Havregryn Havregryn Oppskrift

Havremel alle husker fra barndommen, og mange fortsetter å spise til frokost hver dag, og med rette! Men få mennesker vet at havregryn kan brukes til å forberede en universell kur mot alle sykdommer - havremel gelé.

Han har flere helbredende egenskaper:

Renser kroppen av giftstoffer;

Øker motstanden mot sykdom;

Normaliserer stoffskiftet;

Senker aldringsprosessen;

Det gir styrke og styrker helse;

Lindrer smerte, oppblåsthet, halsbrann og flatulens;

Forstyrrer forverrelser av kroniske lidelser.

En imponerende liste, og viktigst - oppmuntrende, spesielt for de som har blitt plaget i årevis med bukspyttkjertelen. Hva er det i en enkel havremel at gelé fra det hjalp hundrevis av mennesker med å håndtere bouts av pankreatitt?

Grøt, herre!

Vanlig havregryn kan gi kroppen vår et bredt spekter av vitaminer, mikroelementer og aminosyrer:

Vitaminer A, E, K, Bl, B2, B6 og PP;

Magnesium, kalsium, mangan, jern, kalium og nikkel;

Fosfor, jod, svovel og fluor;

Lysin, kolin, tryptofan, metionin og lecitin.

Leger bruker havremelkissel til alle de som lider av sykdommer i nyrene, leveren, galleblæren, magen, tarmen og selvsagt bukspyttkjertelen. Hvis du drikker slik kissel hver dag i tre måneder, kan du redusere smertefulle manifestasjoner av pankreatitt til null. Deretter må du gå til en støttemodus: Drikke havregryn kissel et par ganger i uka, og bukspyttkjertelen vil ikke plage deg lenger.

Litt historie

Å koke havre ved hjelp av melkesvampe kom de til å tenke på Russland i svært lang tid. Denne oppskriften er beskrevet i "Domostroi", men generelt betraktes det som kloster. Det var i klostrene ved hjelp av slike kissel at indre sykdommer ble helbredet, slik det fremgår av postene i bøkene fra det XVI århundre. De kalte det "russisk balsam" og noen ganger "milt", for i disse tider var havregryn den viktigste og faktisk den eneste kur for en syk milt.

Våre samtidige, lege-virolog, Vladimir Kirillovich Izotov, omarbeidet og supplerte den gamle klosterkreisen, og i 1992 patenterte "Dr. Izotovs Miracle Kissel." Og for å bevise sin høye effektivitet, har han i flere år testet havremelkissel på seg selv. Resultatene var verdt det: Dr. Izotov hadde en hel hær av lojale tilhengere som klarte å beseire sårene ved hjelp av en mirakeljelly.

Hvordan behandle bukspyttkjertelen? Momotovs historie

Erfaringen av Dr. Izotov

Vladimir Kirillovich led en alvorlig sykdom - kryssbåren encefalitt. Sykdommen ble kurert, men den ble erstattet av en hel rekke komplikasjoner: nedsatt hørsel, hypertensjon, iskemi, arytmi og urolithiasis. Å være en vitenskapsmann, prøvde Dr. Izotov først alle moderne teknikker og forberedelser som ble foreslått av sine kolleger. I intervjuene innrømmer han at han noen ganger tok mer enn 30 medisiner på en dag. Det brøt ikke utvinning, men det provoserte en vedvarende narkotikaallergi.

Med alderen kommer mange mennesker til den konklusjon at for behandling av kroniske lidelser er det best å vende seg til naturen. Naturmedisiner og folkeoppskrifter virker ofte for enkle, sparsomme, noen ganger underlige og generelt ineffektive. Men en bestemt fordel over kjemi de definitivt har er sikkerhet. Når det gjelder effektivitet, må du være tålmodig og ikke stoppe behandlingen etter noen uker, hvis du ikke har sett en radikal forbedring med en gang. Izotovs havremelkissel er et levende eksempel. Alle de som fulgte legenes råd var i stand til å forbedre sin helse. Hva hindrer deg i å gjøre dette?

Izotovs havregrynrecept

Gjæring. Kok 3,5 liter rent vann, hell det i en fem-liters glasskanne og vent til det avkjøles til en temperatur på 30-40 grader. Deretter tilsett et pund havregryn, hell en halv kopp kefir og bland godt sammen. Kork glasset med en tykk plasthette, sett den inn i et teppe og gjem i et mørkt sted - la det vandre i to dager. Denne prosessen kan være litt raskere: slip hundre korn havre i en kaffekvern, ikke for liten, og legg dem i en krukke. Av og til kan du slippe inn på et besøk til havremelkissel og se hvordan han gjør det. Hvis innholdet i krukken er stratifisert og boblende, går alt bra. I mer enn to dager, bør kissel ikke gjære, dette vil bare forverre sin smak.

Første filtrering. Ta en ren tre-liters glassburk, en emaljert kasserolle på 5 liter og en kolander med hull som ikke overstiger to mm. Hvis du ikke har en så liten kolander, sett steril gaze i en stor kolander. Strek havremelkisselen i pannen, og overfør den tette massen som er igjen i kolander til tre-liters krukke.

Den andre filtreringen. Legg til tre-liters krukke med et tett sediment tre ganger mer kokt vann, lukk lokket og rist kraftig. Den resulterende halvvæskemassen må filtreres igjen gjennom en kolander i den fem liter potten, der du har kissel etter den første filtreringen. Stammen som er igjen i kolanderen, må ikke kastes: den kan legges på pannekaker eller gis til hunder.

Filtreringsbehandling. Vask forsiktig den fem-liters krukken der geléen gis, og hell innholdet i den fem-liters grytepannen der. Kork igjen og sett til side på et mørkt sted i 16-18 timer. I løpet av denne tiden vil væsken splitte seg i to fraksjoner: det vil være et hvitt bunnfall i bunnen - dette er konsentratet for å lage havremelkissel, og over det er en nesten gjennomsiktig væske, la oss kalle det kvass. Hell kvass i en separat beholder, og konsentrér konsentratet i små bokser slik at det er praktisk å lagre det i kjøleskapet. Han holdt maksimalt 21 dager.

Tilberedning av havremel. I en liten emaljepanne, hell to glass med rent kaldt vann. Tilsett konsentrere etter smak: 5-10 skjeer. Ta konstant omrøring med en treskje, bring kyllingen til koking og kok over lav varme til ønsket konsistens. Det er godt å legge til litt salt, smør (oliven, solsikke, kremaktig - noen du liker) til ferdig havregryn, og spis det best med brød - veldig velsmakende!

