet på en ny betennelse ikke utelukket.

Det er nødvendig å gå inn i fastedagen flere ganger i måneden. På denne tiden kan du ikke engang drikke vann. I løpet av dagen må du følge sengestøtten. Som regel er appetitten for pankreatitt noe redusert, pasienten er ganske lett å motstå utslippet.

Kronisk sykdom, i motsetning til akutt pankreatitt, kan behandles hjemme. Hvis det er en følelse av smerte i magen, kvalme og oppkast, er det nødvendig å analysere hvilke årsaker som førte til dette.

For eksempel spiste pasienten noe forbudt produkt. Tørr mat bør kastes i flere dager, til symptomene blir mindre uttalt. I tillegg kan du dra nytte av urter basert på urtete. Det er mange oppskrifter på Internett som bidrar til å lindre symptomene på sykdommen.

Langvarig fasting i mer enn tre dager vil ikke være gunstig for kroppen, og det er stor sannsynlighet for at funksjonaliteten i bukspyttkjertelen og andre indre organer vil bli påvirket.

Kontraindikasjoner til fasting: hypotensjon, anemi, lavt sukker i kroppen, mangel på vitaminer og mineraler.

Matregler etter fasting

Det er nødvendig å forlate fasten gradvis for ikke å øke belastningen på bukspyttkjertelen. Først må du drikke oppvarmet vann. Etter at den er erstattet med vegetabilsk buljong. Etter en time kan du spise vegetabilsk suppe. Den vanlige menyen returneres bare for neste dag.

Kostholdsmat innebærer fraksjonelle måltider. Du må spise seks ganger om dagen, en servering er 230 g. Hvis du spiser riktig, så kan du i mange av maleriene forhindre forverring av sykdommen.

For å redusere den irriterende effekten på slimhinnen, må du velge myk mat eller tørke den med en blender eller sil.

Prinsippene for dietten på bakgrunn av pankreatitt:

Akseptable metoder for matlaging - stewing, cooking, baking. Du kan ikke spise stekt mat.
Begrens inntaket av karbohydrater og animalsk fett. Dette gjør at du kan forbedre prosessen med fordøyelighet av mat, akselererer utvinning generelt.
Å spise mat bare i form av varme. Den optimale temperaturen er 35 grader. Hvis du bruker varme eller kalde retter, bidrar det til irritasjon av det indre organet, det er et tap av oppnådd terapeutisk effekt.
Inkluder mineralvann uten gass i menyen - Borjomi.
Det er strengt forbudt å konsumere alkoholholdige og karbonatiserte drikkevarer. Hvis mulig, fortsett å røyke.

På grunn av pankreatitt, kan du ikke inkludere kål, løk, reddiker og reddiker, eggplanter, hvitløk i menyen. Det anbefales ikke å spise søte og sure bær. For eksempel, tranebær, lingonberries, blåbær, bringebær, currants osv. Leger anbefaler å gi opp koffeinholdige drikker, inkludert sterk svart te, konditori, bakervarer, rød og svart kaviar, røkt mat, syltetøy, syltet mat.

Sour-milk produkter med en minimal prosentandel av fettinnhold (sur melk, kefir, ostemasse) har en gunstig effekt på sykdomsforløpet. Du kan spise magert fisk, fjærkre, kjøtt. Det er bedre å lage supper på grønnsaker, unntatt fisk og kjøttrik kjøttkraft. Du kan spise brød, men bare i tørket form.

Matlaging grøt utføres på melk i like store mengder. Det er å foretrekke å bruke ris, bokhvete og rullet havre. Frukt er best å ikke spise frisk, de kan bli bakt. Grønnsaker er mest nyttige: gresskar, poteter, gulrøtter og courgetter. Fra drikkevarer drikker de hjemmelagde fruktdrikker, kompott, gelé, avkok og infusjoner basert på medisinske planter.

