Ifølge en gammel legende kom plommen til Europa takket være Alexander den Store. Og en annen legende sier om en fattig, men ærlig kvinne som tok i hagen falt, nesten fullstendig tørket frukt - det var hvordan svisker dukket opp. I dag skal vi diskutere hvor gammel det er for babyer, hvem dette produktet kan være skadelig og i hvilke tilfeller det brukes i tradisjonell medisin.
Fordelene med svisker
Alle vet om den positive effekten av svisker på fordøyelsessystemet, men de nyttige egenskapene er ikke begrenset til disse. I mange henseender skyldes de sammensetningen av produktet: E-vitamin, askorbinsyre og B-vitaminer, det inneholder også fosfor, kobber, fluor, kalsium, magnesium og andre sporstoffer. En annen sviske inneholder organiske syrer: sitronsyre, æblesyre, oksalsyre og salisylsyre. Det er mange grunner til å behandle dette produktet med særlig respekt:
- inneholder jern, som et resultat av hvilket det er nyttig for lavt hemoglobin;
- i svisker er det spesielle ballaststoffer som stimulerer tarmens aktivitet - dette er en av de beste rettsmidler for forstoppelse; dets fordeler: naturlig, forårsaker ikke avhengighet, effekten er mild, uten bivirkninger;
- regelmessig bruk av dette produktet akselererer helbredelse ved sykdommer i fordøyelseskanalen, det er nok å spise omtrent 5-6 frukter;
- har en antibakteriell effekt, i sin effektivitet som kan sammenlignes med noen medisiner;
- Kombinasjonen av vitaminer og mineraler som er i svisker bidrar til å styrke kardiovaskulærsystemet;
- bidrar til å normalisere blodtrykket
- aktiverer stoffskiftet;
- På grunn av vitaminer i gruppe B forbedrer tilstanden til huden, øker dens elastisitet og elastisitet;
- svisker har en generell positiv effekt på hele kroppen - dette kan dømmes ved å øke effektiviteten;
- forbedrer stemningen;
- takket være kalium styrker hjertemuskelen, akselererer strømmen av galle og urinutskillelse;
- på grunn av antioksidanter bidrar til å eliminere giftstoffer, og som et resultat øker kroppens motstand;
- absorberer frie radikaler inn i kroppen med mat og gjennom en forurenset atmosfære.
Effektiviteten av svisker i kampen mot kreft er ennå ikke bevist, men det gjøres aktivt arbeid i denne retningen. En annen nyttig funksjon - øker overføringshastigheten av nerveimpulser. På grunn av den antibakterielle egenskapen til produktet anbefales det å spise for å forebygge sykdommer i munnhulen, særlig stomatitt.
Hvis babyen din har en svak appetitt - gi ham svisker fra tid til annen, og du vil legge merke til hvordan han vil øke sin interesse for mat (dette handler om sunne barn). Denne tørkede frukten er også anbefalt for patologi av leveren og nyrene, det øker også produksjonen av magesaft og lindrer tilstanden til gikt. Om våren, når det ikke er nok vitaminer, er det ingen bedre måte å fylle underskuddet enn å spise noen frukter av svesker.
Svisker i folkemedisin
Det er bevist at hvis du spiser 1-2 bær daglig, reduseres sannsynligheten for kariesdannelse betydelig. Medisinske oppskrifter med pudder:
En annen prune brukes som et antidepressivt middel - for å forbedre humøret bidrar ikke bare til en hyggelig smak, men også en kombinasjon av vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer.
Svisker for barn
Sannsynligvis, hvis det er en baby i huset, var du allerede interessert i baby mat og la merke til at noen produsenter produserer produkter med svesker for en 4 måneder gammel baby. Mange leger støtter ikke denne stillingen og tror at barn under ett år, i ekstreme tilfeller opp til 9 måneder, ikke burde prøve svisker. Hvem har rett? Hvis en baby spiser morsmelk, trenger han ikke supplerende mat i minst seks måneder. På den annen side, før du bruker pommes frites, bør babyen prøve andre frukter og frokostblandinger.
En av grunnene til at svisker ikke rådes til å bli brukt som et første måltid, er for de aller unge, det kan føre til diaré og økt flatulens, ledsaget av magesmerter. Hvis krummene med vedvarende forstoppelse, som et alternativ, kan du tilby ham en infusjon av tørket frukt - i små mengder, for ikke å forårsake fordøyelsesbesvær.
Introduksjon til dietten
For første gang vil babyen ha en halv teskje prune puree. Det kan legges til grøt eller dessert: yoghurt eller mousse. Gradvis øk delen til 50 ml - mer enn et barn i tidlig alder er umulig. Vær oppmerksom på avføringskonsekvensen, hvis den blir for flytende, bør delen av svisker reduseres.
Kontra
Hvis barnet er overvektig, kan en for mye mengde svisker bare forverre situasjonen. Dette skyldes høyt kaloriinnhold i produktet. Andre kontraindikasjoner:
- Med lavt blodtrykk etter å ha spist en tørket frukt, vil helsetilstanden sannsynligvis forverres - produktet vil redusere presset ytterligere.
- med allergier eller idiosyncrasies - reaksjonen kan fortsette på forskjellige måter: fra hudutslett og diaré mot angioødem;
- med diabetes.
Prunes bør utelukkes fra dietten for nyresykdom og diaré.
Prunes er perfekt for matlaging av alle slags desserter, går bra med frokostblandinger, gir en subtil, delikat smak til kjøtt, kanin og kylling. De fleste barna oppfatter det perfekt, men hvis barnet ditt ikke liker dette produktet, skal du bare utsette "smaksprøver" for neste uke - kanskje på denne måten vil det være mulig å løse problemet.
Hvordan er beskjære nyttig for et barn, i hvilken alder er det tillatt?
Svisker, eller tørkede plommer - en velsmakende og sunn tørket frukt. I kostholdet til små barn brukes det i form av dekokser, potetmos og kompott. Svisker har en gunstig effekt på tarmens tilstand og hele organismen.
Spesielt for fremstilling av svisker i CIS-landene vokser en rekke plommer "ungarske". Bærene er søte og harde, lagres lenger og oppfører seg bedre når de tørkes. Men svisker kan kalles tørkede plommer av noe slag.
Sammensetningen og fordelaktige egenskapene til svisker
Prune puree anbefales for babyer som er utsatt for forstoppelse.
Prunes mer enn halvparten består av karbohydrater, dets sammensetning inneholder:
Hoveddelen av pommes frites er fruktose, sukrose, glukose og stivelse. Tørket frukt er rik på makro og mikronæringsstoffer, vitaminer, pektin og tanniner.