Kulinariske hemmeligheter

Den øverste væsken, som vi kalte kvass, kan være fullstendig kjølt, som en helbredende drikke. Smaken er merkelig, men mange liker det. Du kan også bruke kvass når du knytter deig til baking - det fungerer på samme måte som kefir eller melkvalle.

Fra konsentratet forberedt ikke bare havremelpudding. Denne hvite massen er god å legge til sauser og stuvninger: først, det viser seg en interessant smak, og for det andre fungerer konsentratet som et fortykningsmiddel. Hvis du overdriver det med vann under matlagingen, er det bra sparer.

Havremelkonsentrat er en utmerket base for pureed supper. Å ha en nedsenkende blender kan du lage en ekte "høy kjøkken" fra vanlige kokte grønnsaker, smør og dette fantastiske konsentratet. Prøv å lage gresskar suppe med smeltet ostekremmer eller soppkrem suppe - du vil slikke fingrene!

Oppskrift på havregryn Momotov

Det er en annen oppskrift på havremelkissel, foreslått av Dr. Momotov, som forresten led nettopp med pankreatitt, til han begynte å bli behandlet med sin egen metode. Kokeprosessen er litt enklere, smaken er annerledes, og det er en grunnleggende forskjell i oppskriftene.

Så, vi trenger:

Små havremel - 300 gram;

Stor havremel - 4 ss;

Bio kefir - tredje av glass.

Gjæring. Sett alle ingrediensene i en ren tre-liters krukke, hell varmt vann opp til toppen, bland forsiktig med en treskje, pakk plastkappen, pakk den og skjul den på et mørkt sted i to dager, som i forrige oppskrift.

Første filtrering. Stiv den gjærte blandingen gjennom en fin sil - du får ca. 2 liter væske. Hell den over boksene og kjøl ned. Dette er vår blanding med høy surhet.

Den andre filtreringen. Innholdet i sikten skal vaskes i to liter varmt kokt vann og helles også i bokser for praktisk oppbevaring i kjøleskapet. Dette er vår blanding med lav surhet.

Cooking gelé. Om essensen av metodene til Dr. Momotov, har du sannsynligvis allerede gjettet. Personer med magesår og høy surhet anbefales å koke havremelkissel fra den andre filtreringsblandingen, og for de som har lav surhet - fra den første. I begge tilfeller blir blandingen av bokser ganske enkelt koket og kokt over lav varme med konstant omrøring med en treskje. Drikk denne geleen bør være flere ganger om dagen, i små sip, til en halv kopp. Hvis du har normal magesyre, kan du bare blande det første og andre filtratet.

Havregryn Oppskrift Video

Del 1 - den grunnleggende oppskriften:

Del 2 - Cooking gelé til frokost (valgfritt):

Del 3 - Forklaringer:

Kissel Izotova og Kissel Momotova: forskjellene og fordelene

Ved første øyekast synes oppskriften på havregryn kissel Momotov å være mer fordelaktig, fordi den gir mulighet til å bli behandlet for pankreatitt og andre sykdommer i fordøyelseskanaler, idet man tar hensyn til en så viktig indikator som surhet. Det bør bemerkes at teknologien for matlaging kissel, foreslått av Dr. Momotov, er mer økonomisk: det brukes til og med sediment her. Men denne fordelen resulterer i den største ulempen - på grunn av sedimentet av havremelkissel, viser Momotov å ha en mer sur smak.

Izotovs oppskrift er mer komplisert, men ikke så mye. Tilhengerne av metoden til Vladimir Kirillovich er mye større.

Her er hva de sier til støtte for deres valg:

Izotovs havregryn kissel er veldig hyggelig og delikat i smak, noe som minner om barnas ostemasse, bare salte;

En liten del av denne geléen "som en hånd" lindrer smerte og ubehag i magen: alt roer seg inne, ingenting koker, og det gjør ikke vondt hvor som helst;

Den øvre gjennomsiktige valleen (kvass) er en kraftig detoksikator i kroppen, og hjelper til med å håndtere mat eller alkoholforgiftning.

For å kunne avgjøre hvilken metode for behandling av helbredende havremelkissel som passer best for deg, er det best å teste begge. Hvis han og den andre gelé virker behagelig for smaken og lett å klargjøre, prøv å avgjøre hvilken av dem som hjelper med dine indre følelser.

Vi oppfordrer deg til ikke å vente på et mirakel fra behandling av pankreatitt med havremelkissel. Dette er en lang prosess, men sykdommen overtok deg ikke over natten. For eksempel har Dr. Izotov vært forbruker havremelkissel forberedt i henhold til sin egen patenterte oppskrift på åtte år på rad, og hevder at han gjennom årene har blitt bokstavelig talt en annen person. Men han er ikke lenger tretti år gammel. Men mange av pasientene til Dr. Izotov, spesielt eldre, har registrert utrolige forandringer i seg selv: en vitalitetstrening, vitalisering av kroniske sykdommer, normalisering av trykk og søvn, lyshet i hele kroppen og en følelse av trøst i magen. Prøv denne enkle, sikre og effektive behandlingsmetoden!

Artikkel forfatter: Sokolova Nina Vladimirovna | medisinsk phytotherapeutist

utdanning: Et diplom i medisin og behandling ble oppnådd ved NI Pirogov University (2005 og 2006). Videreutdanning ved Institutt for fytoterapi ved Moskva Universitet for folks vennskap (2008).

Izotovs havre Kissel - helbredende egenskaper og sunn drikkoppskrift

Hva er Izotov havregrynpudding, hva som er inkludert i den, hvordan du klargjør det riktig og hvordan det er nyttig for kroppen din, se denne interessante artikkelen.

Izotov Havregryn - Nyttige egenskaper og oppskrift

En slik enkel, men veldig nyttig croup, som havre, har nyttige egenskaper i forhold til menneskekroppen.

Havregryn vanlig

Det har lenge vært forberedt på det avkok, infusjoner, gelé, som hjelper:

• styrke immunforsvaret;
• lindre overarbeid og stress;
• påskynde stoffskiftet;
• lavere blod kolesterol nivåer;
• forhindre trombose;
• rens huden
• forbedre hudtonen;
• forbedre tilstanden til hodebunnen;
• kur gastrointestinal sykdom.

Dette er en kort liste over fordelaktige egenskaper av havre.

En av de mest nyttige produktene på grunnlag av denne planten er Izotovs medisinske kissel.