På metoden for medisinsk fasting for pankreatitt beskrevet i videoen i denne artikkelen.

Faste dager for pankreatitt

I mange år, sliter med suksess med gastritt og magesår?

Instituttets leder: "Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere gastritt og magesår bare ved å ta det hver dag.

Urban tempoet i livet innebærer ikke veldig komfortable levekår i mage-tarmkanalen. Konstant snacks i drift, usunt kosthold generelt, stress og andre faktorer kan føre til det faktum at en person føles en skarp, skarp smerte i mageområdet - under solar plexus.

For behandling av gastritt og magesår har våre lesere med held brukt Monastic Tea. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Det er viktig å forstå at en slik følelse oppsto av en grunn, og det er bare en konsekvens av det eksisterende problemet. En stor feil med helseskader er laget av de som prøver å ignorere akutte angrep, drikker anestetisk medisin igjen og igjen. Dette er helt umulig å gjøre. Noen ganger er smerte virkelig midlertidig og skyldes en funksjonsfeil eller stress. Men hvis angrepet skjedde mer enn en gang i løpet av kort tid (flere dager), og feber har sluttet seg, bør du få en avtale med en gastroenterologer så snart som mulig, siden en slik gjentatt akutt smerte kan indikere alvorlige sykdommer i mage og andre organer.

Sykdommer i magen, provoserende akutt smerte

Dette er en hel gruppe mulige patologier. Ifølge listen fordeles de fra de hyppigste årsakene - til mer sjeldne.

Funksjonsforstyrrelser i magen

Slike smerter er av kort varighet, de er forårsaket av overoppheting, forstoppelse, kan oppstå på grunn av overdreven spenning av muskler i den fremre bukveggen (spesielt etter trening, økt trykksving). Slike følelser følger ofte røykere og folk som misbruker alkohol. Du må gjøre faste dager og overvåke dietten.

Matforgiftning

I tillegg til akutt smerte i magen, blir de ledsaget av diaré, kløe, kvalme og oppkast, feber. Styrken av symptomene avhenger av konsentrasjonen av giftige stoffer som inntas med mat av dårlig kvalitet. Skiltene får seg til å føle seg i omtrent 30 minutter - 2 timer. Hvis en person regelmessig bruker en liten mengde dårlig mat eller drikke, kan symptomene føles på en uke. I alle fall er det anbefalt å gjøre rensende enemas.

Årsaker til stikkende smerter i magen
Årsaker til morgen og natt fastende magesmerter
Årsaker og behandling av vedvarende smerter i magen i magen

Allergi, individuell intoleranse mot noen produkter

Allergiske manifestasjoner uttrykkes oftere ved å smerte, hver person har sitt eget allergen. Det kan være honning, røde grønnsaker og andre frukter. Når det gjelder intoleranse, skyldes dette mangelen på visse enzymer i magesaften, som ville dele dette produktet. Oftere er dette produktet melk. Faktum er at etter 20 år har mennesker redusert laktasenivået betydelig - dette enzymet er ansvarlig for absorpsjon av melkesyre. Dette fenomenet kan forekomme hos barn. Symptomer er vanlige: akutt smerte i magen, kvalme, oppblåsthet, kløe, diaré. Spedbarn signaler ubehag med angst og gråt etter føding.

gastritt

Dette er en ganske vanlig sykdom. Det får seg til å føle seg etter at en person har spist noe stekt, surt, fettete. I tillegg til smerter av annen art, er det en hovent mage, en følelse av tyngde, avføringssvikt, halsbrann, kløe. Det er bemerkelsesverdig at gastrit påvirker tilstanden til en person generelt, noe som gjør ham treg, raskt trøtt, han føler ofte smerte i hjertet, en ubehagelig smak i munnen.