Sammensetningen av tørkede plommer inkluderer:
- kalium;
- jern,
- magnesium;
- kalsium;
- fosfor;
- askorbinsyre;
- natrium;
- klorogene syrer;
- vitaminer A, B1, B2, K, E, PP;
- organiske syrer (oksalsyre, sitronsyre og appelsin);
- beta karoten;
- folic og pantothensyre.
Nyttige egenskaper av svesker for barn:
- Tørket frukt har en avgiftningseffekt. Takket være pektin i sammensetningen av svisker, blir giftstoffer og skadelige stoffer raskt eliminert fra kroppen. Pektin normaliserer perifer blodsirkulasjon, reduserer kolesterolnivået.
- Lav konsentrasjon av kostfiber i sammensetningen av svesker har en mild avføringsvirkning på barnets tarmer.
- Mono- og disakkarider, samt organiske syrer, akselererer stoffskiftet.
- Et stort antall mineraler og vitaminer bidrar til hele utviklingen og veksten av barnet.
- Prunes har en antibakteriell effekt, stopper spredning og vekst av skadelige mikroorganismer i tarmene til et barn.
Prune er også en effektiv gal og vanndrivende og en utmerket antioksidant. Denne tørkede frukten er en god energikilde, bruken av tørkede plommer bidrar til rask gjenvinning av styrke, noe som er viktig for tenåringer som er involvert i sport. 100 g tørkede plommer inneholder 241 kcal.
Svisker i barnets kosthold
WHO anbefaler innføring av svesker i kostholdet til et barn fra 6 måneder. Det er ikke anbefalt å begynne lokke med tørkede plommer, da dette produktet kan forårsake fordøyelsesproblemer i babyen.
- Hvis en baby i en alder av 2-3 måneder lider av forstoppelse, blir pommes frites best spist av ammende mor.
- For babyer opp til ett år er svinekjøtt forbudt i nærvær av diaré (flytende avføring) og med økt nivå av hemoglobin, samt ved påvisning av allergiske reaksjoner.
I andre tilfeller er denne tørkede frukten bare gunstig.
Eldre barn har kontraindikasjoner for å spise svisker:
Til tross for at svisker er et allergifremkaldende produkt, kan det i noen tilfeller føre til uønsket reaksjon. Ifølge medisinsk statistikk forekommer matallergier når man spiser svisker hos de fleste barn som er allergiske mot aprikoser, kirsebær og fersken.
Hvordan lagke svisker for baby
Svisker er gitt til babyer i form av dekokser, kompotter og potetmos med forsiktighet og litt etter litt. Separat, tørket frukt tilbys til eldre barn i alderen 2-3 år.
- Infusjon. Denne drinken kan gis til babyer fra 3 måneder hvis de blir forstoppet. Svisker i mengden 4-5 bær grundig vasket, hell et glass kokende vann, dekk med lokk og la brygge for natten. Etter filtrering neste dag får barnet en halv teskje infusjon. Med alderen øker mengden drikke gradvis.
- Kompositt (avkok). Før du lager drikken, blir plommene sortert, fjernet og vasket. Tørket frukt legges ut i en gryte, tilsett sukker (valgfritt) og tilsett varmt vann. Ta med kaffen og kok i minst 15 minutter. Du kan lage en kompote av svesker med tørkede aprikoser i like store mengder, men vi bør ikke glemme at tørkede aprikoser kan forårsake allergier.
- Potetmos. Plommer blir grundig vasket, stenet, strømmet med varmt vann og forlatt i flere timer, og bedre om natten. Bærene fjernes, legges ut i en gryte, helle kaldt vann og koke. Massen av kokte pommes friteres med en blender, grinder eller gnidd gjennom en sigte.
Spesiell oppmerksomhet til utseendet på tørkede bær. Prunes bør ikke skinne eller se på røkt. Riktig tørket plommer er svarte og matte.
Det er veldig praktisk å mate barna ferdig porridge med svesker eller tilsett tørket frukt til tilberedte retter. Maksimum mengde prune puree for et ett år gammelt barn er 50-60 ml per dag.
CV for foreldre
En naturlig mild avføringsmiddel i form av velsmakende svisker vil hjelpe deg å takle forstoppelse hos et spedbarn.
Om hvordan å lage pølser hjemme i programmet "Alt går bra":
Vi presenterer svisker i den første lokken
Hei alle sammen. Jeg tror alle vet hva svisker er, men ikke alle vet hvordan å legge svisker til utfyllende matvarer.
Ja, generelt, dette emnet er av interesse ikke for alle, men bare for unge foreldre, som har en tutt i familien. La oss prøve sammen å forstå hva svisker er og hvordan å legge dem til babyens diett. Jeg vil starte min monolog, og du vil, hvis du ønsker det, delta i samtalen, og la dine kommentarer. Vel, la oss gå.
Svisker er tørket plommer av et bestemt utvalg (ungarsk), i prinsippet, hvis du tørker en enkel drenering, er det ingen spesiell forskjell, men i de tidligere CIS-landene brukes denne spesielle variasjonen. Det eneste som tørker "ungarsk" lettere, fordi det er mer hardt og søtt.
Vi vil ikke gå mye inn i tørketeknikken, for for oss er det ikke så interessant. Mer er vi interessert i fordelene og samspillet med barnets kropp.
Litt om fordelene
Siden pommes frites er hentet fra plommer, er det ingen signifikante forskjeller. Derfor, hvis det er mulig å bruke fersk plomme, så er det gitt preferanse.
Men om vinteren og høsten er det vanskelig å finne frisk krem, og den medførte utenlandske gjest er ikke veldig egnet for baby mat. Dette er hvor svisker kommer til nytte.
Tørrbær inneholder en stor mengde kalium, som gunstig påvirker hjertet. Den inneholder i seg selv og fosfor, magnesium, kalsium, jern, sink, natrium.
Vitaminer A, E, K, PP er også inneholdt i tilstrekkelige mengder. Tørket plomme er en god kilde til pektin. Hvis noen ikke vet, hjelper pektin til å fjerne ulike skadelige stoffer fra kroppen og påvirker blodsirkulasjonen.
Nesten alle vet at svisker er en mild, naturlig avføringsmiddel. Men dette er ikke alle hans evner.