Hva er Izotovs havremel?

Kissel er et unikt helsematsverktøy.

Det er et produkt av gjæring med et stort antall nødvendige kjemikalier og melkesyrebakterier. Det er et kraftig probiotisk.

De første litterære minner fra ham går fra det XVI århundre.

Den kjemiske sammensetningen av havremel

Dette Hercules matproduktet inneholder:

• tryptofan;
• lysin;
• lecitin;
• metionin;
• kolin;
• vitaminer i gruppe B, E, A, PP;
• mineralsalter av kalium, fluor, magnesium, jern.

Nyttige egenskaper til havremelkjøtt - hvordan er Izotovs kissel nyttig?

Hva er nyttig ved første øyekast, et enkelt produkt?

Fordelene og skadene til dette verktøyet er omtalt nedenfor:

• Choline er ansvarlig for reguleringen av fettmetabolismen i kroppen, reduserer konsentrasjonen av kolesterol.
• Methionin regulerer metabolske prosesser, beskytter leveren mot fettavsetninger, gjenoppretter bukspyttkjertelen.
• Lecithin akselererer utskillelsen av overskytende kolesterol.
• Kissel hjelper med å bli kvitt avitaminose og dets ubehagelige symptomer. Hovedtegnene på B2-mangel er tørr hud, sprekker i leppene, hårtap.
• Mangel på vitamin A forårsaker nattblindhet, peeling av huden, purulente hudsykdommer.
• PP-mangel forårsaker vedvarende diaré, vekttap, hysteri, depresjon.
• Disse vitaminene finnes i store mengder i dette verktøyet og er preget av god fordøyelighet.
• På grunn av mineralstoffene som finnes i Izotov Kissel, viser det seg å justere vann-saltbalansen og sikre at enzymene fungerer som de skal.

Izotovs havremelkissel - bruk for dysbakterier

Isotova kissel er rett og slett uunnværlig for dysbakterier.

Denne ubehagelige sykdommen kan oppstå på grunn av antibiotikainntak, dårlig ernæring, dårlig økologi, tidligere smittsomme sykdommer.

På grunn av den høye konsentrasjonen av bakterier i preparatet, vil regelmessig bruk av dette produktet bidra til å gjenopprette den gastrointestinale mikrofloraen.

Kissel har en gunstig effekt på bukspyttkjertelen. Med pankreatitt reduserer vanlig forbruk smerte og tyngde i 1-2 måneder.

Pasienter som tok havremelpudding, hevder at han behandler ikke bare kroppen, men også ånden. De merker en økning i vitalitet, aktivitet, livskraft, de sier tilstedeværelsen av en foryngende effekt.

Takket være melkesyrebakterier og fiber, forbedrer tarmmotiliteten.

Dette produktet bidrar til å bekjempe kronisk forstoppelse, bryter fecal masser og letter deres fjerning, og forhindrer sekundær absorpsjon av toksiner.

Hodepine roe ned, den generelle ulempen som er forbundet med rusmidler går bort.

Dessuten er stimulering av binyrene kjent. Dette justerer i sin tur hormonbalansen.

Stemme forbedrer, forsinkelser forsvinner, hjernen begynner å se verden i farger. Det forbedrer hukommelse, hjerneaktivitet, styrker nervesystemet.

Hvordan lagre Izotovs havremelkissel - en trinnvis oppskrift

Izotovs forberedelse av havremel består av tre faser:

• gjæring;
• filtrering;
• filtratbehandling.

Klargjøringsprosessen av dette produktet tar 4 dager.

• Fermentering - Fase 1

I første fase er det nødvendig å skaffe havre konsentrere seg. For å gjøre dette, bruk kun glassbeholdere med en kapasitet på 3-5 liter. Plast eller metall kan gjennomgå kjemiske reaksjoner i et surt miljø.

Fermenteringsprosessen varer ca. to dager, omgivelsestemperaturen skal opprettholdes ved ca. 30 ° C. Fermentering er påvist ved utseendet av gassbobler og en karakteristisk lukt.

Banken er skjult i et mørkt sted der den nødvendige temperaturen opprettholdes.

• Filtrering - fase 2

Etter en og en halv til to dager må den faste delen av blandingen filtreres. Utgangen er omtrent to liter flytende og havregryn. Væsken er et høyt pH-filtrat.

Hercules vaskes med vann, og vaskerne samles opp. Dette er et lavt surt filtrat. Den faste resten kan brukes som dyrefoder, og væsken blir brukt for ytterligere fremstilling av gelé.

• Filtreringsbehandling - fase 3

Væsken er igjen for en stund å bosette seg. På bunnen dannes et hvitt utfelling som brukes til Izotovs gelé.

Dette er havre konsentrere seg. Væsken er en havre kvass som du kan drikke. Det kan også brukes til å lage gelé i stedet for vann.

Det resulterende konsentratet kan settes til den opprinnelige blandingen i stedet for kefir, fordi den inneholder et stort antall gunstige bakterier.

• Cooking gelé

For å få Izotov kissel krever 2-4 ss. spiseskjeer konsentrere seg til 250 ml vann. Blandingen kokes og kokes i ytterligere 5 minutter, omrøres kraftig med et treverktøy. Det anbefales ikke å tilberede blandingen i mer enn fem minutter.

Ofte blir det laget gelé, med tanke på den spesifikke sykdommen.

Hvordan spise havremel riktig?

Det er bedre å bruke havremelkissel om morgenen.

Regelmessighet er viktig for å oppnå en terapeutisk effekt. Det er tilrådelig å spise frokost hver morgen, det er umulig å gå glipp av.

Du kan bruke produktet med rugbrød.

En søt tann, du kan legge til smak honning, tørket frukt og kandiserte frukter, nøtter.

Etter å ha tatt gelé om tre timer må du ha en matbit.

• slanking

Kissel Izotova bidrar til å gå ned i vekt. Men med alle fordelaktige egenskaper er dette verktøyet ikke en fettforbrenner.

Selve produktet er lavt kaloriinnhold. Å spise det til frokost, reduserer en person dramatisk kaloriinnholdet i det daglige dietten. Det hjelper ikke å gå ned i vekt. Og produktet binder og fjerner slagg og forhindrer at fett absorberes.

For en full effekt, er det nødvendig, i tillegg til å ta wonder-gelé, for å justere dietten.

Å redusere forbruket av alkohol, krydret, røkt, salt vil utfylle den terapeutiske effekten av det aktuelle produktet og garantere helse og humørforbedring.