Smittsomme sykdommer

En av de vanligste patologiene som voksne og barn opplever er tarminfluensa. Denne sykdommen er forårsaket av en infeksjon i kroppen. Infeksjon skjer gjennom fekal-oral rute. Akutt smerte i magen er krampaktig, det er oppkast, bøyninger, diaré og alvorlig hodepine med feber.

stresset

Nervøs stress og fysisk utmattelse kan forårsake muskelspasmer. I dette tilfellet føles personen akutt smerte, ledsaget av denne tilstanden, som regel diaré. I slike tilfeller kan du drikke en beroligende te.

Forverrelser av denne sykdommen observeres i høst-vårperioden. Etter et par timer etter å ha spist om morgenen, føler personen seg en nagende smerte, kvalme, kløe, halsbrann. Akutt, som det også kalles, oppstår "dagger" smerte under perforering: når hullet sprer seg og maten kommer direkte inn i bukhulen.

Denne tilstanden er farlig for pasientens liv og krever hjelp og utfører en nødoperasjon.

Kjemisk forgiftning

De kan provosere angrep av akutt smerte i magen, bitter smak i munnen, kvalme, oppsummering er tilstede. Generelt sett ligner det kliniske bildet forverringen av gastritt, men behandlingen vil kreve en helt annen.

polypper

Denne patologien er i de fleste tilfeller asymptomatisk eller med et uklart bilde. Smerten oppstår fra tid til annen vondt eller kjedelig karakter. Når du presser på magen, manifesterer du ubehagelige opplevelser, noen ganger bløder, oppkast.

Magekreft

Hvis generelt forekommer sykdommen sjelden, og blant alle kreftmomenter tar det ledende stedet. Hovedsymptomet er en svak smerte av permanent karakter. Ubehagelige følelser er ikke forårsaket av noen innflytelsesfaktorer, de ser plutselig ut av seg selv, da de opphører i en kort periode. I de første stadiene av onkologi har pasienten en følelse av oversaturasjon og overløp i magen selv etter å ha tatt en liten mengde mat. Med fremdriften av kreft, oppkast av blod, svarte avføring, skjer en økning i kraften av smerte.

Andre vanlige årsaker til akutt smerte i magen

Oftest er de forbundet med sykdommer i nærliggende organer.

pankreatitt

Smerten er helvetesild: Fanger linjen på enden av ribbenene og gir tilbake. Magen er hovent, rørende det er veldig smertefullt, kroppstemperaturen stiger, oppkast oppstår, og puls øker. Pankreatitt oppstår på grunn av enzymmangel, vil passende stoffer bidra til å lindre symptomene.

Spasm av membranen

Det utvikler seg ved sirkulasjonsforstyrrelser på dette stedet. Krammen fremkaller en skarp, skarp smerte som en person føler når han tar et dypt pust eller en plutselig forandring i kroppsstilling.

kolitt

I tilfelle av en smittsom sykdom i tykktarmen, er det også et slikt symptom som akutt smerte i magen. Pasienten klager over oppblåsthet, kløe, diaré - en stol med blod og slim, falsk oppfordrer til toalettet, noen ganger stiger temperaturen.

Når er det nødvendig med ambulanse?

Undervurder ikke de patologiene som fremkaller akutte magesmerter. I noen tilfeller er akutt sykehusinnleggelse av pasienten virkelig nødvendig. Så snart som mulig, kontakt lege fra en lege hvis pasienten:

oppkast blod;
avføring med blod;
en skarp, ikke tillatelse til å bevege smerte, som ikke passerer seg innen ca 20 minutter, med en temperatur;
hvis det etter et måltid er en sterk kløe med en ubehagelig smak og ubehag i magen øker;
smerten kan gå ned i magen, men hvis epicenteret er til høyre, indikerer dette et inflammet vedlegg;
akutt smerte i navlen, mage, kløe, kvalme og oppkast, feber;
Hvis han, mot bakgrunnen av generell svakhet, dårlig helse og smerte i en persons mage, blir syk i lang tid - dette indikerer et mulig myokardinfarkt;
Generelt, hvis kropps temperaturen stiger høyere, når den når, i noen tilfeller, 40 grader, mot bakgrunnen av flere langvarige symptomer (oppblåsthet, oppsummering, oppkast og diaré), kan det ikke fjernes. Det er nødvendig å søke hjelp fra en lege, selv om Dette skjer om natten så snart som mulig uten selvhelbredelse. Tapt tid kan spille et triks på helsen din i fremtiden.