- vanndrivende
- choleretic
- Gunstig påvirker hjertet
- Reduserer sannsynligheten for fremveksten av slike bakterier som stafylokokker
- Senker blodtrykket
- Normaliserer metabolsk prosessen
- frukten er i stand til å gjenopprette (veldig høyt kalori)
- Fjerner giftstoffer
Imponerende, er det ikke? Kanskje du kjenner andre evner av tørkede plommer? Fortell det.
allergi
Plomme er ikke et allergifremkallende produkt. Men som eksperter sier, er allergier helt på hvert produkt. Det er bare at noen er hyppigere, og andre er lettere. Det er tilfeller av allergi mot plommer, men ganske sjelden, derfor bør det angis nøye.
Når kan
Svisker er ikke komplementære til den første gruppen, og bør derfor ikke injiseres siden 4 måneder. Selv om på krukkene anbefalte alderen der du kan skrive inn 4 måneder. Saken er, hvis crumb prøver den søte, så sannsynligvis vil han ikke lenger spise kål, courgette og andre grønnsaker.
Tross alt er søte svisker mye bedre, og babyen er ikke så dum som det kan virke.
Spørsmålet er når du skal gå inn? Det er best å starte på 5-6 måneder.
Cooking
Hvis du allerede har prøvd alle slags ikke-velsmakende utfyllende matvarer (ikke søtt), og besluttet at det er på tide å prøve svisker, foreslår vi at du bruker våre tips.
Potetmos
Vi trenger en frukt uten et bein, men selvfølgelig kan du også få et bein, men bare etter matlaging må du trekke dem ut (og den unge moren har akkurat nok tid til å spare). Bærene vaskes og kokes i omtrent en halv time. Når bæren er tilberedt, bør den fjernes fra vannet og slipe i en blender.
Hvis potetmos viste seg for tykk, bør den fortynnes med vann, der bæren vår ble tilberedt. Igjen sender vi til brannen, vent til den koke, kult. Babypuré er klar.
For barn som ikke er 1 år gamle, gir de ikke rå svisker.
Jeg trenger ikke å fortelle hvordan jeg skal presentere puree, og hvis du ikke vet det ennå, kan du lese på vår hjemmeside.
utvalg
Og nå la oss analysere litt hvordan du velger den mest nyttige bæren.
- Fargen er svart (brun indikerer at den ble doused med kokende vann)
- Uten mistenkelig glans (hvis bæren skinner og har en lys farge, så sannsynlig ble den behandlet med glyserin)
- I originalemballasje
Vel, her møtte vi en herlig bær litt nærmere. Konklusjonen er utvilsomt et nyttig og velsmakende produkt som bør være til stede i barns diett.
Vi håper at du har funnet svar på dine spørsmål, og bestemmer deg for å abonnere på oppdateringer av nettstedet for å holde deg oppdatert av nye publikasjoner.
Svisker som et middel til å hjelpe babyer med forstoppelse
Det første året av et barns liv er det viktigste og vanskeligste. Kroppen av nyfødte tilpasser seg verden rundt dem, og deres foreldre må møte mange vanskeligheter med å hjelpe ham i dette. Et av de vanligste problemene med babyer under ett år er et tarmproblem.
Forstoppelse hos spedbarn kan forekomme av en av tre grunner:
- Feil ernæring mamma. Det kan føre ikke bare til forstoppelse, men også til allergier, diaré og kolikk. Hvis en ammende barn er forstoppet, betyr det at mor spiste mat som er festet.
- Feil valgt blanding med kunstig eller blandet fôring.
- Dårlig tarmtilpasning til ny mat med innføring av komplementære matvarer i 5-6 måneder.
Å løse problemet med forstoppelse hos spedbarn kan bruke svisker.
Nyttige egenskaper av svesker
Svisker er modne plommer, tørket med en spesiell teknologi. Den inneholder mange nyttige stoffer:
- Vitaminer B1, B2, C og P, som er nødvendige for normal utvikling av barnet.
- Pektin, som bidrar til fjerning av skadelige stoffer.
- Plante fiber, normalisere arbeidet i mage-tarmkanalen.
- Fructose, sukrose og glukose, akselerere metabolismen.
- Jern, fosfor, magnesium, kalium, natrium er mineraler som sikrer normal funksjon av alle organer.
Svisker har bakteriedrepende egenskaper, styrker kardiovaskulærsystemet, bremser spredning av Salmonella og E. coli.
Svisker er nyttige ikke bare for babyen, men også for moren. Men hvor mye kan du spise det? På dagen kan du spise ikke mer enn 3-4 bær. Misbruk av tørket frukt truer dårlig fordøyelse.
Når kan du gi beskjæringer baby
Hvor mye bør et barn trenger å kunne gi svisker? Legene anbefaler ikke svesker å mate opptil 3 måneder. I nyfødte er magen absolutt ikke forberedt på slik mat. Ikke bruk dette produktet og deres mødre hvis de ammer.
Pudder er introdusert i barnets diett, etter 6 måneder. Begynn med en teskje per dag, og øk dosen gradvis. Hvis barnet ikke tilbyr potetmos, og avkok, så start med 5 ml per dag. En baby som allerede er ett år gammel kan allerede få hele bær uten steiner.
Ofte begynner fôr pommes frites baby tidligere enn 6 måneder. Mange barn har forstoppelse i en alder av 3-5 måneder, spesielt de som er matet med blandingen. Før du gir babyen svinekjøtt, må du konsultere en barnelege. Før du forskriver svinekjøtt som medisin for forstoppelse, må legen ta hensyn til hvor mange måneder barnet er, hvor høyt og tungt det er, og om det er noen sykdommer.
Vanligvis setter pølser ikke allergier, men hvis du gir babyen mer enn normen, så kan det begynne diaré.
Prune avkok
En avkok av tørre plomme bær gir babyer fra 5-6 måneder. Om nødvendig kan en liten buljong gis til et barn fra 3 måneder. Men hvis han er ammet, da skal moren hans drikke avkok av tørkede frukter.
For å forberede buljongen må du ta 100g pesko (ca. 20 bær) og trekke ut beinene. Svisker vaskes, legges ut i en panne, hvor 400 ml vann helles. Om ønskelig, tilsett sukker (ca. 20 g). Beholderen med svisker setter på brannen og kokes, hvorpå den fjernes fra ovnen og dekkes opp. Den resulterende avkok kan forbrukes etter avkjøling.
Infusjon av svisker
Infusjon kan gis til barn fra 6 måneder, og om nødvendig, og babyer etter 3 måneder, må du fortynne det med kokt vann for å redusere konsentrasjonen.
Forbered infusjonen bedre på kvelden. For å gjøre dette, ta ca 10 svisker, skrelles og vaskes med kokt vann. Bærene helles 200 ml kokende vann, dekkes og infiseres over natten. Før bruk må infusjonen filtreres.