Hvordan lage Izotov havremelkissel - video

Kontra

Havremel gelé har ingen kontraindikasjoner. Det er umulig å spise for mye, men begrepet overdosering virker ikke i dette tilfellet. Det kan spises til følelsen av fullstendig metning, selv for barn.

Kontraindikasjoner kan være laktoseintolerante og glutenintolerante.

Menneskers helse har størst verdi. Det er nødvendig å ta vare på det flittig, fordi du ikke kan kjøpe det for noen penger.

Kisel Izotov naturlig produkt for å gi styrke og energi i mange, mange år.

Dens regelmessige bruk i kombinasjon med riktig ernæring er en utmerket forebygging av mange sykdommer, og avslører også hemmeligheten til vellykket levetid.

Izotovs havre Kissel er et unikt middel for behandling av mange sykdommer.

Kjære lesere, mange vet om fordelene med havre. Havremel på innholdet av protein, jern og fosfor overstiger bokhvete og hirsehvirvler. Men hvem blant dere tar Izotov havregryn kissel - en lege som patenterte sitt resept og presenterte verden med et unikt middel for behandling av mange sykdommer?

Denne parabolen er kjent for sine fordelaktige egenskaper, hvorav det viktigste er å innhylle og beskytte magesystemet i fordøyelseskanalen, styrke immuniteten, gjenopprette fra alvorlige sykdommer og løse mange andre helseproblemer. Jeg har allerede kort nevnt på bloggen om Kissel Izotov, men bestemte meg for å tilegne en egen artikkel til denne fortjente parabolen.

Britene starter dagen med havremel. Og i Russland ble havre forbrukt nesten daglig - de gjorde havremel blandet med sur melk, havrepannekaker, ristet havregryn. Oversatt fra latin, kom ordet "avena" fra ordet "avere", som betyr "å være sunn." Så hvorfor er Izotovs gelé så nyttig, og hvilket bidrag gjorde denne legen til den generelle utviklingen av kurativ dietetikk?

Historien om havremel Izotova

Izotov Vladimir Kirillovich jobbet i mange år innen virologi. Han er kandidat i medisinsk vitenskap. Etter å ha latt tikkbåren encefalitt, forverret hans helse kraftig, alvorlige metabolske forstyrrelser oppstod, og hørselen begynte å avta. Izotov ble diagnostisert med iskemisk hjertesykdom. Og han trodde at det var den overførte encefalitt som provoserte slike kardinale forandringer i hans helse.

Sykdom tvunget til å se etter nye måter å forbedre. Izotov, kjent med de mange gode egenskapene til havre, kom opp med sin berømte oppskrift på gelé, som fremdeles brukes til å behandle mange sykdommer.

Mange mennesker husker denne geleen fra krigstid barndommen. De ble satt på føttene til de sårede og blokade, fettet sultne barn.

Indikasjoner for bruk av Izotov gelé

Kissel Izotova har følgende indikasjoner:

• sykdommer i mage-tarmkanalen (sår, gastritt, pankreatitt, dysbiose);
• tap av styrke, redusert ytelse etter operasjon og tidligere sykdommer;
• tarminfeksjoner, restaurering av mikroflora etter dysbakteriose;
• aterosklerose;
• metabolske sykdommer, diabetes;
• redusert immunitet;
• pustulære hudsykdommer utløst av tarmene i tarmene og hele kroppen;
• allergiske sykdommer;
• fet lever;
• viral hepatitt;
• forstoppelse,
• parasitter, svekkelse av kroppen etter fjerning av ormer.

Izotovs havremelkissel er et lagerhus av B-vitaminer, som deltar i alle typer metabolisme, er ansvarlige for omdannelsen av karbohydrater, proteiner og fett til energi, antistoffsyntese, vevregenerering, nervesystemet, dannelsen av røde blodlegemer. Havre inneholder en stor mengde lecitin, essensielle aminosyrer. Og de prebiotiske fibre som Izotovs pudding er rik på, er et avlsmiljø for probiotika (laktobaciller og bifidobakterier).

Mange mennesker bruker jevnlig probiotiske komplekser, og glemmer at det ikke er nok bare å kolonisere tarmene med gunstige mikroorganismer - det er også nødvendig å opprettholde optimale forhold for veksten av sunn mikroflora. Og for dette er det behov for prebiotiske fibre. Og det er mange av dem i havre.

Nyttige egenskaper av Izotov gelé

Jeg er personlig fornøyd med det faktum at hver dag flere og flere mennesker spør om fordelene og mulig skade Izotov Kissel. Dette antyder at mange mennesker er interessert i sunn ernæring. Vil bare si at de negative helseeffektene av bruken av dette naturlige produktet er nesten aldri tilfelle. Individuell intoleranse kan oppstå hos personer med kroniske allergier.

De viktigste fordelaktige egenskapene til Izotov havregryn:

• forbedrer fordøyelsen;
• gjenoppretter tarmmikrofloraen og den beskyttende tarmbarrieren som forhindrer infeksjoner i å forårsake alvorlige sykdommer;
• hemmer kroppens aldring
• bidrar til å opprettholde et optimalt nivå av glukose og kolesterol i blodet;
• gjenoppretter den forstyrrede metabolismen;
• renser kroppen av toksiner, slagger, antibiotika rester og andre medisiner;
• gjenoppretter aktiviteten til fordøyelsesenzymer og bukspyttkjertelen;
• lindrer kronisk magesmerte, som er karakteristisk for dysbiose og irritabel tarmsyndrom;
• fremmer immunitet
• forbedrer hud, hår og negler;
• hindrer forekomsten av senil nærsynthet og andre øye sykdommer;
• Den har en positiv effekt på nervesystemet, forbedrer søvn og kroppens generelle tilstand.

Kisel Izotova - en av de få produktene som er egnet for behandling av nesten alle vanlige sykdommer, og for forebygging av deres utvikling.

Vi har ikke mange nyttige produkter. Å kunne bruke dem daglig, å vite at det bare er bra. Hvis du blir forelsket i Izotovs gelé og ikke vil være lat til å gjøre det, vil du i løpet av få måneder legge merke til at mange helseproblemer går bort.

Havre i denne oppskriften har en positiv effekt på fordøyelsen i første omgang. Og når magen og tarmene fungerer som de skal, er det nok enzymer for matoppdeling, de gunstige mikroorganismer vokser og tillater ikke at de usunde fører til sykdom, og vår helsetilstand er utmerket da.