behandling

Siden en skarp smerte i magen kan være årsaken til en rekke patologier, ikke nødvendigvis direkte relatert til magen selv, vil behandlingen være hensiktsmessig til den første grunnen til at det oppstår ubehagelige opplevelser. For hver av de ovennevnte sykdommene foreskriver den behandlende legen sin terapi basert på diagnosen, testene, patologisk stadium, pasientens alder. Viktig: hvis du opplever hyppig eller langvarig smerte i magen, kvalme, er det uakseptabelt å bruke smertestillende midler regelmessig uten tillatelse til å lindre symptomene. Å ta dem og ignorere andre symptomer vil bare forverre situasjonen, og i stedet for en sykdom må du behandle flere.

Hvis det ikke er anledning til å besøke en terapeut eller en gastroenterolog, oppsto smerten uten spesielle grunner en gang og ikke vare lenge, det er ingen temperatur, så du bør revurdere matkulturen og kostholdet for å lindre symptomene. Først av alt, å nekte åpenbart skadelig mat, fra snacking, å gå på en diett.

drikke juice, gelé;
spis porrer (det er bedre å dampe dem);
om morgenen kan du spise en liten mengde kokt magert kjøtt eller fisk;
diettkaker;
bakt epler;
grønnsaker, rå eller kokt;
brødkrutonger;
gjør urtete med en spesiell gastrisk samling.

Det er nødvendig å nekte:

juice (de irriterer magen i magen, kan forårsake kvalme);
fett;
stekt;
salt;
surt;
søt;
allergenprodukter (honning, sjokolade, sitrus).

Følgelig kan akutt magesmerter ikke ignoreres eller selvbehandles for å lindre den. I noen tilfeller er dette faktisk en kortvarig konsekvens av strømbrudd, men man bør ikke utelukke muligheten for årsaken til mer alvorlige patologier.

Vekttap med pankreatitt, hvorfor miste vekt, en kraftig reduksjon og vekttap, trenger du faste dager?

Publisert: 15. oktober 2014 kl. 10:28

Det er ingen hemmelighet at pankreatitt er en av de mest alvorlige sykdommene i bukspyttkjertelen. Men en person som er syk med denne sykdommen, bør ikke gi opp i det hele tatt. Du må leve et normalt liv, blant annet fortsett å ta vare på utseendet ditt. Dermed kan du, hvis nødvendig, prøve å gå ned i vekt.

I tilfelle av akutt sykdom som pankreatitt, er det stadig behov for faste dager. Faktum er at maten spist av mennesker tvinger bukspyttkjertelen til å fungere aktivt, siden hoveddelen av menneskelige fordøyelsesenzymer produseres i dette organet. Og med pankreatitt, trenger kjertelen hvile. Så, å miste vekt vil være en utmerket måte å opprettholde den på.

Vekttap for enhver person som er tvunget til å leve med det aktuelle problemet, er ikke et dårlig symptom, men en konsekvens av moderat ernæring. Det er verdt å merke seg at å miste vekt vil ha en svært positiv innvirkning på individets utseende. Det er kjent at problemet med overvekt og dets tap er det moderne samfunnet. Irrasjonell ernæring og en fast livsstil fører til fremveksten av pankreatitt, og behovet for å redusere vekten. Enhver ernæringsfysiolog vil si at mat for pankreatitt skal være godartet. En person bør holde faste dager minst en gang i uken.