Spedbarn skal gis 1 teskje pruneinfusjon per dag. Hvis barnet prøver denne infusjonen for første gang, er det bedre å fortynne det med kokende vann litt og gi barnet om morgenen for å følge kroppens reaksjon på ukjent mat om dagen.
Komponere fra svisker
Kompositt fra tørre plommer er det mest effektive verktøyet som brukes til forstoppelse. I tillegg til svisker, kan du legge til andre tørkede frukter - tørket aprikoser, rosiner, tørkede epler. Opptil 6 måneder for å gi barnet hans er ikke anbefalt.
For å forberede komposten må du ta 200 g skrælt og vasket tørket frukt, legg den i en gryte, legg til vann og kok i ca. 20 minutter til frukten er fullstendig myknet. I ferd med matlaging kan du legge til et glass sukker. Etter kjøling kan kompot bli vannet baby.
Det er verdt å merke seg at sukker gir økt gassdannelse, så vel som en overdreven mengde svisker (det har fruktose). Det er verdt å være forsiktig med tørkede aprikoser - det kan forårsake allergier.
Pommes frites
Etter 6 måneder begynner babyer å mate stekepureen. Det kan gis separat, som en dessert, eller legges til grøt. Søte svisker er en sunn og velsmakende sukker erstatning.
Hvis babyen prøver denne potetmos for første gang, kan du bare ta et par bær for å gjøre det. Fruktene vaskes, stenes og fylles med kokende vann. De må stå en stund og suge godt, for dette kan du la dem dekkes med et lokk over natten. Om morgenen må du få dem ut av vannet og legge i rent vann, og kok deretter litt. Svisker trenger å skrelle og male. Hvis konsistensen er for tykk, kan du helles litt kokende vann, brennes og kokes. Etter at det er nedkjølt, kan du begynne å mate.
Det anbefales ikke å holde potetmos, så vel som nesten hvilken som helst baby mat, i kjøleskapet. Baby skal bare mates tilberedt mat.
Dermed svisker - et velsmakende og sunt produkt som aktivt brukes til forstoppelse hos spedbarn. Det viktigste er å tilrettelegge en puree eller en drink av svesker og ikke gi barnet for mye for ikke å forårsake diaré.
Prunes - en nyttig behandler for babyer
Prunes er kjent for sine fordelaktige egenskaper. Rik på mineraler, vitaminer, pektinstoffer og fiber, svisker har en gunstig effekt på kroppen, både voksne og babyer. Takket være ham, kan du bli kvitt og forebygge mange sykdommer. Tørkede bær har perfekt tarmproblemer. Babybryst opptil et år kan gjøre avkok, infusjon, potetmos eller kompott.
Hva er bruk av svisker for barn?
- Vitaminer B1, B2, C og P
- Fruktose, glukose og sukrose
- Sitronsyre, eplesyre, oksalsyre, salisylsyre
- Soling komponenter
- pektin
- Kalium, natrium, fosfor, kalsium, magnesium, jern
Takket være hele settet av nyttige komponenter svisker:
- bidrar til å håndtere avitaminose
- forbedrer metabolismen
- fjerner giftstoffer og avfall fra kroppen
- er en naturlig kilde til antioksidanter
- har bakteriedrepende egenskaper
- hindrer reproduksjon av salmonella, Escherichia coli
- Beskytter kroppen mot hjertesykdom
- bidrar til hele utviklingen av barnet
Tørket bær beholder sine egenskaper i ferdige måltider. Avkok, infusjon eller puree vil berike kostholdet til babyen din.
Når kan du gi svisker?
Komplementær fôring med svisker anbefales å gis fra 6 måneder. Imidlertid blir spedbarn ofte plaget av forstoppelse, spesielt for spedbarn som er flaskematede. I dette tilfellet kan og tørkes tørket bær tidligere. Leger har lov til å gi svinekjøtt til barn fra 3 måneder.
Men tørket frukt kan komme inn i barnets kropp, ikke bare gjennom utfyllende matvarer. Hovedstoffene i de tørkede plommene overføres gjennom morsmelk, så mødre til nyfødte bør ikke spise dette produktet før barnet når 3 måneder.
Hvordan anbefales det å gi svisker baby?
Babyer opptil et år lokke fra disse tørkede fruktene må innføres gradvis. Broth eller infusjon begynner å gi 5 ml. Prune puree for babyer tilbyr i utgangspunktet en teskje.
I de fleste tilfeller forekommer allergier ikke ved bruk av svesker, men det må tas forsiktighet. Allergi kan manifestere seg ikke på selve produktet, men på stoffene som brukes i behandlingen av produsenter. Også overdreven mengder kan forårsake diaré. Og som et resultat, utlakningen av næringsstoffer fra kroppen.
Først og fremst kan du gi barnet en avkok eller infusjon. Fra 6 måneders alder anbefales det å bruke kompotetter, potetmos, ulike korn eller desserter med tilsetning av pudder. Når du når ett år, kan du gi hele bær ved å fjerne beinene fra dem.
I pommes frites mye fruktose, og det er faktisk samme sukker. Derfor bør bruk av frukt være begrenset. Det er nyttig å søte usøtet korn ikke med sukker, noe som er ekstremt skadelig for et barns kropp, men heller med en sviskepuré. Et par skjeer vil gjøre noe parabolen søtere og sunnere og vil hjelpe med forstoppelse.
Kjøpe eller lage mat?
Det retoriske spørsmålet er om å gi en baby opp til et år med fôring fra en krukke eller å lage mat selv, er stor bekymring for mange unge mødre. Først og fremst bør du være trygg på produktets sikkerhet.
Ferdigstillet feed kan bare kjøpes fra pålitelige produsenter.
Hvis du bestemmer deg for å lage mat selv - vær forsiktig når du velger tørket bær. Dårlig kvalitet tørket frukt leverandører behandle bær med skadelige stoffer.
Hvordan velge tørket frukt?
Feil behandlede bær kan skade selv en voksen, og enda mer et barn opp til ett år gammelt. Ondsinnede komponenter overføres til buljongen og overføres til babyen. Allergier som oppstår ved kjemisk sammensetning som brukes i behandlingen, oppfattes oftest av foreldre som allergisk mot selve frukten. Og barna slutter å lokke fra svisker, frata dem av et stort sett med nyttige stoffer.
Når du velger, bør du vurdere følgende faktorer:
- bær bør ikke røykes. Væske røyk, oftest brukt for å røyke tørket frukt, er et karsinogen forbudt i mange land rundt om i verden.