En sunn tarm er fortsatt vakker, ren hud uten akne, sterke negler og skinnende og sterkt hår. Bare for helsen din må prøve. Izotovs havremel oppskrift er enkel, men du må tinker med den. Tro meg, resultatet er verdt det.

Og nå går vi til beskrivelsen av den mest trinnvise oppskriften på havregryn Izotov fra forfatteren.

Steg for steg oppskrift

For å forberede havremelkissel i henhold til Izotovs resept, må du:

• tørr og ren boks på 3 liter;
• havregryn "Hercules" - 500 g;
• malt havre - 10 ss;
• kefir eller sur melk - 100 ml;
• varmt kokt eller filtrert vann - 2 liter.

Fyll en tørr krukke med havremel og pre-knust havre. Fyll basen med kefir eller sur melk, bland og hell 2 liter varmt kokt eller filtrert vann fra oven. Rør komposisjonen med en trespatel, dekk halsen på krukken med gasbind og fest den med et gummibånd. Legg beholderen på et varmt og mørkt sted for gjæring i 2 dager.

I den andre fasen må du spenne produktet. Etter 2 dager blir sammensetningen i banken delt inn i to deler: det vil være flytende på toppen, og havre vil forbli på bunnen. Gjennom en grunne kolander helles væsken inn i en separat tallerken, og la "kaken" ligge. Sett det i en separat krukke. Lukk lokket og la det stå i 15-20 timer. Fra den gjenværende kaken kan du tilberede grøt eller bakverk.

Etter 15-20 timer kan du fortsette til tredje trinn i fremstillingen av Izotov havremelkisselfiltrering. Væsken i boksen er igjen delt inn i to lag. Øvre delen må settes sammen med et gummirør i en separat beholder, og sedimentet må plasseres i en annen beholder. I denne prosessen kan banken ikke ristes.

Ovenpå vil være havre kvass, som kan lagres i kjøleskapet og drikke som en terapeutisk drink. Den slukker tørst i den varme årstiden, metter kroppen med B-vitaminer og fordelaktige sporstoffer. Og bunnsedimentet (surdeig) er akkurat det som skal brukes til å lage havremelgelé. Den kan lagres i kjøleskapet i 10 dager - i denne perioden beholder de gunstige mikroorganismer sine gunstige egenskaper.

Tilbereder Izotots gelé selv på grunnlag av gjær

For 2 glass vann, må du ta 5-7 ss surdeig. Legg det i en bolle og dekk med vann, bland, legg på komfyren. Bring produktet til koking i noen minutter, omrør hele tiden. Tettheten av gelé avhenger av mengden startbilde som brukes og varigheten av soaking på platen. Jo lenger pudding blir kokt, desto tykkere blir det.

I denne videoen kan du bli kjent med en annen oppskrift på matlaging av havrebasert kissel.

Hvordan ta Izotov kissel

Dette produktet spises best om morgenen på tom mage - som et alternativ til grøt. Kissel starter arbeidet i mage og tarm, gir en følelse av lyshet hele dagen. Det er ganske næringsrikt og velsmakende, spesielt når det blandes med frukt.

Påføring av Izotov gelé for behandling av mage og tarm

Kissel Izotova normaliserer fordøyelsesprosesser, lindrer stress fra mage-tarmkanalen, beskytter slimhinnene mot betennelse og sårdannelse. For behandling anbefales det å lage kissel på kvass, som gjenstår etter gjæring (det skal oppbevares i kjøleskapet) ved tilsetning av et startkonsentrat.

I et glass kaldt kokt vann, fortynn 3-4 skjeer surdeig. Tilsett to briller havre kvass til pannen, legg på brannen og kok opp, og hell den fortynnede surdeigen i geléen, bland godt og kok igjen. Fjern geléen fra varmen, la den kjøle seg og tilsett en skje med oliven eller linfrøolje. Drikk slik medisinsk gelé om morgenen på en tom mage hver dag. Den kan være forberedt for fremtidig bruk (i 2-3 dager).

Kissel Izotova for å styrke immunitet og vekttap

Izotovs havremelkissel øker utvekslingsreaksjoner, noe som bidrar til naturlig vekttap. Også, produktet styrker immunforsvaret vesentlig, hvis du bruker det til lange baner. Kissel kan tilberedes på vann og surdeig, eller på resterende havre kvass og surdeig. I en varm drikke, legg til noen spiseskjeer med honning.

Noen mennesker legger det til varm gelé for raskt å oppløse honning. Men det ødelegger de fleste næringsstoffene. Tilsett honning til varm gelé, rør godt.

Kolesterol senking

Ved hjelp av Izotov-gelé kan du redusere kolesterolnivået og forhindre risikoen for slag, aterosklerose og andre sykdommer som anses å være en av de farligste for mennesker. Det jeg verdsetter i havreprodukter, er deres store bidrag til fartøyets rensing og forebygging av kolesterolplakkdannelse.

De legemidlene for kolesterol som tilbys til oss av leger er fortsatt ikke et alternativ for hver dag. Ethvert stoff kan skade en eller annen måte. Havremelkissel er naturlig, og den er rik på lecitin - denne komponenten best bekjemper aterosklerose. En annen lecitin støtter nervesystemet og hjernen.

Tenk deg: i 100 g havre 900 mg lecithin. Når du lagrer gelé, blir det mindre, men fortsatt veldig mye. Hvis du ikke kaster ut den såkalte "kaken" etter den første fasen av å lage gelé, men ta den i mat, så blir all lecitin tatt inn. For å gjøre det mer, koker gelé på kornfrøkorn - uten tilsetning av flak "Hercules".

Viktige anbefalinger

Izotovs havremelkissel har ingen kontraindikasjoner, men det skal ikke brukes til diaré når tegn på tarminfeksjon oppstår. En stor mengde fiber er kontraindisert i slike forstyrrelser. Kissel kan øke intestinal peristaltikk og diaré symptomer.

Når du forbereder Izotovs kissel, kan du avvike fra det litt, legg ikke bare til honning, men også bær, hjemmelagde rusks til produktet. Det viktigste er å finne et sted i kostholdet ditt for dette nyttige produktet.

Anmeldelser av gelé Izotov

Da jeg bare begynte å være interessert i å forberede Izotovs kissel, så jeg etter oppskrift fra forfatteren selv, måtte jeg studere fora der vanlige folk kommuniserer og deler inntrykk av bruken av et bestemt middel. Meningene var forskjellige, men mer positive.