I tillegg bør pasienten under vekttap strebe for å optimalisere dietten. Fra kostholdet til enhver person som er fokusert på vekttap, er det nødvendig å utelukke krydret og røkt mat, samt stekt og fettstoffer. Mat tatt av en person med pankreatitt som ønsker å oppnå vekttap, bør ikke være varmt eller kaldt. Kompetent meny for en person som ønsker å gå ned i vekt, består av et måltid ved romtemperatur. Selvfølgelig er vekttap i stor grad på grunn av restriksjoner på mat. Derfor er innflytelsen av faste dager så stor.

Når kosthold diett er bedre å spise pureed supper og kokte grønnsaker, så vel som potetmos fra dem. Det er verdt å merke seg at grønnsaker brukes svært forskjellige. Men du bør ikke bli involvert i prosessen med å miste vekt de grønnsaker som er høye i sukker. For eksempel rødbeter. I tillegg utelukker vektprosessen drastisk brød fra det menneskelige kostholdet. Det kan være rugbrød eller boller. Hvis en person ikke kan klare seg uten et stykke brød, selv på en fastedag, bør hvite varianter, som allerede er blitt litt foreldet, foretrekkes.

Mat under sykdommen bør være fraksjonalt, det vil si å spise bedre fra fem til syv ganger om dagen. Basert på det ovennevnte, observere dietten og stadig øve faste dager, kan du i stor grad lindre tilstanden din under eksacerbasjoner av sykdommen og miste de hatet kiloene.

Finn ut om du kan spise bananer for diaré?

Diaré er en forstyrrelse i mage-tarmkanalen, som preges av hyppig tarmbevegelse og dehydrering.

Et viktig skritt i behandlingen er overgangen til et spesielt diett med en overvekt av "fikse" produkter. En av dem regnes som en banan. Denne frukten inneholder mye kalium og vitaminer. Hvis det ikke er nok kalium i pasientens kropp, begynner dehydrering og arbeidet i hjertemuskelen forverres. Den store fordelen med dette produktet: Det kan spises under diaré for både voksne og barn. Kan bananer for diaré for eldre og gravide kvinner?

Hvilken effekt har en banan på kroppen under diaré?

De mætter raskt kroppen, på grunn av det høye innholdet av sukrose i sammensetningen.

Men på samme tid overbelaster fruktene ikke tarmene og irriterer dem ikke. Stivelse fra bananer blir sakte fordøyd og en person forblir full lengre.

Hvis du spiser for mange umodne frukter, vil forstoppelse begynne i stedet for diaré.

Unripe frukter er mer effektive.

Hva er nyttig?

Hva er nytten av denne frukten for diaré? Cellulose bidrar til å styrke avføringen, og stivelsen frigjort fra fosteret stopper dehydrering og lindrer irritasjon i tarmveggene.

Å spise bananer for diaré kan og burde være. Frukt nærer kroppens pasient med vitaminer, og sukrose bringer raskt en person utmattet av diaré til tone.

Bananer har en omsluttende effekt, og hindrer mat i å irritere tarmene.

Pektiner i sammensetningen beholder vann i mage-tarmkanalen, væsken forlater tarmene sakte.

For behandling av gastritt og magesår har våre lesere med held brukt Monastic Tea. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Frukten styrker avføringen og gjenoppretter mikrofloraforstyrrelser.

Kriterier for å velge riktig banan

Kommer til butikken for å handle eller til markedet, bør du være oppmerksom på fargen på huden. En deilig banan har en jevn, lys gul farge. Ikke vær redd for flekker. Dette er et tegn på modenhet av frukten, viktigst med diaré, det er frukt før det begynner å forverres.

Den neste faktoren å være oppmerksom på er lukten. Lekkert frukt har en hyggelig, søt, søt aroma.

De beste bananene er ca 20 centimeter lange. Hvis de er mindre, så er det mest sannsynlig at frukten på disken ikke er en ekstraklass, men en eller to.