- fargen på den tørkede frukten skal være matt, uten glans. For å gi bærene den beste presentasjonen de blir behandlet med fett eller glyserin eller fumigert med svoveldioksid
- bær bør bare være svart. Den brune fargen er en indikator på at frukten ble doused med kokende vann, og dens gunstige egenskaper ble redusert. I tillegg blir kaustisk soda ofte tilsatt til kokende vann for å bevare produktet. Grå skygging indikerer glycerinbehandling.
- i kontakt med bærene på hendene bør ikke etterlate spor
- smaken av svisker bør være rik søt med et hint av surhet, bitterhet bør ikke vises i ettersmaken
- For å kontrollere kvaliteten på tørkede bær, legg dem i vann i 30 minutter. Hvis frukten har blitt hvit på steder - produktet er naturlig, forblir det samme farge - produktet blir behandlet
Oppskrifter for pommes frites for baby
Komplement basert på dataene på tørket frukt er bedre å gi barnet opptil ett år om morgenen for å følge babyens reaksjon.
Indikasjonen for innføring av disse tørkede frukter er først og fremst tilstedeværelsen av forstoppelse hos et spedbarn.
avkok
Å forberede kjøttkraft du trenger:
- prunes 5 stk
- vann 200 ml
- Skyll svisker med varmt vann flere ganger.
- Legg sviskene i pannen og dekk med kaldt vann.
- Kok og fjern fra varme. Du trenger ikke å koke bær
- La for å fylle opp buljongen for å avkjøles helt.
infusjon
svisker 10 stk
- Fortynne svisker med kokt vann
- Hell dem i potten og tilsett kokende vann.
- Deksel med lokket, insistere på 8 timer (det er best å forlate infusjonen over natten)
kompott
Komponenter fra svampe til spedbarn er utarbeidet som følger.
- svisker 10 stk
- vann 300 ml.
- sukker 50 gr.
- Vask pommes frites med varmt vann.
- Legg den tørkede frukten i pannen, hell kaldt vann
- Kok og tilsett sukker.
- Tomit compote over lav varme i 20-25 minutter
Komponenter fra svisker til babyer kan tilberedes med tilsetning av andre tørkede frukter.
Du trenger:
- svisker 10 stk
- tørket aprikoser 10 stk
- vann 1 l.
- sukker 100 gr.
- Skyll og skyll pesko og tørkede aprikoser
- Sug tørkede aprikoser i varmt vann i 30 minutter
- Plasser i en bolle, fyll med kaldt vann.
- Når væsken koke, hell sukker i pannen.
- Kok over lav varme i 25-30 minutter
Korrekt kokt puré av svesker er et utmerket middel for forstoppelse hos spedbarn. Denne tørkede frukten har mye fiber, fiber, som hjelper tarmfellen.
For å lage potetmos, trenger du:
- 3 svisker prunes
- vann 150 ml. + 150 ml.
- Skyll tørkede bær med varmt vann.
- Hell kokende vann
- Dekk og la for å infuse i 5-7 timer (du kan forlate infusjonen med bær over natten)
- Tøm infusjonen og legg de tørkede fruktene i pannen.
- Fyll bærene med rent vann, kok dem i 20-25 minutter
- Fjern huden fra kokte plommer
- Slå bærene i en blender med litt vann fra teen.
Vårt råd: Ikke hell ut vannet der svisker ble tilberedt. Først fortynner du pureen med den, bringer den til ønsket konsistens. For det andre er det en stor kompost til babyen din.
Deretter kan du legge til infusjon, avkok eller potetmos i frokostblandinger, cottage cheese, fruktsupper. Bærene legges ofte til retter som kan styrke og føre til forstoppelse. For eksempel kan risgrøt, pære- og bananpuré, bakervarer forårsake avføringstab. Derfor er det bedre å kombinere kosttilskudd basert på disse produktene med svisker for å forhindre tarmproblemer.
For babyer opptil ett år, legg bare tørkede bær til de produktene du tidligere har gradvis introdusert i kostholdet.
Din oppmerksomhet er invitert til en liten video der en ung mor forbereder middag for hennes baby. Til lunsj - eple- og prunepuré.
Svisker for barn fra hvilken alder
Svisker er en av de mest delikate, næringsrike og dermed de mest kjente tørkede fruktene, for i tillegg til den gode smaken er denne fantastiske delikatessen også kjent for sine virkelig gunstige effekter på tarmene. Derfor ble det så viktig å bruke svisker for baby. Det er ingen hemmelighet at babyer ofte har tarmproblemer på grunn av kunstig fôring, og det er svært uønsket å kaste barnet med legemidler fra tidlig alder. Pudder, på grunn av deres unike helbredende egenskaper og høyt innhold av vitaminer og mineraler, utfører en rekke funksjoner:
- hemmer patogener;
- forbedrer tarmene;
- eliminerer forstoppelse;
- sliter med avitaminose
- styrker kardiovaskulærsystemet.
Men det viktigste er at barn liker sin smak og de "behandler" dem med glede.
Nyttige egenskaper av svesker
- I sammensetningen er det vitamin B-grupper som er nødvendige for nervesystemet.
- Vitaminer A, C og PP bidrar til å styrke barnas kropp og forbedre immuniteten.
- Sammensetningen av prunes oppdaget mange mineraler for den fulle utviklingen av barnets kropp: kalsium og kalium, fosfor og natrium, magnesium og jern.
- Den er rik på pektin, noe som forbedrer stoffskiftet og fjerner giftstoffer fra kroppen.
- Gir kroppen med sitronsyre, oksalsyre og salisylsyre.
Prunes oppriktig rangert som en gruppe kraftige antioksidanter. Så det forhindrer forekomsten av kreft.
Fra hvilken alder kan du gi beskjæringer baby?
På omtrent seks måneder kan enkelte typer tørket frukt inkluderes i babyens diett. For eksempel kan svisker til babyer mamma vende med egne hender til smakfulle og nyttige desserter: potetmos eller kompott, avkok eller infusjon.
Kontra
Etter å ha konsultert distriktets barnelege, svinekjøtt eller sin buljong, er det tillatt å bli med på babyens meny, men ikke før tre måneder, siden allergi kan begynne på grunn av for tidlig administrasjon av tørket frukt. Årsaker til tidlig føding kan være problemer med avføringen, for eksempel med vanlig forstoppelse, som forårsaker barnets angst, eller med alvorlig vitaminmangel. Før du begynner å bruke svisker, bør du sørge for at barnet ikke har kontraindikasjoner: allergier eller diabetes. En god spesialist i dette tilfellet vil bidra til å vurdere helsetilstanden og gi kompetent råd.
Velge svisker for baby
Sørg for at bruk av tørkede frukter kun vil være til nytte for barnet, og det er nødvendig å ta hensyn til ytterligere viktige faktorer.