Mange ved første øyekast stoppes av den vanskelige, trinnvise oppskriften av Izotovs gelé, men når du koker den flere ganger, vil denne prosessen ikke lenger virke lang og komplisert. Eksplisitt negativ tilbakemelding i vurderinger møtte ikke.

Kisel Izotova er mer forberedt av folk i mellom og alder, som i sine år har kommet til ideen om at ingen medisiner vil returnere helsen til mage-tarmkanalen og ikke vil styrke immunforsvaret - i det minste i måten havre og andre sunne planter og produkter kan gjøre.

Min anmeldelse om Izotovs gelé: å si veldig kort: "Dette er et fantastisk naturlig produkt som redder deg fra mange sykdommer, legger deg på føttene, styrker immunforsvaret, og du vil glemme problemer med mage-tarmkanalen.

Her er anmeldelser fra leserne til bloggen min om Izotov gelé:

Og jeg oppdaget Kissel for Izotov, alle probiotika er bare veldig langt fra ham. Jeg har gjort det i 4 måneder allerede, tarmene begynte å fungere normalt uten sprengning og spasmer. Jeg sluttet å drikke Fistal, generelt, lage og spise, et veldig godt verktøy.

Leger om Kissel Izotov

Legene skriver også mye om fordelene med Izotov kissel. Izotovs gelé som en drink med en kraftig terapeutisk effekt av handlingen, sier I. P. Neumyvakin, en professor og lege i medisinske fag, som søker optimal muligheter for å forbedre en persons helse ved hjelp av tradisjonelle og ikke-tradisjonelle metoder.

Mikrobiologen Evgenia Shelobolina beskrev ikke bare virkningene av havremelgel på menneskekroppen, men fremhevet også prosessene som forekom i det fermenterte produktet, forklart vitenskapelig grunnen til bruken av drikken.

Jeg håper du finner tid og lag Izotov havremelkissel for deg selv og dine kjære. Det er veldig nyttig, men hvis du viser fantasi - vil det være svært velsmakende. For eksempel kan du diversifisere det med bær (havtorn, bringebær, jordbær), nøtter, honning. Veldig velsmakende denne kissel med havtorn.

Og for sjelen, vil vi høre på videoen Igor Krutoy. Ømhet. Fantastisk musikk og video.

Hvordan lagre havregryn Izotova. oppskrift

Det er en masse nyttige metoder og produkter for helse og forebygging av ulike sykdommer.

Izotos havremelkissel er en lys representant for slike produkter. Denne eliksiren av helse har gunstige egenskaper, dens unikthet i forebyggende og kurative egenskaper.

Den kjente virologeren Izotov tok oppskriften på gelé fra syltet havre, som kom til oss fra uendelig tid, som grunnlag for sin magiske drikke, og tilsett ingredienser som forbedrer og øker dens helbredende egenskaper.

Hva er nyttig Kissel Izotov. Hva er kontraindikasjonene

Fordelene og skade (eller rettere mangelen derav) av Izotov havregryn er forårsaket av sammensetningen. Kombinasjonen av egenskapene til ingrediensene og gi en unik terapeutisk effekt.

Inkludert i et sunt kosthold gir kissel fra syltet havre levetid og god helse.

• renser kroppen
• lindrer forstoppelse;
• senker kolesterolet;
• forbedrer stoffskiftet;
• styrker immunforsvaret;
• gir en tilstrømning av energi og styrke;
• øker forventet levetid
• har anti-inflammatoriske og koleretiske egenskaper;
• inneholder vitaminer, mineraler og essensielle aminosyrer.

Miracle Izotov gelé perfekt og på kortest mulig tid takler oppgaven med å rense kroppen vår fra giftstoffer og skadelige stoffer. På grunn av egenskapene, behandler det perfekt sykdommer i mage-tarmkanalen, nervesystemet, bidrar til å øke stoffskiftet, er et utmerket verktøy for forebygging av hjertesykdom.

På grunn av tilstedeværelsen i en stor mengde vitaminer, mineraler og aminosyrer, er det et effektivt verktøy for å bekjempe mange kroniske sykdommer.

Sammensetningen av havregryn:

• mineraler: fluor, jern, kalsium, magnesium, kalium;
• vitaminer: gruppe A, B (B6, B3, B1), PP, E;
• aminosyrer: tryptofan, lysin, metionin, kolin, lecitin;
• proteiner, stivelse.

Skader fra havremel

Det er absolutt ingen skade fra bruken av denne magiske geléen til kroppen. Han gir bare helse og lang levetid. Bivirkninger fra bruken er helt fraværende. Legene sier: Isotov har ingen kontraindikasjoner.

Oppskrift kissel Izotova. Matlagingstrinn

Steg-for-steg oppskrift på Izotov havremel gelé gjør det mulig å lage høyverdig healing produkt. Den er basert på et konsentrat av havremel, med tilsetning av kefir og grovmalt havre. Det er flere stadier av surdeig forberedelse:

1. Forbereder retter.
2. Fremstilling av konsentrat.
3. Filtrering.
4. Arbeid med filtrat.
5. Separering av filtreringsprodukter.

Konsentrat forberedelse

For to liter vann må du sette 10 ss grove havre, 8 ss. kefir eller annet gjæret melkeprodukt - du trenger ca 100 g og 300 g rullet havre (havregryn).

Vannet skal være varmt, men ikke kokende vann. Kaffekvern passer perfekt med knusende havre.

Et viktig punkt i prepareringen av konsentratet er at det er nødvendig å forlate nok tomt rom til toppen, siden karbondioksid vil bli frigjort aktivt under gjæring.

Hvis stoffet er til randen, vil dekslet under gjæring rive. Etter at alle ingrediensene er satt i krukken, blandes de grundig med en tre- eller plastskje.

Deretter må blandingen settes på et varmt sted som er beskyttet mot solens stråler så mye som mulig. Fermenteringstid - ikke mer enn 3 dager. Den optimale tiden er fra 30 til 36 timer ved maksimal temperatur på opptil 33 grader.

filtrering

Etter perioden med gjæring med en blanding av kefir, knust havre og havreflak, er det nødvendig å filtrere og skille flakene fra filtratet. Dette gjøres ved hjelp av en kolander eller sil. Den drenerte væsken er et høyt syrefiltrat.

Deretter skylles flakene med kaldt vann over en annen bolle, mens de må blandes godt. Den resulterende væsken er et lavt surhetsfiltrat.

Beholderne med de oppnådde filtratene holdes i ca. 18 timer på et mørkt sted. De resterende havrene brukes til å lage grøt eller til kjæledyrsmat.