De mest delikate fruktene er ikke ribbet, men avrundet. De er elastiske til berøring og litt vanskelig. Frukt med skrumpet hud og en tørr stamme, som regel, overripe.

Hvis det er bestemt å kjøpe flere bananer fra en gjeng, anbefales det å velge frukt i midten av gjengen. De har den rikeste smaken.

Kjødet selv skal være lys beige, dets tekstur er ikke løs, men tett.

De fleste fruktene som leveres til markedet, tilhører mangfoldet av fôr. De mest velsmakende fruktene er små duftende bananer (baby).

Hvis huden har mørket, betyr det at frukten ble lagret ved lav temperatur. Hvis frukten er ribbet, betyr det at den ikke har blitt modnet på treet, men ble revet av mye tidligere.

Kontraindikasjoner for å spise

Hvem bør ikke spise bananer? Barn opptil 3 år. De har høy risiko for en allergisk reaksjon på disse fruktene. I en voksen pasient er denne sannsynligheten mye mindre. Ved diaré anbefales det å berike dietten med frukt for barn over 3 år.

Terapeutisk diett med bananer

Ta den umoden frukt, mos i puré og bland med salt eller risgrøt på vannet. Det er behov for å pusse flere ganger om dagen.
Vi tar naturlig yoghurt, beriket med bifidobakterier. Skal banan, hogg vekk og slå med en mikser. Den resulterende smoothieen drikker før måltider flere ganger om dagen.
Tynn frukten, gni et eple på et rist og bland med noen skjeer med rømme. Grøt spiser noen skjeer 3-4 ganger om dagen.
Du kan lage en dessert av banan pudding i en dobbel kjele. For å gjøre dette trenger du ¼ kg av hytteost, et par egg, litt sukker, et stykke smør og en banan. Vi knuser egg og deler dem i hvitt og eggeplomme. Ekorn er pisket til en tilstand av skum. Sukker blandes med hytteost, smør, eggeplommer og blandes med en blender. Kut bananen i små biter og legg ut i masse. Gjør det samme med skum fra eggehvite. Nok en gang blander alt og legger seg ut i en bakervarer. Sett fremtiden pudding i 20 minutter i en dobbel kjele.

Losing dag på bananer og kefir

Frukt kan brukes som et tillegg til standard diett for diaré. Men det er mer nyttig å ordne en fastedag under diaré for ikke å overbelaste kroppen.

Hver dag får man ikke spise mer enn tre frukter og drikke en liter ufattelig yoghurt. Det er best å gjøre dette ved å kutte dem i små skiver og drikke frukt med kefir.

Ikke gjør slike faste dager lenger enn 3-5 dager. Ikke anbefalt diett for personer med gastritt eller magesårssykdom.

Hva annet kan du spise med diaré? Vi lærer fra videoen nedenfor

Må jeg vaske eller behandle frukten?

Det er verdt å huske at frukten er hentet fra eksotiske land og for svært lange avstander. Derfor kan det behandles med kjemi eller insekter, bærere av virale og smittsomme sykdommer, kunne berøre skallet.

Vask peeling skal bestå av 2 faser:

Vask i varmt vann
Svamp vaske med såpe og skyll under vann fra springen. Det anbefales ikke å tilsette oppvaskmiddel eller andre vaskemidler til vann.

Nyanser av bruk av barn, eldre, gravide

Å spise denne frukten er kun tillatt for barn fra tre år. Det anbefales å hugge frukten i stykker. Du kan spre bananskiver på smakfulle kjeks eller kjeks.

Det er bananer for diaré de kan. I tillegg lindrer de toxemi, takket være dens innhyllingsegenskaper. Dens frukt forbedrer arbeidet i mage-tarmkanalen, og forårsaker en økning i humør, på grunn av innholdet av endorfin i den.

Det er verdt å huske at bruken av bananer ikke bare vil fikse stolen, men også mette kroppen med vitaminer.

Men det er en rekke regler for å spise bananer under graviditet:

I senere perioder bør du ikke spise frukt mer enn 2 ganger i uken, slik at barnet ditt ikke får ytterligere allergi mot dette produktet.
Ikke spis grønn eller for moden frukt, de fremkaller økt gassdannelse.
Det er forbudt å blande bananer med melk. Dette forringer metabolske prosesser i kroppen.

Generelt, en banan klarer sin oppgave, det viktigste er ikke å spise mer enn 2 stykker om dagen. Hvis det er for mye av det, vil det provosere allergi, gulsott eller anemi.

Kan du spise bananer til eldre? Denne gruppen av mennesker er oftest resten av pasientene en tarmlidelse. Dette skyldes et svekket immunforsvar.

Når frukten ikke hjelper?

Dette verktøyet er ubrukelig for sykdommer i indre organer, for eksempel pankreatitt, diabetes, cholecystit, etc.

Profylaktisk bruk

Bananer forbedrer arbeidet i fordøyelseskanalen, de lindrer irritasjon av tarmveggene med mat. Samtidig metter de menneskekroppen med vitaminer og næringsstoffer.

Forebyggende bruk for normalisering av mage-tarmkanalen er nødvendig.

Som forebygging av diaré kan du spise frukt 2-3 ganger i uken, men overstyr det ikke slik at en person ikke starter forstoppelse.

Bananer er et utmerket naturlig middel for diaré, og metter kroppen med nyttige stoffer.

Det forbedrer humøret, gir kroppstone, eliminerer dehydrering i diaré.

Det kan gis både til barn (fra tre år), og til gravide og eldre pasienter.

Miste vekt sammen!

Hovedmeny

Du er her

hoved~~POS=TRUNC
»Blogger
»Bloggbruker Katerina Katrusya
»LASTING DAGER OG PANKREATITIS.

LOADING DAYS AND PANCREATITIS.

Skrevet på søndag, 12/18/2016 - 11:50 av Katerina Katrus

Alt bra, søndag morgen!
Jeg har allerede torturert deg med min pankreatitt, sannsynligvis)))))))))
I går på jobben sendte arbeidsgiver meg en obligatorisk måte til legen min. Jeg vil ikke fortelle alt hun fortalte meg og sa og lærte og instruerte. Jeg kan bare si om lossing. Hun sa at med pankreatitt (det viser seg at ikke bare bukspyttkjertelen Men magen og leveren lider også. Jeg visste ikke), det er MANDATORY, vi trenger faste dager en gang i uken. Denne sykdommen elsker generelt en sulten tilstand., men bare på å redusere kalorier Th-angrep kan unngås helt for alltid. Og med en diett og en gang i uken med losningsdager, kan du glemme sykdommen. Og hun fortalte meg også hva som fikk meg til å le (på en god måte) at med pankreatitt er nyttig: rask spasertur kjøring er forbudt), pusteøvelser, spesielt membran (dette er bodyflex) og en kontrastdusj. Jenter er alle ting jeg alltid tapte av. Jeg mistet min første 10 kg veldig raskt fordi det var mat, turgåing, body flex og counter shower. Jeg lover meg selv at jeg skal begynne å gjøre det, og det er ikke tilfelle.En lege her sier hun det er ikke neobhodimo.Nu twist av skjebne.
Generelt vil jeg høre din mening om losningen, og så videre. Hva synes du om dette? Jeg vil prøve. Jeg begynte å begynne å føle bukspyttkjertelen min. Jeg visste ikke hva det var før. Da jeg var syk og stadig kvalm, visste jeg ikke hva det var. Nå har jeg bitt fatterost og hørt henne (bukspyttkjertelen ) sender meg allerede til pikk.
Og ja. Min vekt for i dag er 72,1. Det faller stille.
Venter på ditt råd.