Svisker skal alltid være friske, kjedelige, uten tegn på røyking, uten glans og absolutt svart. Noen ganger forekommer det allergi mot giftstoffer, og ikke for selve produktet. For å sjekke kvaliteten på svisker bør du suge den i vann i en halv time. Hvis fosteret har blitt hvitt i noen tid i løpet av denne tiden, betyr det at det er naturlig, ellers er det kjemisk behandling som ikke er helt egnet for baby mat.
Hver ny lokker skjuler en usikkerhet, så den skal administreres i gram og dråper, og helst om morgenen, slik at du kan observere reaksjonen. Vanligvis manifesterer allergien seg på sen ettermiddag, når sensitiviteten til allergener er maksimert.
Hvordan lagke svisker for babyer?
Oppskrifter for matlaging svisker for babyer er ikke spesielt vanskelig for mødre. Den enkleste måten å forberede infusjonen eller avkokingen.
infusjon
For forberedelsen er det nødvendig å helle tørket kokt vann, tørket frø fritt, med kokende vann i en emaljepanne og la det stå i flere timer med lokket lukket. Du kan forlate infusjonen over natten, og om morgenen vil den være klar til bruk.
avkok
For tilberedning av buljongen er nødvendig i samme forhold som i infusjonen, rengjøres og vasket bær helles kaldt vann, kokes og deretter avkjøles. For å smake er det mulig å legge til litt sukker, men oftest oppstår dette behovet ikke, siden avkjøling av svisker i seg selv er ganske søt.
kompott
Barn elsker compote veldig mye, de har et stort ønske om å drikke det, og om vinteren er vitaminverdien særlig høy. Ved utarbeidelse av barns compote av plomme trenger delikatesse følgende ingredienser:
- 10-15 pommes frites;
- 300 ml vann;
- 50 gram sukker.
Det er nødvendig å vaske og rengjør bærene grundig. Legg dem i en gryte, hell kaldt vann, koke og tilsett deretter sukker til smak. Cook svisker kompositt for spedbarn bør være minst 20 minutter på lav varme, og før bruk skal avkjøles til romtemperatur.
For å tilberede en deilig puré av svesker for spedbarn, må du velge de mykeste fruktene, skyll dem med varmt rennende vann og frigjør dem fra steinene. Sørg for å suge i varmt vann i et par timer. Deretter må infusjonen dreneres, og de tørkede fruktene skal selv kokes i 20 minutter. Når bærene er mykne, kan huden forsiktig fjernes og deretter piskes i en blender eller gniet gjennom en sigte. Det anbefales ikke å hente ut vannet der tørkede frukter ble kokt, men å bli brukt i stedet for kompott for barnet ditt. Også denne buljongen kan fortynnes den resulterende masse ved å tilsette sukker til smak.
Prunepuré til babyer anbefales å brukes både i ren form og i blanding med andre fruktpuréer og frokostblandinger. Noen retter, som risgrøt, med hyppig bruk, kan styrke barnets stol og til og med føre til forstoppelse, og ved hjelp av tørket fruktpuré kan dette problemet enkelt og enkelt løses.
Effekten av svisker på barnets kropp
Desserter fra tørket frukt kan diversifisere kostholdet til barn og berike det med vitaminer. Men det er viktig å alltid huske at svisker i kostholdet til babyer oftest brukes som avføringsmiddel, så ikke misbruke dem, og for tarmlidelser i en stund skal du slutte å bruke den.
Sammensetningen og fordelaktige egenskapene til svisker
Prunes mer enn halvparten består av karbohydrater, dets sammensetning inneholder:
Hoveddelen av pommes frites er fruktose, sukrose, glukose og stivelse. Tørket frukt er rik på makro og mikronæringsstoffer, vitaminer, pektin og tanniner.
Sammensetningen av tørkede plommer inkluderer:
- kalium;
- jern,
- magnesium;
- kalsium;
- fosfor;
- askorbinsyre;
- natrium;
- klorogene syrer;
- vitaminer A, B1, B2, K, E, PP;
- organiske syrer (oksalsyre, sitronsyre og appelsin);
- beta karoten;
- folic og pantothensyre.
Nyttige egenskaper av svesker for barn:
- Tørket frukt har en avgiftningseffekt. Takket være pektin i sammensetningen av svisker, blir giftstoffer og skadelige stoffer raskt eliminert fra kroppen. Pektin normaliserer perifer blodsirkulasjon, reduserer kolesterolnivået.
- Lav konsentrasjon av kostfiber i sammensetningen av svesker har en mild avføringsvirkning på barnets tarmer.
- Mono- og disakkarider, samt organiske syrer, akselererer stoffskiftet.
- Et stort antall mineraler og vitaminer bidrar til hele utviklingen og veksten av barnet.
- Prunes har en antibakteriell effekt, stopper spredning og vekst av skadelige mikroorganismer i tarmene til et barn.
Prune er også en effektiv gal og vanndrivende og en utmerket antioksidant. Denne tørkede frukten er en god energikilde, bruken av tørkede plommer bidrar til rask gjenvinning av styrke, noe som er viktig for tenåringer som er involvert i sport. 100 g tørkede plommer inneholder 241 kcal.
Svisker i barnets kosthold
WHO anbefaler innføring av svesker i kostholdet til et barn fra 6 måneder. Det er ikke anbefalt å begynne lokke med tørkede plommer, da dette produktet kan forårsake fordøyelsesproblemer i babyen.
- Hvis en baby i en alder av 2-3 måneder lider av forstoppelse, blir pommes frites best spist av ammende mor.
- For babyer opp til ett år er svinekjøtt forbudt i nærvær av diaré (flytende avføring) og med økt nivå av hemoglobin, samt ved påvisning av allergiske reaksjoner.
I andre tilfeller er denne tørkede frukten bare gunstig.
Eldre barn har kontraindikasjoner for å spise svisker:
- allergier;
- diabetes mellitus;
- fedme;
- hypotensjon;
- nyre steinsykdom.
Til tross for at svisker er et allergifremkaldende produkt, kan det i noen tilfeller føre til uønsket reaksjon. Ifølge medisinsk statistikk forekommer matallergier når man spiser svisker hos de fleste barn som er allergiske mot aprikoser, kirsebær og fersken.
Hvordan lagke svisker for baby
Svisker er gitt til babyer i form av dekokser, kompotter og potetmos med forsiktighet og litt etter litt. Separat, tørket frukt tilbys til eldre barn i alderen 2-3 år.