Arbeider med filtrat

Etter en viss tid er filtratet delt inn i to stoffer. Nedenfor i form av sediment vil forbli et konsentrat av havre, og på toppen vil være flytende - havre kvass.

Konsentratet er grunnlaget for å oppnå Izotovs fantastiske medisinske gelé, og kvass kan også legges til gelé under matlaging.

Kvass kan lagres i en uke. I løpet av denne tiden er alle de nyttige egenskapene bevart. Hvite havre konsentrere kan lagres ikke mer enn ti dager, siden kefir sopp lever for om denne gangen, så trenger de en ny del av topp dressing.

Hvordan lagre Izotov gelé

Å ha klar Izotov havregrynskonsentrat, er ikke vanskelig å lage mat. Du må ta fra 3 til 5 ss konsentrere og legg til en liten kasserolle med ett eller to glass vann.

Deretter blandes grundig og kokes med ikke for høy temperatur. Under matlaging (5-7 minutter) må du blande gelé hele tiden. Det er bedre å forstyrre en skje av tre eller spesiell plast, metall kan ikke brukes.

Avhengig av sykdommen, tas et konsentrat av høy eller lav surhet til fremstilling.

Høyt syrekonsentrat brukes til å behandle:

• pankreatitt;
• gastrit med surhet over normalt.

Det lave syrekonsentratet brukes til å behandle:

• hypertensjon;
• gastrit med syre under normal;
• dysbiosis.

Video: Slik lagker du Izotov havremelpudding.

Hvordan bli behandlet med Kissel Izotov

Izotovs kisselbehandlingsregime er enkelt og tilgjengelig for alle. Det er bedre å bruke det regelmessig om morgenen til frokost. Kisel Izotova - den beste helbredende frokosten for hver dag. Det er regelmessigheten av bruken bidrar til å takle sykdommen, dårlig humør, og til og med med overvekt.

På hvordan du tar Izotov-gelé riktig, kan du si følgende: Du kan spise den med smør, honning, syltetøy, fruktbiter. Alt er tillatt å bli lagt til det.

Hva sier de som forbruker Izotov kissel?

Anmeldelser av gelé Izotov helt positiv. Alle de som har prøvd å behandle med det, minst en gang snakker med en stemme om sine fantastiske fordelaktige egenskaper og gunstige effekter på kroppen.

Terapeutisk styrke og komplett mangel på kontraindikasjoner tillater bruk av mirakelbalsam for barn og voksne.

Min mor er allerede i en gammel alder, hun har et uendelig antall kroniske sykdommer som hindrer henne i å leve et fullt liv. På råd fra gamle venner begynte hun å spise frokost med havremel etter oppskrift av Dr. Izotov.

Etter en tid begynte de første tegnene på forbedring i tilstanden hennes å vises. Hennes hørsel og minne forbedret, trykket begynte å stige mindre ofte, og hun så enda yngre ut. Takk til legen for den magiske.

Jeg begynte å bruke Izotovs kissel på krav fra min kone. Nylig ble jeg ekstremt sliten, hele tiden var det dårlig humør, forstoppelse fikk, og leveren min var stygg. Jeg kokte det selv og tvunget til å bruke den.

Som et resultat forsvant ytelsen med hevn, neuroser forsvant, og jeg sover godt om natten. Kissel fungerer jevnt, nå vil jeg stadig spise frokost for dem. Nå trenger jeg ikke å tvinge meg, jeg spør meg selv om morgenen.

Anmeldelser av leger om Kissel Izotova veldig positivt.

Jeg er selv en lege, etter å ha studert i detalj sammensetningen av jelly doktoren til virologen Izotov, kan jeg uttrykke en kompetent mening om dette produktet. I sammensetningen er det et komplett kompleks av vitaminer, mineraler, og viktigst av alt, en rekke aminosyrer som er avgjørende for kroppen for å fungere skikkelig. Med regelmessig bruk er det trygt å garantere levering fra mange sykdommer.

Izotovs havremelkissel: en trinnvis oppskrift på matlaging med video. Nyttige egenskaper

I dagens artikkel vil vi diskutere et veldig godt verktøy som mange bruker til å behandle en rekke sykdommer. Det handler om havremel.

Kissel er ofte forbundet med et søtt, velsmakende produkt laget av forskjellige frukter. Vanlig kissel er en velsmakende og sunn dessert. En medisinsk kissel har mange nyttige og livgivende egenskaper.

Izotovs medisinske kissel eller "Russian Balsam", som den var kallenavnet i vest, har bare positive anmeldelser fra mange mennesker. For å avgjøre om du skal bruke det som medisin eller ikke, må du finne ut hvilke fordeler og mulig skade som kommer med Izotov havregryn kissel, en trinnvis oppskrift på forberedelsen, samt sammensetningen.

Hva er bruken av havregryn for menneskekroppen?

For første gang ble dette medisinske produktet laget og anvendt av en virolog, doktor Vladimir Kirillovich Izotov.

Fordelen med kissel er at den kan brukes på absolutt alle aldersgrupper. Små barn, eldre, pasienter med ulike sykdommer, kan bruke produktet og ikke være redd for komplikasjoner. Det er spesielt nyttig å søke pasienten svekket av ulike langsiktige sykdommer, etter operasjon, og også hos eldre, hjelper det med å gjenopprette vitaliteten.

For hva og under hvilke sykdommer og patologier i kroppen kan Izotovs gelé bli spist:

• Økt blodtrykk.
• Kroppsutslettelse.
• Etter en lang sykdom.
• Med vekttap og utmattelse.
• Sykdommer i tarmen, magen, bukspyttkjertelen.
• Patologi i sentralnervesystemet.
• Etter å ha tatt antibiotika for å gjenopprette tarmmikrofloraen.
• Etter forgiftning, som ble ledsaget av diaré, oppkast, feber.
• For vekttap.
• Med aterosklerose.
• Med nervøs overbelastning, depresjon.
• I leversykdommer, hepatitt.
• Med minneproblemer.
• Allergi.
• Diabetes mellitus.

Mange som har brukt Izotovs gelé, hevder at det gir en tilstrømning av styrke og renser kroppen av giftstoffer og avfall. Det styrker også immunforsvaret, bidrar til å redusere kolesterol, normaliserer metabolske prosesser, kroppen føles en bølge av styrke, tarmene utfører normalt sine funksjoner, problemer med forstoppelse forekommer ikke. Kroppen er påfyllet med vitaminer og mineraler, har antiinflammatoriske og koleretiske egenskaper.