- Infusjon. Denne drinken kan gis til babyer fra 3 måneder hvis de blir forstoppet. Svisker i mengden 4-5 bær grundig vasket, hell et glass kokende vann, dekk med lokk og la brygge for natten. Etter filtrering neste dag får barnet en halv teskje infusjon. Med alderen øker mengden drikke gradvis.
- Kompositt (avkok). Før du lager drikken, blir plommene sortert, fjernet og vasket. Tørket frukt legges ut i en gryte, tilsett sukker (valgfritt) og tilsett varmt vann. Ta med kaffen og kok i minst 15 minutter. Du kan lage en kompote av svesker med tørkede aprikoser i like store mengder, men vi bør ikke glemme at tørkede aprikoser kan forårsake allergier.
- Potetmos. Plommer blir grundig vasket, stenet, strømmet med varmt vann og forlatt i flere timer, og bedre om natten. Bærene fjernes, legges ut i en gryte, helle kaldt vann og koke. Massen av kokte pommes friteres med en blender, grinder eller gnidd gjennom en sigte.
Spesiell oppmerksomhet til utseendet på tørkede bær. Prunes bør ikke skinne eller se på røkt. Riktig tørket plommer er svarte og matte.
Det er veldig praktisk å mate barna ferdig porridge med svesker eller tilsett tørket frukt til tilberedte retter. Maksimum mengde prune puree for et ett år gammelt barn er 50-60 ml per dag.
CV for foreldre
En naturlig mild avføringsmiddel i form av velsmakende svisker vil hjelpe deg å takle forstoppelse hos et spedbarn.
Om hvordan å lage pølser hjemme i programmet "Alt går bra":
Hva er bruk av svisker for barn?
- Vitaminer B1, B2, C og P
- Fruktose, glukose og sukrose
- Sitronsyre, eplesyre, oksalsyre, salisylsyre
- Soling komponenter
- pektin
- Kalium, natrium, fosfor, kalsium, magnesium, jern
Takket være hele settet av nyttige komponenter svisker:
- bidrar til å håndtere avitaminose
- forbedrer metabolismen
- fjerner giftstoffer og avfall fra kroppen
- er en naturlig kilde til antioksidanter
- har bakteriedrepende egenskaper
- hindrer reproduksjon av salmonella, Escherichia coli
- Beskytter kroppen mot hjertesykdom
- bidrar til hele utviklingen av barnet
Tørket bær beholder sine egenskaper i ferdige måltider. Avkok, infusjon eller puree vil berike kostholdet til babyen din.
Når kan du gi svisker?
Komplementær fôring med svisker anbefales å gis fra 6 måneder. Imidlertid blir spedbarn ofte plaget av forstoppelse, spesielt for spedbarn som er flaskematede. I dette tilfellet kan og tørkes tørket bær tidligere. Leger har lov til å gi svinekjøtt til barn fra 3 måneder.
Men tørket frukt kan komme inn i barnets kropp, ikke bare gjennom utfyllende matvarer. Hovedstoffene i de tørkede plommene overføres gjennom morsmelk, så mødre til nyfødte bør ikke spise dette produktet før barnet når 3 måneder.
Hvordan anbefales det å gi svisker baby?
Babyer opptil et år lokke fra disse tørkede fruktene må innføres gradvis. Broth eller infusjon begynner å gi 5 ml. Prune puree for babyer tilbyr i utgangspunktet en teskje.
I de fleste tilfeller forekommer allergier ikke ved bruk av svesker, men det må tas forsiktighet. Allergi kan manifestere seg ikke på selve produktet, men på stoffene som brukes i behandlingen av produsenter. Også overdreven mengder kan forårsake diaré. Og som et resultat, utlakningen av næringsstoffer fra kroppen.
Først og fremst kan du gi barnet en avkok eller infusjon. Fra 6 måneders alder anbefales det å bruke kompotetter, potetmos, ulike korn eller desserter med tilsetning av pudder. Når du når ett år, kan du gi hele bær ved å fjerne beinene fra dem.
I pommes frites mye fruktose, og det er faktisk samme sukker. Derfor bør bruk av frukt være begrenset. Det er nyttig å søte usøtet korn ikke med sukker, noe som er ekstremt skadelig for et barns kropp, men heller med en sviskepuré. Et par skjeer vil gjøre noe parabolen søtere og sunnere og vil hjelpe med forstoppelse.
Kjøpe eller lage mat?
Det retoriske spørsmålet er om å gi en baby opp til et år med fôring fra en krukke eller å lage mat selv, er stor bekymring for mange unge mødre. Først og fremst bør du være trygg på produktets sikkerhet.
Ferdigstillet feed kan bare kjøpes fra pålitelige produsenter.
Hvis du bestemmer deg for å lage mat selv - vær forsiktig når du velger tørket bær. Dårlig kvalitet tørket frukt leverandører behandle bær med skadelige stoffer.
Hvordan velge tørket frukt?
Feil behandlede bær kan skade selv en voksen, og enda mer et barn opp til ett år gammelt. Ondsinnede komponenter overføres til buljongen og overføres til babyen. Allergier som oppstår ved kjemisk sammensetning som brukes i behandlingen, oppfattes oftest av foreldre som allergisk mot selve frukten. Og barna slutter å lokke fra svisker, frata dem av et stort sett med nyttige stoffer.
Når du velger, bør du vurdere følgende faktorer:
- bær bør ikke røykes. Væske røyk, oftest brukt for å røyke tørket frukt, er et karsinogen forbudt i mange land rundt om i verden.
- fargen på den tørkede frukten skal være matt, uten glans. For å gi bærene den beste presentasjonen de blir behandlet med fett eller glyserin eller fumigert med svoveldioksid
- bær bør bare være svart. Den brune fargen er en indikator på at frukten ble doused med kokende vann, og dens gunstige egenskaper ble redusert. I tillegg blir kaustisk soda ofte tilsatt til kokende vann for å bevare produktet. Grå skygging indikerer glycerinbehandling.
- i kontakt med bærene på hendene bør ikke etterlate spor
- smaken av svisker bør være rik søt med et hint av surhet, bitterhet bør ikke vises i ettersmaken
- For å kontrollere kvaliteten på tørkede bær, legg dem i vann i 30 minutter. Hvis frukten har blitt hvit på steder - produktet er naturlig, forblir det samme farge - produktet blir behandlet
Oppskrifter for pommes frites for baby
Komplement basert på dataene på tørket frukt er bedre å gi barnet opptil ett år om morgenen for å følge babyens reaksjon.
Indikasjonen for innføring av disse tørkede frukter er først og fremst tilstedeværelsen av forstoppelse hos et spedbarn.
avkok
Å forberede kjøttkraft du trenger:
- prunes 5 stk
- vann 200 ml
- Skyll svisker med varmt vann flere ganger.
- Legg sviskene i pannen og dekk med kaldt vann.
- Kok og fjern fra varme. Du trenger ikke å koke bær
- La for å fylle opp buljongen for å avkjøles helt.
infusjon
svisker 10 stk
- Fortynne svisker med kokt vann
- Hell dem i potten og tilsett kokende vann.
- Deksel med lokket, insistere på 8 timer (det er best å forlate infusjonen over natten)
kompott
Komponenter fra svampe til spedbarn er utarbeidet som følger.
- svisker 10 stk
- vann 300 ml.
- sukker 50 gr.
- Vask pommes frites med varmt vann.
- Legg den tørkede frukten i pannen, hell kaldt vann
- Kok og tilsett sukker.
- Tomit compote over lav varme i 20-25 minutter
Komponenter fra svisker til babyer kan tilberedes med tilsetning av andre tørkede frukter.
Du trenger:
- svisker 10 stk
- tørket aprikoser 10 stk
- vann 1 l.
- sukker 100 gr.
- Skyll og skyll pesko og tørkede aprikoser
- Sug tørkede aprikoser i varmt vann i 30 minutter
- Plasser i en bolle, fyll med kaldt vann.
- Når væsken koke, hell sukker i pannen.
- Kok over lav varme i 25-30 minutter
Korrekt kokt puré av svesker er et utmerket middel for forstoppelse hos spedbarn. Denne tørkede frukten har mye fiber, fiber, som hjelper tarmfellen.
For å lage potetmos, trenger du:
- 3 svisker prunes
- vann 150 ml. + 150 ml.
- Skyll tørkede bær med varmt vann.
- Hell kokende vann
- Dekk og la for å infuse i 5-7 timer (du kan forlate infusjonen med bær over natten)
- Tøm infusjonen og legg de tørkede fruktene i pannen.
- Fyll bærene med rent vann, kok dem i 20-25 minutter
- Fjern huden fra kokte plommer
- Slå bærene i en blender med litt vann fra teen.
Vårt råd: Ikke hell ut vannet der svisker ble tilberedt. Først fortynner du pureen med den, bringer den til ønsket konsistens. For det andre er det en stor kompost til babyen din.
Deretter kan du legge til infusjon, avkok eller potetmos i frokostblandinger, cottage cheese, fruktsupper. Bærene legges ofte til retter som kan styrke og føre til forstoppelse. For eksempel kan risgrøt, pære- og bananpuré, bakervarer forårsake avføringstab. Derfor er det bedre å kombinere kosttilskudd basert på disse produktene med svisker for å forhindre tarmproblemer.
For babyer opptil ett år, legg bare tørkede bær til de produktene du tidligere har gradvis introdusert i kostholdet.
Din oppmerksomhet er invitert til en liten video der en ung mor forbereder middag for hennes baby. Til lunsj - eple- og prunepuré.
Fordelene med pommes frites for mor og hennes baby
Under amming opplever kvinnens kropp samme vitaminmangel som under graviditet. Hvis tidligere alle de nyttige stoffene ble tatt av fosteret, har det nå blitt erstattet av melk. For å redde situasjonen, vil det hjelpe prunes. I tillegg til den delikate smaken har den et helt arsenal av mikronæringsstoffer (vitamin A, B, C, PP, pektiner, fiber, jern, kalsium, fosfor, etc.). Takket være dette avkoket av svisker:
- har en antibakteriell effekt;
- sparer fra forkjølelse og forkjølelse;
- forbedrer tilstanden av hår og hud;
- normaliserer aktiviteten til mage-tarmkanalen;
- bekjemper forstoppelse og diaré.
Advarsel! Et daglig inntak av produkter basert på svesker (dekokser, potetmos, tinkturer, kompott) vil styrke kroppen til en kvinne og hennes baby.
Hvordan være når kunstig fôring?
Nesten 80% av spedbarnene lider av fordøyelsesproblemer og tarmbevegelser. Mange faktorer forårsaker dem: tung mat spist av mamma; svak tarm, som ennå ikke kan takle oppgaven; endring av formel med kunstig fôring og så videre.
Når de ammer, bør tørkede frukter eller infusjoner fra dem tas av en sykepleier, slik at deres avføringsegenskaper overføres til spedbarnet sammen med melken. Legene anbefaler kunstige babyer så mye som mulig for å gi et beskjæreavslag fra forstoppelse, ikke tidligere enn 2 måneder, siden de svake organismer av nyfødte ikke kan takle slike matvarer.
I begynnelsen bør babyer behandles med avkok, og etter 4-5 måneder - infusjon. Komponenter og puree fra svampe er kun tillatt for seks måneder gamle barn. De avførende egenskapene til tørkede frukter er høye, så overdriv det ikke med porsjoner, ellers vil diaré overta deg og din baby.
Advarsel! En avkok av svisker kan bare gis til kunstige babyer. Hvis barnet spiser morsmelk, bør agenten tas av moren.
Hvordan lage en sunn avkok
Råmaterialtilberedning
For avkok må du bare bruke tørket frukt av høy kvalitet. Hvis bærene er tørket ordentlig, blir puddelens hud skinnende og svart, og selve frukten vil være elastisk, men samtidig myk og kjøttfull. Dette produktet inneholder en stor mengde næringsstoffer og vil gi fordeler til kroppen. Feil behandlede bær vil produsere en kjedelig brun farge, tørrhet og hardhet. De bør ikke bli spist, selv i form av compote, da de kan provosere matforgiftning.
Advarsel! Når du kjøper, sørg for å prøve svisker. Den rancid smaken av produktet er ikke den første friskheten.
oppskrifter
Kjøttkraft. For å lage et avkok av svisker for baby eller for sin mor, lager opp på følgende ingredienser:
Pommes frites er ønskelig å kjøpe pitted. 100 g er ca 20-25 stykker. Skyll produktet grundig i varmt vann, legg det i en emaljebeholder, dekk det med kaldt vann, legg sukker (hvis den tørkede frukten er søt, kan du klare det) og sette den på brann. Når kokongen kokes, kok den i 10 minutter, fjern den deretter fra ovnen, deksel med lokket og la det komme til å sitte inntil det er helt avkjølt.
Infusjon. Mange mødre gjør en infusjon av svisker: Skyll tørket frukt (10-15 stykker) i kokt vann, dekk med kokende vann, deksel og la stå over natten. Stamme før bruk.
Advarsel! Infusjon og avkok av svesker fra forstoppelse skal gis til babyen 1 teskje en gang om dagen, helst om morgenen.