For å hindre at kroniske sykdommer blir verre, anbefales det å ta Izotov havremelkissel. Det er angitt i hjertesykdommer, nervesystem, øker stoffskiftet.

Vitaminer, mineraler, aminosyrer - dette er ikke en komplett liste over nyttige elementer som finnes i Izotov havremel. Kalsium, magnesium, kalium, jern, fluor, vitaminer i gruppe B, A, PP, E. Også tryptofan, lysin, kolin, som er involvert i mange viktige prosesser og fordeler kroppen vår og lindrer sykdommer.

Hvem brukte først stoffet

Oppskriften ble patentert av Vladimir Izotov i 1992. Denne mannen er en virolog, han prøvde selv de helbredende egenskapene til havregryn på kroppen. Izotov tok gelé da han led etter sin sykdom og i lang tid kunne ikke komme seg fra konsekvensene.

For å lage havremeljell, prøvde legen forskjellige matlagingsteknikker og proporsjoner av ingrediensene. Som et resultat av prøve og feil ble et produkt forberedt som klare seg godt med mange sykdommer. Havregryn Kissel hjalp Izotov til å gjenopprette fra sin sykdom, så han ønsket at andre skulle føle sin effektivitet.

Steg for steg oppskrift for matlaging av havremel Izotov

1. Ta en tre-liters glassburk eller emaljekanne av ikke mindre størrelse. Hell 500 g knust havre eller havremel og noen skjeer havregryn i retter. Mel er nødvendig slik at agenten kan begynne å gjære raskere (mel kan erstattes med rugbrødskorps).
2. Neste trinn, hell inn i beholderen et gulv med en kopp kefir eller sur melk, og fyll det gjenværende volumet med varmt kokt vann (ca. 2 liter), men ikke helt til kantene på oppvasken, siden gassdannelsen vil være ganske sterk.
3. Det neste trinnet, bland innholdet, lukk krukken med et lokk og sett på et varmt sted for å starte gjæringsprosessen. I varmen vil han vandre bedre og raskere. Vi kan ikke la agenten gjære, for da vil smaken være sur og ubehagelig. Den optimale fermenteringstiden er fra 24 til 36 timer, avhengig av temperaturen i huset. Hvis det er kult, kan gjæring ta opptil 2-3 dager. I alle fall bestemmes beredskapen av gassdannelse og en sur lukt fra boksen.
4. Deretter må du sprenne havregryn gjennom en fin sil. Gni forsiktig produktresteret gjennom en sik, slik at alle faste bestanddeler forblir i den.
5. Etter sliping kan rester av kornet fortsatt vaskes med vann og forsiktig presses, også i denne parabolen. Kornet for gelé er ikke lenger nødvendig, du kan mate det til dyr eller lage grøt fra det, for eksempel.
6. Stiv væsken i en ren glassfat og la den løsne seg. Etter noen timer vil du legge merke til hvordan en tett masse tykt sediment samler seg på bunnen av fatet. Dette presipitatet er nødvendig for å gjære.
7. Væsken er fin, du kan bruke et halm til å helles det i separate retter (dette er havre kvass: du kan drikke det som vann eller hell det ut hvis du ikke liker smaken), og sedimentet som samles i bunnen må settes i en lufttett beholder og oppbevares i kjøleskap. Dette er en base som kan brukes til å forberede din daglige helbredende gelé.
8. Det siste trinnet er forberedelsen av geléet selv. For 2 kopper vann ta 5 - 7 ss surdeig. Plasser forretten i fatet og hell vann over det. Bland ingrediensene grundig og legg på komfyren. Verktøyet må kokes, kok over lav varme i fem minutter, omrør hele tiden. Jo lenger du lagrer geléen, desto tykkere vil den vise seg. Hvis noen foretrekker et mer flytende produkt, kan du koke blandingen i omtrent tre minutter.

Hvordan ta Izotov kissel

Godkjenning av Izotov-gelé regnes som den beste frokosten. Det har en gunstig effekt på motiliteten i mage og tarm, det starter opp alle organene i fordøyelseskanalen, prosessene for sekresjon av enzymer forbedres sterkt. Som et resultat blir matfordøyelsen akselerert. Den generelle tilstanden til hele kroppen kommer tilbake til normal.

Du kan bare spise gelé som en egen tallerken, eller du kan legge til forskjellige matvarer, som nøtter, frukt, rosiner, kjeks osv.

Fordelene med kissel Izotov for vekttap

Kissel Izotova - dette er en fin måte å bli kvitt ekstra pounds. Du trenger bare å spise det hver morgen til frokost. Kroppen mister ekstra pund utelukkende på grunn av at kroppens metabolske prosesser stabiliserer seg. Slag og toksiner som har tett tarmene i år, forlater kroppen. Prosessen med å fordøye mat foregår normalt.

Alle nyttige elementer er assimilert, og unødvendige elementer går utenfor, fordi det ikke er problemer med forstoppelse. Verktøyet har en mild avføringseffekt, som gunstig påvirker kroppen. Kroppen rengjøres fra alle slags akkumuleringer. Hvis du legger til fysisk anstrengelse og sunne produkter til bruk av havremelkissel, blir resultatet ganske enkelt utmerket.

Behandling av gastrit og pankreatitt med Izotov gelé

Izotovs havremelkissel bidrar til å kurere pankreatitt, gastritt og andre magesykdommer, fullstendig gjenopprette, og ikke tillate en kronisk sykdom i sykdommen.

• Oppskrift på gelé

To briller kvass, som ble dannet etter dekantering, satt på brannen og koket. Neste, i kaldt kokt vann, fortynn tre spiseskjeer av konsentratet selv og hell i kokende kvass. Rør alt grundig til kokingen.

Fjern det ferdige produktet fra varmen. Kok litt, tilsett to spiseskjeer olivenolje. Ta om morgenen før frokost. Drikkene skal være varme. Det er nødvendig å spise bare om tre timer.

Har havremel Izotov skade

Hvis vi sier om Izotov kissel gir skade på kroppen, forårsaker det ingen bivirkninger. Det kan brukes til ulike kategorier av pasienter med ulike sykdommer. Du trenger ikke å bekymre deg for bivirkninger og komplikasjoner, det er rett og slett ingen kontraindikasjoner.

Se denne videoen der jenta trinnvis viser oppskriften på å lage Izotov havremelkissel og forteller henne tilbakemeldinger fra resepsjonen: