Havremel gelé

Ifølge legene er en av årsakene til enkelte plager, dårlig helse, forverring av utseendet på hud og hår, mangel på vitaminer. Du kan fylle på næringsstoffet ved å ta vitaminkomplekser, men denne metoden har stor ulempe: kroppen absorberer ikke vitaminer som ikke mottas fra produkter. Ernæringseksperter mener at kroppen er mye bedre absorbert vitaminer som finnes i mat og drikke. Havremelkissel inneholder mange av stoffene som er nødvendige for menneskers helse og sporstoffer. Vil du vite hvordan denne drikken er laget?

Fordelene med havregryn for menneskers helse

Havremelkissel i sammensetningen og prepareringsprinsippet er svært forskjellig fra den vanlige søtten som inneholder bær og frukt. Hakkede havregryn brukes til å lage gelé, og havre skal gjære. Fettinnholdet i havregrynsdrinken overstiger ikke 7%, men det er mye mer proteiner i det - opp til 20%, derfor blir drikkevaren vellykket brukt til vekttap. Havremel gelé har også følgende fordelaktige egenskaper:

• Drikken har et høyt innhold av fordelaktig for kroppsstoffene - vitaminer og sporstoffer som forbedrer utseendet på hår og hud. Vitaminer i havremelkissel vil ha en styrking på kroppen, noe som bidrar til å kurere hjertesykdommer og blodårer.
• Regelmessig bruk av kissel på grunnlag av havregryn forbedrer aktiviteten til mage, tarmer, gjenopprettelse av den skadede mikrofloraen oppstår. Denne drikke er anbefalt for personer som lider av sår, gastritt, andre sykdommer i mage og tarm.
• Havrebasert kissel bidrar til å normalisere blodsammensetningen, eliminerer hormonell ubalanse.
• Havremelkissel anbefales for folk som ønsker å forbedre immuniteten.
• Det er bevist at havremel drikke hjelper med å rense kroppen.

Slik lagrer havremelkissel - oppskrifter med bilder

For at havrebasert kissel ikke mister sine helbredende egenskaper, bør du lage det riktig. For å lage drikke i henhold til den klassiske oppskriften, tar det litt tid: det er nødvendig at væsken gjær. Selv en nybegynner kokk kan takle forberedelsen av en helbredende drikke, alt du trenger å gjøre er å følge alle instruksjonene i opprinnelige oppskrifter.

Havremel med melk

• havregryn (flager) - 100 g;
• melk - 0,4 liter;
• sukker - 40 g;
• stivelse - 20 g;
• vanillin.

1. Varm melken til 40 grader, hell flakene med melk, la det gå en kvart time å svulme.
2. Trinn havrene med gasbind, slik at det ikke er væske i croupen.
3. Del væsken i to deler, i en av dem fortynne stivelsen.
4. Sett den andre delen av melken på brannen, tilsett sukker og vanillin.
5. Etter koking hell melken med stivelse, bland.
6. Ta med kaffen til koking, skru ned varmen, koke til geléstatusen.

Gamle Kissel oppskrift på vann

• havregryn (flager) - 0,3 kg;
• vann - 1 l;
• tørt svartbrød - 50 g;
• salt.

1. Hell korn og brød med vann, la det stå i 2-3 dager slik at de svulmer. Havremelmassen må blandes hver 5-6 timer.
2. Stamme, klem væskemassen gjennom et dobbeltlag av gasbind.
3. Kok, salt geléet.
4. Kok over lav varme til geléen blir tykk.
5. Drikken serveres varmt eller kaldt: Som hvem liker mer.

Hvordan lagrer du det i en sakte komfyr?

• havregryn (flager) - 0,3 kg;
• vann - 1 l;
• skarp av en sitron.

1. Hell havre vann, insister 10 timer.
2. Klem havregrynet gjennom et dobbeltlag av gasbind, hell væske inn i skålen til multikookeren.
3. Slå på "Baking" -modus, kok til kissel blir tykk.
4. Drikken serveres varmt eller kaldt: Som hvem liker mer.

Videooppskrift for matlaging kissel på kefir

Utmerket smak og fordeler med en drink basert på havre og kefir. Det er ganske enkelt å forberede det, men det er mer hensiktsmessig for noen husmødre å lære en ny oppskrift, med fokus på videoinstruksjonen, som forteller i detalj om alle de vanskelighetene som er å forberede en tallerken eller en drink. Etter å ha gjennomgått videoen vil selv en håperfull kokk få ferdigheter med å lage havremelkissel på kefir, og vil kunne tilberede seg selv på egenhånd.

Slik lagrer du medisinsk gelé

For behandling av visse sykdommer er det ikke nødvendig å gå til apoteket og kjøpe dyre medisiner: En drink laget av havre, fremstilt i henhold til Momotov, Bolotov, Izotov, kan forbedre mage, tarmen, normalisere hjertet og øke hastigheten på stoffskiftet. Spesielt nyttig for bukspyttkjertelen, lever og galleblære.

Når pankreatitt - oppskrift Momotov

• havregryn (flager) - 0,5 kg;
• kefir - 0,1 l;
• kjølt kokt vann - 4,5 l;

Koking (forberedt innen tre dager):

1. Fyll en krukke med en kapasitet på 3 liter korn, fyll den med vann (2,5 l) og kefir.
2. Rør ingrediensene, dekk glasset med et lokk eller en gummihanske (som er å foretrekke).
3. Sett krukken på et varmt sted i 20-40 timer.

1. Separat væsken gjennom et dobbeltlag av gasbind. Væske til behandling av pankreatitt er ikke nødvendig.
2. Skyll flakene i to liter vann, hell væsken i en 2 liters krukke.
3. Sett krukken på et varmt sted i 20-40 timer.

1. Innholdet i en to-liters krukke vil være et sediment (konsentrat) og en væske som må tømmes forsiktig.
2. Samle konsentratet forsiktig, hell det i en separat tallerken.
3. Kok 0,2 liter vann.
4. Fortynn 50 gram konsentrat i en liten mengde vann, tilsett denne væsken til kokende vann.
5. Rør, kok opp.
6. Drikk hele dagen for noen få nipper.

Når magesår - Izotov oppskrift

• havregryn (flager) - 0,5 kg;
• kefir - 0,1 l;
• rugbrød - 50 g;
• kjølt kokt vann - 6 l;

1. Fyll en krukke med en kapasitet på 3 liter korn, brød, hell disse ingrediensene med vann (3 liter) og kefir.
2. Rør ingrediensene, dekk glasset med et lokk eller en gummihanske (som er å foretrekke).
3. Sett krukken på et varmt sted i 20-40 timer.
4. Sikt væsken i pannen med en kapasitet på minst 6 liter.
5. Skyll flakene med vann (3 liter).
6. Den resulterende blanding (2 tre liter liter) for å forsvare 12-16 timer.
7. Etter denne perioden, tøm væsken (kvass) slik at du ikke rører bunnfallet (konsentrere). Disse ingrediensene må lagres i kjøleskapet eller på et kjølig sted, og lag jelly i de riktige mengdene.
8. Neste må du lage gelé. To spiseskjeer av konsentratet skal blandes med 0,25 liter kvass.
9. Bring denne blandingen til koking.
10. Etter kokende redusere varmen, koke til tykk.
11. Drikk hele dagen for noen få nipper.

Hva er nyttig kissel fra Hercules for vekttap?

Havregryn er nyttig for å miste vekt av to hovedårsaker: Den inneholder ikke mye fett, men det er rik på proteiner, vitaminer og andre stoffer som er gunstige for kroppen. Kaloriinnholdet i gelé er lite, det går bra med mange dietter. Bruken av tykk havremel drikke er også i det faktum at flakene er rike på fiber, noe som bidrar til rask rensing av tarmene fra giftstoffer, noe som bidrar til det akselererte tapet av ekstra kilo.

Skader og kontraindikasjoner

Drikke basert på havregryn (flak) inneholder ikke skadelige stoffer som kan skade helsen, selv om de forbrukes i store mengder. Tvert imot er havregryn, kefir og vann de stoffene og produktene som er nødvendige for organismens vitalitet. Det eneste du må være redd for er overdreven konsum av havregele: Hvis du er overatt, er det sannsynlig at magen din vil skade i flere timer.

anmeldelser

For noen måneder siden begynte hun behandling for pankreatitt. Legen fortalte meg om fordelene med havrebasert drikke. Dette middelet hjalp meg, selv om det ikke var lett å forberede det: noe var konstant feil, og drikken var ikke sur nok. Årsaken til feilen - Jeg bestemte meg å legge til sukker, men dette var umulig å gjøre. Jeg begynte å forberede den i henhold til den opprinnelige oppskriften, og drikken går som den burde være, med surhet.

Magesår behandlet med varierende suksess i over et år. Det ble mye bedre etter at jeg begynte å ta kissel i henhold til Izotov. I begynnelsen virket oppskriften på å drikke en drink, men etter flere mislykkede forsøk lærte jeg å lage havremeljell. Behandlingsforløpet varer en måned, etter et par måneder tror jeg å gjenta kurset.

Problemet med overvekt hjemsøkt meg de siste årene. Jeg løste det gradvis, ved hjelp av ulike metoder. Sakte vekten går vekk, og betydelig fortjeneste i dette er mitt balansert kosthold, som inkluderer en så sunn tallerken som havremeljell. Jeg anbefaler å lage det strengt i henhold til oppskriften - på basis av helkorn eller havregryn, uten å tilsette sukker, stivelse, mel og andre produkter.

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

• COSTUME BUILT (677)
• strikket (72)
• til smykker (149)
• Mønstre (385)
• strikking (170)
• sying (223)
• EMBROIDERY (81)
• bånd (21)
• Strikke (5564)
• strikke med jigs (31)
• heklete ting (192)
• barnebarn (2681)
• til strikking (267)
• vester (35)
• cardigans, jakker (43)
• Irsk blonder (9)
• Ribbon blonder (2)
• forskjellig blonder (11)
• maskin strikking (21)
• etterbehandling (140)
• hansker, luffer (69)
• Kjoler (112)
• tepper, tepper, puter (47)
• pullovere, tunika. gensere, gensere (269)
• gummibånd (31)
• med bilder (86)
• servietter, duker, gardiner (22)
• ordninger for filet, jacquard (314)
• heklet strikketeknikk (322)
• strikketeknikk (545)
• topper (233)
• hekle mønstre (221)
• strikkeoppskrifter (154)
• filet, nett (205)
• sjal (360)
• skjerf, hatter (309)
• ledninger (77)
• skjørt, bukser (38)
• DECOUPAGE (3324)
• små flasker (254)
• vaser (129)
• gips, kitt (458)
• decoupage utførelser (820)
• imitasjoner (199)
• bøker, magasiner, videoer (36)
• materialer (292)
• møbler (174)
• pass (23)
• utskrifter, bildeoverføring (176)
• maleri (181)
• små tallerkener (165)
• kjøretøyer (664)
• klokker (220)
• kasser (469)
• HOME (1713)
• for kjøkkenet (245)
• hjemmelagde triks, tips (979)
• møbler (417)
• gryteholdere (45)
• reparasjon (302)
• FOR SJULEN (2585)
• lydbøker (708)
• lydopptredener (102)
• Videoer (1002)
• musikk (369)
• slapp av musikk (67)
• dikt, prosa. sitater (388)
• JOURNALS, BOOKS (116)
• strikking (73)
• sying (20)
• HELSE (6706)
• anatomi (216)
• øyne (224)
• trykk, fartøy, hjerte (919)
• diabetes (604)
• diabetes oppskrifter retter (116)
• slag (78)
• salve, balsam, eliksirer, drinker (623)
• rensing (620)
• lever, nyre, mage (637)
• om narkotika (265)
• kald, influensa (675)
• annerledes (1974)
• egenskaper av urter, matvarer (1474)
• ledd, ben (881)
• øvelser (859)
• skjoldbruskkjertel (68)
• LEKKER (16116)
• filtet (260)
• engler (213)
• Waldorf dukke (44)
• strikket (1902)
• Gnomes, Elves, Witches (503)
• pindsvin, aper (275)
• giraffer (118)
• magasiner, bøker (644)
• Bunnies (994)
• leker forskjellig (997)
• fra pomponger (55)
• kyr, hjort, kameler, etc. (507)
• seler (661)
• kaffebarer (497)
• dukker (2121)
• frosker, skilpadder, øgler (250)
• bjørner (858)
• motanki (141)
• mus, rotter, ekorn (247)
• folkemusikk (265)
• insekter, snegler, fisk (179)
• sauer (496)
• klær, tilbehør til dukker (1739)
• nyttige leker (1387)
• primitiver (566)
• fugler (829)
• pose (101)
• elefanter (101)
• hunder, ræv (382)
• Engineering (1508)
• Tildes (707)
• trumps, gresskarhoder (274)
• Ønskeseddel (224)
• INTERNETT (1654)
• datamaskin (1078)
• Lear (214)
• programmer (273)
• photoshop, foto editor (371)
• DECKING BILDER (5856)
• damer (1052)
• engler, hjerter (182)
• Afrika, Øst (182)
• Vintage (215)
• to og så videre (419)
• barn (584)
• herrer (126)
• dyr (554)
• runde (160)
• kjøkken (176)
• sjø (49)
• påskrifter (46)
• Nyttårsaften (448)
• notater, musikk, penger, bøker (108)
• pass (260)
• Påske (128)
• landskap, byer (600)
• fugler, sommerfugler (349)
• annerledes (406)
• bryllup (32)
• stenciler, mønstre, ornamenter (539)
• bakgrunner (87)
• frukt, bær (31)
• Blomster (572)
• klokker (137)
• etiketter (11)
• Lærer (78)
• KOSMETIKK (2766)
• hår (697)
• for hjemmet (579)
• for deg selv (1167)
• Manikyr, pedikyr (245)
• uvanlig stoffbruk (249)
• frisyrer (53)
• vasking (224)
• KOKKERI (7810)
• uten å bake (58)
• pannekaker, pannekaker, pannekaker (201)
• andre kurs (2832)
• retter først (298)
• blanks (818)
• hors d'oeuvres (1870)
• cupcakes. Kaker (185)
• godteri, søtsaker (405)
• drikker (340)
• klaring (59)
• patties, pasties. donuts (272)
• pizza, paier (383)
• hjemmelagde produkter (467)
• behandlingstips (683)
• sauser, krydder (260)
• bakverk (131)
• kaker (63)
• Brød, tortillas, pita (274)
• SWIMWEAR (37)
• strikket (28)
• syet (10)
• MICROWAVE (69)
• MULTI-MAT (159)
• andre (95)
• baking (45)
• hors d'oeuvres (24)
• porridges (20)
• drinker og desserter (30)
• første (25)
• Sko (258)
• strikket (109)
• sokker (49)
• NØYAKTIG INFORMASJON (654)
• POLITIKK (197)
• FERIE (1194)
• 23. februar (50)
• 8. mars (63)
• Nyttårsaften (596)
• Påske (351)
• bryllup (94)
• St. Valentine (234)
• Halloween (18)
• WIRE (62)
• PSYKOLOGI (638)
• ARBEID (212)
• PLANTER (2094)
• landhus (1480)
• rom (767)
• NEEDLEWORK (3133)
• papir, papp (191)
• Vaser (134)
• jute (83)
• interiørdesign, innredning (560)
• quilling (5)
• Gulvmatter (22)
• modellering (440)
• såpe (274)
• pano (148)
• veving (85)
• håndverk (381)
• puter (18)
• leketøy puter (216)
• rammer (37)
• lysarmaturer (259)
• gamle hjul (18)
• Topiary (486)
• kasser, bokser (315)
• BAGS (274)
• strikket (102)
• syet (191)
• Blomster, trær, sommerfugler, artikkelen INSEKTER (650)
• sommerfugler, insekter (86)
• buer (90)
• strikket (233)
• stoff (145)
• forskjellige blomster (122)
• SEWING (1660)
• hatter, skjerf (119)
• til sying (464)
• rework (97)
• kjoler, bluser (467)
• syteknikk (336)
• broderte ting (99)
• sying hjemme (175)
• skjørt, bukser (191)

-Tags

-musikk

-Søk etter dagbok

-Abonner via e-post

-statistikk

Levende havre kissel! oppskrifter

Live havre gelé - oppskrift

Leger og ernæringseksperter foreskriver ofte havre kissel, siden dette matproduktet er rikt på essensielle aminosyrer (tryptofan, metionin, lecitin) og vitamin A og gruppe B.

Kalsium og jern er en del av denne kornblandingen, som støtter stoffskiftet og forbedrer virkningen av fordøyelsesenzymer. Kalium og magnesium er involvert i metabolismen av vann-salt, øker personens utholdenhet, forlenger ungdommen og bidrar til å bremse kroppens aldring. Kissel fra havre, hvilke pasienter bruker i to måneder, frigjør kroppen effektivt fra giftstoffer. En person føler en livsstil, hans immunitet styrkes, hans arbeidsevne øker.

Det er mange måter å lage gelé på:

1. En rask måte når den er tilberedt av rullede havre.

2. Medisinsk kissel kan fremstilles av havregryn.

3. "Live" kissel fra spire korn av havre eller bygg.

4. Barns havremelpudding.

For å lage en livlig gelé må du først spire frøene til korn og havre (800: 1000 g), slip dem deretter i kjøttkvern og hell vann (2,5 liter) i en stor beholder. Frøplanter infunderes i omtrent en time, mens de må blandes konstant. I neste fase er det nødvendig å klemme ut all den tykke massen med hendene, for å passere det gjenværende vannet gjennom en fin sil. Hell den oppnådde kaken igjen med en liter vann, la den stå og klemme litt.

Væske i mengden 3,5 liter satt i kjøleskapet i 2 dager. I løpet av denne tiden blir geléen sour og blir behagelig for smaken. Det viser seg en væske som ligner tykk krem ​​i konsistens, som omslutter slimhinner og beroliger smerte, selv med magesår. For små barn kan du lage gelé fra korn eller rullet havre med tillegg av honning, juice, fruktdrikker og sukker. Selv babyer vil ha nytte av havregryn.

Hvordan lage mat denne helbredende parabolen?

Vi beskriver den enkleste måten å lage mat. I utgangspunktet blir havregryn gjennomvåt i vann i en time. Da må de koke. For dette helles 1 kopp korn med 3 kopper kaldt vann og legger på komfyren. Den ferdige kjøttkraft er drenert, en spiseskje med stivelse blir tilsatt og kokt over lav varme i 1 minutt til tykk. I den avkjølte geleen må du helle juice, juice eller fruktjuice. Tilsett sukker om nødvendig.

For terapeutisk baby gelé er det best å ta maisstivelse og ikke korn, men havremel. Deretter får du en tykkere og mer velsmakende drikke som stimulerer veksten av spedbarnet, har gunstig innvirkning på tanndannelsen og beskytter den delikate huden på barnet takket være vitamin A. Kissel laget av havre for barn gir dem energi og næringsstoffer som er nødvendige for vekst og utvikling. Denne drinken hjelper tenåringer og voksne til å øke utholdenhet og gjenopprette etter fysisk arbeid. Eldre havregryn avkok er nødvendig for å styrke immuniteten. Den helbredende drikke renser tarmene, fjerner giftstoffer og giftstoffer, forbedrer stemningen.

For syke mennesker med sløv peristaltikk, vedvarende forstoppelse og oppblåsthet, er havre kissel med tilsetning av tibetansk sopp eller melkris nyttig. Og du kan gjøre gjæring av havremel. I dette tilfellet helles kornene med kokt varmt vann, et stykke rugbrød, bær og urter er tilsatt for å forbedre smaken og la det varme i 2 dager med lokket lukket, slik at havregryten vil gjære. Deretter må den filtreres gjennom en sik eller ostekloth. De resterende tykkene må vaskes med vann flere ganger, og helle væsken i en stor beholder. Få 3 ganger mer helbredende væske enn under gjæring. Den må legges under bordet om natten. Om morgenen vil du se to lag: væske på toppen, og et hvitt utfelling nederst. Væsken må forsiktig helles i en annen krukke, og bunnfallet overføres til en liten beholder og settes i kjøleskapet. Dette sedimentet er et konsentrat av gelé, hvorfra det blir mulig å tilberede nye deler av en sunn drikke hver dag.

For å lage mat gelé må du ta 6 ss bakken for 2 kopper væske, som igjen ble etterspent og kok til ønsket tykkelse. For å få en ny del av drikken, ta 3 ss surdeig på en 3 liters flaske væske.

Havremelkissel, oppskrift på vann.

Dette er det enkleste og rimeligste matlagingsalternativet. Den resulterende drikke vil være velsmakende og sunn. Både de som ikke liker melk og de som er på kosthold eller faste kan bruke den. Hvordan lage havremel gelé? Ta en halv kopp havregryn med 200 ml vann, salt og honning å smake, samt litt kanel for smak (du kan ikke legge til det). I stedet for honning brukes vanlig sukker. Før du lagrer havremelkissel, blir flakene hellet på et bakeplate og brunt litt i ovnen. Da blir de strømmet med kaldt vann, og 10-15 minutter senere blir de satt i brann. Kok, salt og kok i ca 20 minutter. Deretter filtreres den resulterende massen, tilsett honning eller sukker etter smak, dekorert med kanel. Lekkert og duftende hjemmelaget gelé kan serveres til frokost eller som en lett middag.

Melkoppskrift

I motsetning til den forrige versjonen oppnås dette med en ganske uttalt kremaktig smak og en tykkere konsistens. Du kan ikke kalle dette fatet en drink, fordi du må spise den med en skje. Men alle disse forskjellene gjør ikke oppskriften til å lage havremel for komplisert. Sann, delene får litt mer kalorier. Per liter melk vil trenge 100 gram. frokostblanding, 1,5 kopper sukker, 30 gr. smør, noen rosiner og noen nøtter. Til desserten var en fin sjokoladefarge, du kan legge til 2 skjeer kakaopulver. Som i forrige oppskrift, må du frityre noen flager før du lagrer havregrynkissel. Men i dette tilfellet, på toppen av dem bør du sette smør, kutt i små terninger. Dette vil gi dem ekstra smak og forbedre utseendet på parabolen. Deretter blir melken kokt, rosiner, flak og sukker tilsatt (du kan blande det med kakao). Mye kokende, rør i ca 5 minutter. Deretter lagt ut i briller og sprinklet med hakkede nøtter. Serveres varm, vaskes med melk.

Havregryn kan også brukes som den viktigste diettretten. Koking med bruk av rødbeter gjør behandlingen mer levende. Og de ekstra stoffene som finnes i grønnsaken, forbedrer rensegenskapene til havremel. Per 100 gram frokostblanding tar en bete middels størrelse. Du vil også trenge et glass vann, litt salt og bokstavelig talt en skje med sukker. Beet peel og tinder på en fin rist, kombinere med havremel og deksel med vann. Kok, salt mye, tilsett sukker og omrør, koke i ca 20 minutter. Spis gelé kan være til frokost eller hele dagen. Den oppbevares i kjøleskapet i 48 timer. Med svesker De som har problemer med fordøyelsen, anbefaler rengjøringsgelé fra havremel. For maksimal effekt blir den tilberedt med pommes frites og rødbeter. Et glass havremel eller havremel helles over med 2 liter kaldt vann. Deretter legger du til en håndfull pommes frites og tilfeldig hakkede biter av middels størrelse.
Blandingen kokes og kokes i ca 15 minutter. Brannen skal være liten. Klar kjøttkraft avkjøles og filtreres. Godtatt som et middel før måltider. Du kan ordne en fastedag, bare ved å bruke denne drinken.

Havremel dessert

Så, gelé er ikke bare en drink. Den kan tilberedes i form av en ganske tett substans og kan helt erstatte panna kotta, pudding eller blemange. Før du lagrer havregrynpudding til dessert, må du legge opp på bare to produkter. Du trenger en liter gjæret melkvalle og et glass kornblanding. Trenger fortsatt salt og sukker etter smak. Ingrediensene er veldig enkle, det er vanskelig å tro at de gjør en så god dessert. Havremel helles med whey og blir over natten ved romtemperatur. Om morgenen skal massen gjære og likne en deig for gjærdeig. Det må filtreres gjennom gasbind og klemmes. Den resulterende væsken settes på brannen, salt og tilsett litt sukker etter smak. Etter at det kokes, reduser du flammen og kok, omrør hele tiden, og bring den flytende grønnsakspuréen til konsistensen. Deretter fjernes geléen fra varmen og helles i oljede silikonform. De fryses i kjøleskap for å fryse, og etter noen timer snu, spredes på en tallerken og er dekorert med sjokolade, kondensert melk eller pisket krem. Det viser seg veldig velsmakende og mye sunnere enn andre desserter.

Kissel for vekttap

I prinsippet bidrar noen av de ovennevnte oppskriftene på en eller annen måte til vekttap og fjerning av toksiner. Men det er en egen versjon designet spesielt for de som er på en diett. Per 100 gram Hercules flager tar 200 gram unshelled havre og samme kefir. Du trenger også 50 ml vann og litt salt. Havre og flager helles over kefir for natten, om morgenen blir de filtrert gjennom gasbind, den faste delen kastes bort, og væsken fortynnes med vann og kokes i ca. 5 minutter, saltet. Bruk denne drikken for å tilfredsstille sult under kostholdet. Medisinsk gelé Hvis vi vurderer alle eksisterende oppskrifter for denne parabolen, vil denne sannsynligvis være den mest populære. Forfatteren er virologen Izotov. Han studerte gamle oppskrifter av helbredende retter, kombinerte dem med sin egen erfaring og kunnskap, og skapte et universelt middel som ikke bare kan rense kroppen av toksiner og forbedre fordøyelsen, men også normalisere funksjonene til nesten alle systemer. Forbered en slik gelé på grunnlag av havremelkonsentrat, som kan kjøpes på apotek eller selvstendig hjemme. Først må du blande 3 liter vann ved romtemperatur med 500 gram herculesflak og 100 ml kefir i en stor glassburk. Deretter er den tett lukket med et lokket og forlatt på et varmt sted for en dag for gjæring. Den resulterende massen blir filtrert ved bruk av en konvensjonell kolander og la igjen i ytterligere 6-8 timer. I løpet av denne tiden bør et bunnfall falle ut - dette er havre konsentrere. Væsken over den er drenert og løs masse lagres i kjøleskapet i opptil 3 uker. Fra konsentratet fremstilles medisinsk havremelkissel, hvorav 5 spiseskjeer av massen fortynnes med 500 ml vann, kokes og kokes over lav varme til en tykk surkrem, mens den kontinuerlig omrøres. Tilsett litt olje (noen) og salt. Det anbefales å bruke det med rugbrød til frokost. Smaken er ganske spesifikk, men hyggelig.

I noen tilfeller anbefales det å bruke Izotov-metoden. Å vite fordelene med havremelkissel forberedt i henhold til denne oppskriften fra konsentrat, kan vi trygt anbefale det til personer med sykdommer i fordøyelsessystemet, kardiovaskulære og nervesystemet.

Det bør bemerkes at regelmessig bruk forbedrer den generelle tilstanden for helse og humør, øker effektiviteten. Kissel har en gunstig effekt på det menneskelige immunsystemet, renser kroppen perfekt. Generelt kan det trygt anbefales til beboere i store forurensede byer, folk som lider av kronisk tretthet. Ifølge vurderinger av pasienter som regelmessig bruker dette produktet, har de forbedret minne, en følelse av lyshet og en økning av vitalitet. Og alle sykdommer trekker seg selv. Er det en kontraindikasjon Å vite hvor nyttig havremelkissel, er det nødvendig å avklare om det ikke vil skade kroppen. I prinsippet er det svært få kontraindikasjoner for bruken av produktet, men de eksisterer fortsatt, selv om det med moderat bruk av kissel ikke vises på noen måte. Først av alt handler det om høyt innhold av mucus i produktet. I store mengder kan det føre til motsatt effekt, og kroppen lagrer den i form av fett.

Når du kjøper ferdig konsentrert i en butikk eller et apotek, er det en sjanse for at det vil vise seg å være av dårlig kvalitet. Et slikt stoff kan inneholde ekstra konserveringsmidler og fargestoffer, som også har lite bruk for kroppen. Personer som lider av alvorlige former for sykdom, før de bruker gelé, blir ikke forhindret i å konsultere en spesialist. Resten av produktet gir bare fordeler.

Havremelkissel er ikke bare en tradisjonell russisk drink. Med overholdelse av visse teknologier kan man få en dessert, og et middel for å miste vekt, og til og med den virkelige medisinen. Dens bruk vil sikkert ha nytte og vil føre til en god følelse av velvære. Og vitaminer, mineraler og andre nyttige elementer som finnes i ingrediensene, vil støtte kroppen under en diett. Men selv i dette gode forpliktelsen må du kjenne tiltaket for å hindre motsatt effekt.
FB.ru

Live havre gelé - oppskrift

For å få livlig kissel fra havre, er alt som kreves unshelled havre - 800 g (enten halvparten av havre og halve byg), hvete - 200 g og vann - 3,5 liter.

Det første trinnet er å spire kornet. Anbefalinger for å spire mye. Som alltid forenkler jeg alt og gjør det som følger:

Først på kvelden begynner havre og bygg å spire. For å gjøre dette, hell kornene i beholdere (jeg gjør alt i separate), hell vann og hell ut flere ganger, vask dem. Deretter helles vann og går over natten. Om morgenen dreneres vannet og dekker beholderne med en klut eller et håndkle. I løpet av dagen kan kornet forhindres flere ganger, slik at de øvre ikke tørker ut for mye. På kvelden vasker du kornet (hell og tøm vannet). På dette tidspunktet begynner spiring av hvete: hveten er vasket og fylt med vann. havre kissel om morgenen, vask havregryn og bygg igjen, og drenne vannet ut av hveten. På kvelden skylles alle korn igjen. Om morgenen, vask kornene igjen - alle plantene er klare. Som et resultat er det nødvendig med to og en halv dag for spiring av havre og bygg og en og en halv dag for hvete. Havre og bygg spiser ofte ujevnt, men dette er ikke viktig, siden alle nødvendige prosesser for å vekke kornet fortsatt kjører. Det viktigste er at alle korn skal være gjennomvåt for om natten i minst 12 timer.

Nå begynner den nest mest arbeidsomme scenen - sliping av frøplanter. Det finnes to alternativer for dette: i en blender eller gjennom en kjøttkvern. Som det ser ut til meg, er prosedyren for blenderen ganske tung, men hvis du bruker det samme, blir plantene lastet i små porsjoner med vann (dette skal ta 2,5 liter vann fra 3,5 liter, som trengs) og er malt til en fin brøkdel fra lav til maksimal hastighet (det viktigste er ikke å overopphete enheten). Det er bedre å bruke kjøttkvern (elektrisk er selvsagt mer praktisk, selv om jeg ofte gjorde manuell arbeid - ganske akseptabelt, men selvfølgelig trenger jeg også god fysisk trening i lang tid), og har to ganger passert alle plantene gjennom det (jeg passerer alltid gjennom et stort grid).

Den tredje fasen er insistering. Vann er tilsatt de knuste plantene (2,5 liter fra 3,5 liter, som trengs alt i alt), og alt dette er infundert i en time, fra tid til annen blander havremelkissel. Hvis ønskelig kan du legge til hakket dill og krydder (dette er alt en amatør) når du insisterer.

Det fjerde stadiet er utarbeidelsen av grunnlaget for kissel Det er nødvendig å klemme all forberedt masse. Jeg tilpasset for å gjøre dette på følgende måte. Mens det er mye tykt, bare kissel fra oatsakissel fra havre, rist den knuste massen med hendene mine og klem som om å lage en snøball. Deretter helles jeg væsken gjennom en liten metallsikt, og klemmer alt som er igjen i det. Nå blir den resulterende kaken hellet de resterende liter vann, knuter, blander og presses igjen.

Kissel fra havremelkissel Den femte siste etappen får kissel seg selv. All den resulterende væsken (4 liter med konsistens av tykk krem) blandes godt, flaskes og plasseres i kjøleskapet. På den tredje dagen syrner væsken og får en behagelig smak - en levende havre kissel er klar.

Du trenger ikke å syr denne geleen ved romtemperatur, da det kan være et overskudd av noen bakterier, noe som kan føre til inhibering av den symbiotiske intestinale mikroflora og forårsake ubalanse.

For å holde levende havre kissel i kjøleskapet koster det ikke mer enn to uker. Før bruk må den ristes godt (siden alle de tykke legger seg til bunnen).

Til tross for den tilsynelatende kompleksiteten, er prosessen med å skaffe denne fabelaktig gelé ganske enkel.

Lev havremelkissel Vadim Zelanda.

"Min mor gjør en lignende gelé fra havreplanter, men uten krydder og fortynner med kompott (vann, tørket frukt gjennomvåt over natten: rosiner, pommes frites, tørkede aprikoser). Det smaker veldig lik sjokolade!
Bare Zeland hun ikke leste, det viser seg at dette er hennes kunnskap! "

Vadim Zeland: Her vil jeg bare gi oppskrifter av hovedretter, uten som det vil være vanskelig for deg å mate deg selv, og uten som du ikke vil være i stand til å overleve lenge på rå mat. Jeg kaller disse rettene systemdannende, fordi de leverer alt som er nødvendig for det, nødvendigvis, hver dag og først og fremst. I de gjenværende elementene i menyen kan du gi frihet til fantasi og improvisasjon. Ingen av disse oppskrifter, med unntak av de to siste, finner du andre steder (enda), fordi dette er min unike forfattersteknologi.

Unshelled havregryn (belagt) 800 g

(enten 400 gram havre og 400 gram bygg, også unshelled)
Hvete korn 200 g

Kumminfrø 1 ss

Dillfrø 1 ss. en skje

Krydder for koreansk gulrot 1 ss. en skje

Grønn cayenne pepper (chili) 1/2 ts

Drikkevann 3,5 L

1. Hell havre i en kolander, skyll med vann. Deretter helles schungite vann over natten i en stor gryte. På morgenen legger du en kolander og dekker med våt gass i to lag. På kvelden, skyll med en strøm av vann, ikke fjerne gasbind. Samme kveld, suge hveten i en gryte. Neste morgen, vask havre igjen. Med hvete gjør du det samme som i forrige oppskrift. Om kvelden skal du vaske havrene igjen. Neste morgen, vasker havre og hvete, plantene er klare.

Dermed tar spiring av havre to dager - to ganger mer enn hvete. Verdien av havre spirer bør ikke overstige 1-1,5 cm. Havre og bygg er vanligvis spire ujevnt, men det bør ikke bry deg, alle de nødvendige endringene i kornet modnes. Det viktigste er at du må suge dem for en natt i minst 12 timer. Hvis kornkornet ikke smelter i det hele tatt, er det bedre å bare spire havre.

2. Legg nå frøplanter i små porsjoner i en blender, tilsett vann, og slip til en fin brøkdel, starter med lav hastighet og slutt på høyeste, men ikke i svært lang tid, for ikke å overopphete enheten. Totalt skal dette ta 2,5 liter vann. Det er umulig å overbelaste blenderen, ellers vil den ikke klare. Det er best å kjøpe den kraftigste blenderen, over 1 kW. En svak enhet kan mislykkes. Hvis det ikke er en kraftig blender, er det bedre å bruke kjøttkvern, hvis effekt bør være minst 1,5 kW. Grind hvete to ganger gjennom en fin rist, havre en gang gjennom en middels, og hvis den ikke går (zazhevyvatsya), så gjennom et stort rist.

Jeg kan ikke garantere at noen kjøttkvern vil takle uskåret korn. Konstruksjoner av importerte kjøttkverner er ufullkomne, siden produsenter vanligvis antar at det ikke kommer noe å tærke på annet enn kjøtt. Konstruksjoner av hjemmekjøttkvern i denne forstand er mer tilstrekkelige. Her er bare elektrisk, høy kraft, vår produksjon, jeg har ikke møtt, og hvis du maler for hånd - trenger du god fysisk trening. Det bør også tas i betraktning at den nye kjøttkvernen, som ennå ikke har vært vant til delene, kan kaste produktet med metall, noe som ikke er bra. Så det er tilrådelig å søke etter en kraftig blender.

3. Slip deretter frøene av spidskommen og dill i en kaffekvern. Kombiner bunnplanter og alle krydder i en stor bolle, og la den stå i en time, rør fra tid til annen. Hvis kissel skulle bli gitt til barn, bør pepper håndteres sparsomt.

4. Det neste trinnet er å klemme ut all forberedt masse. For å gjøre dette må du justere finmetallsilen til pannen. Det mest praktiske alternativet er en enkel damper bestående av en panne og et brett med rist. En sikt (plukk opp i størrelse) legges på denne brettet, syren og surmassen helles der inne og først tørkes med en trespatel, og deretter skrues ut for hånd. Klar kissel mens den strømmer inn i pannen. Kaken er lagret i en stor bolle. Når hele massen er presset, helles kaken med en liter vann, knyttes og presses igjen gjennom samme sigte.

5. Resultatet er 4 liter gelé med konsistens av god krem. Du kan helles den i to liters plastflasker og legg den i kjøleskapet. Ikke lagre mer enn to uker. I kjøleskapet, på den tredje dagen, syrer pudding litt og får en behagelig smak, med surhet. Rist godt før bruk.

Å koke kissel ved romtemperatur, som det er gjort i den klassiske oppskriften, er helt unødvendig. Overdreven bakterier av en enkelt art i produktet er uønsket fordi den hemmer den symbiotiske intestinale mikroflora og forårsaker ubalanse.

I motsetning til den gamle russiske oppskrift gelé gjen lege Izotov, en levende gelé, utarbeidet av denne teknologien, mange ganger rikere i sin sammensetning, konsentrasjonen av næringsstoffer og helbredende egenskaper.

Selvfølgelig kan du lage mat, som våre forfedre gjorde, da blir det virkelig en tykk gelé som kan klippes med en kniv. Men hva er poenget? Å drepe alle levende ting og få en død biomasse som bare inneholder ekko av alle de helbredende egenskapene som bare et levende produkt kan ha?

Hvis man mener at selv dampet havregryn kur alle slags sykdommer og normaliserer de mange funksjoner i kroppen, kan du forestille deg hvor hardt har en stue gelé. Faktisk er det en ideell mat for kroppen, etter mors melk. En ORP er verdt noe - han har den allerede -800! Og denne figuren minker ikke så fort som levende vann, men fortsetter i lang tid.

Levende gelé er et biologisk aktivt produkt, så du bør ta det forsiktig først, gradvis vane kroppen din, og ikke blande den med andre matvarer. Hvis det forårsaker fordøyelsesproblemer, betyr det at tarmene er tett tilstoppet. Hva å gjøre Rengjør tarmene, hva mer. Eller fortsett å spise død mat, og glem live. Da blir alt som før, "i orden".

Levende gelé er perfekt for baby mat. Men igjen, bør du først gi det litt, lære det etter hvert. Selvfølgelig, hvis du allerede har overfeed baby formel melk og kokt korn, kroppen kan ikke umiddelbart godta den biologisk aktive produkt, hvis ikke forlatt. Jeg må advare deg: Ikke eksperimentere med barn hvis du ikke har funnet ut dietten din ennå! Hvis moren bestemte seg for å gjøre barnet til en rå mateter, bør hun leve på et rent rå matholdig kosthold i minst et år før unnfangelsen. Bare under denne tilstanden kan vi trygt matre et spedbarn, avventet, med utelukkende levende mat. Hvis denne tilstanden ikke er oppfylt, bør levende mat innføres i barnets kosthold nøye, og erstatte gradvis andelen død mat i live.

6. Og nå, faktisk, oppskriften på havremelretter. En del tas 200-300 g av produktet, tilsettes tre spiseskjeer med hvetekli fra toppen, en spiseskje pulver melk tistel, en dessert eller en spiseskje mariatistelolje (tilgjengelig på apotek), og saften av en sitron kvarter, (enten ett eller to spiseskjeer av naturlig eple eddik), og det hele blandet opp.

Ingenting mer å legge til. Hvis det er en bit av sukker med hvitløk og pepper, så denne retten for kroppen - en flott revitaliserende og foryngende balsam, og for parasitter - døden.

Jeg kan ikke love at du umiddelbart vil like denne typen mat. Men da, når kroppen smaker hva et mirakel, og blir vant til det - du kan ikke ta det ved ørene - jeg garanterer. Generelt har levende mat en slik effekt på kroppen at når den oppdager noe nyttig for seg selv, vil det ikke gå tilbake til noe skadelig. Den gamle vane med å spise noe på den måten vil ikke gi ro for lenge. Men erfaring vil vise at ingenting godt kommer av det - bare en tyngde i magen, og en fullstendig skuffelse.

Drikk leve kissel og vær sunn!

Du kan gjøre noe som: spire havre + spiret hvete + noen stykker epler, et stykke brød, stevia. Det viser seg god smak!

Hele korn havregryn gelé

Oppskrifter havregryn kissel, som tilbyr lesere. anmeldelser

Faktisk har oppskriften på havremelkissel vært kjent siden antikken, lenge før legen-virologen, kandidat til medisinsk vitenskap, VK Izotov. Han studerte og patenterte. Folk oppskrifter havregryn kissel bor i folket, blir sendt fra munn til munn og gjennomgår endringer avhengig av deres egen bekvemmelighet. Og det faktum at oppskriften lever i et århundre bekrefter sin effektivitet, med andre ord dens helbredende kraft.
Leser Tilbakemelding, Håper:
"Jeg bruker hele korn av havre. Men for å passere gjæringen, bør kornet knuses. Deretter bruker jeg din trinnvise oppskrift - "Havremelkissel": (Forfatteren har angitt denne siden): - Knust havre + kefir = Koster to dager (fermentering finner sted)

- Væsken i banken er delt inn i to deler. Det er lett å slå sammen den øverste flytende delen, etter å ha tilbrakt en boks (det er ikke nødvendig).

- Koker kissel fra den nederste tykke delen. Hver morgen lagrer jeg to glass gelé. For å gjøre dette, bringer jeg 1,5 kopp vann til koker, tilsett konsentrere til kokende vann, bring koken igjen med omrøring.

I den ferdige kissel legg 1 teskje honning. Jeg oppløs, slapp av, spis med mørkt brød. Jeg anbefaler alle en slik oppskrift på havremelkissel! "

Tilbakemelding fra leseren, Ildar:

• "Jeg lager en sunn fullkorns havremelkissel, men ikke Hercules havregryn havre. Du kan kjøpe korn korn på apoteket, i dyrebutikken kan du kjøpe på markeder. Sant, kjøp i markedet må du være sikker på at kornet ikke er solgt for avlinger, fordi det kan syltet. Jeg lager gelé slik:
• - Havre grundig vasket og tørket,
• - Jeg grinder havregryn på en kaffekvern, vask flere ganger, tørr. og slip deretter på en kaffekvern.
• - Fermentering i to dager. (I en 3 liters krukke vann, havre + kefir)
• - Tør væsken gjennom en sigte. Jeg skyll kaken og drener væsken igjen. Hellt inn i en 5-liters pott. Siktdeksel med gasbind i flere lag.
• - Væske avgjøres dag. Dette danner et bunnfall, som er konsentratet av gelé. Sediment (konsentrere kissel) skift i en 1-liters krukke. Fra det lage gelé.
• Jeg gir kake til hunder. Og bare hell den flytende delen ut. Spørsmål: Hvordan kan jeg bruke kaken og det er synd å kaste ut væsken? Er det mulig å bruke havremel, grovt mel, i stedet for havre eller "Hercules", for å lage havremeljell? "

Svar på Ildar's gjennomgang:

Hvordan bruke havremelkake

• usyret brød fra havremelkake;
• kake fra havremelkake;
• kaker fra havremelkake;
• kosmetiske masker fra havremelkake;
• behandling av sprekker på hælene, mykning av huden på hælene ved hjelp av havremelkake.

Væskefraksjonen kan brukes som følger:

• i mat - kvass,
• i kosmetikk - kosmetiske formål (varme bad for å styrke negler og anti-aging rette for hender)

Tilbakemelding fra leseren, Peter Ivanovich:

Å vite de gode egenskapene til havre, inkluderte jeg havremelkissel og havremelbuljong i kostholdet mitt. Tilberedning av havremel er enkel. I kokende vann tilsett havregryn i stedet for stivelse. Oatmeal kjøttkraft er også tilberedt rett og slett - vasket havre helles i en termo og helles kokende vann, kan du legge til honning. Insisterer på natten. I løpet av dagen er neste dag full. Og slike oppskrifter for lange preparater tar for mye. Men det var interessant å lese. "

Svar på gjennomgang av Peter Ivanovich:

Hva er bruken av havremel Izotov

Om de fordelaktige egenskapene til havre ble skrevet gjentatte ganger på sidene på dette nettstedet, for eksempel "Havrebehandling", "Havre Nyttige egenskaper".

Havregryn Izotova V.K. - Dette er ikke bare et matprodukt, men også en unik helbredelse, som har et bredt spekter av helseeffekter på kroppen. Et obligatorisk stadium i fremstillingen av havremelkissel-konsentrat er gjæring.

Som et resultat av melkesyrefermentering, er melkesyre og karbondioksid til stede i havremelfermentstarter, som stimulerer mage-tarmkanalen. Melkesyre hindrer utviklingen av putrefaktive mikroflora og fremmer veksten av gunstige bakterier. Fet organiske syrer normaliserer motorens (motor) funksjon i tarmen, som bidrar til å eliminere oppblåsthet og flatulens

Laktisk gjæring innebærer en økning i produktet av B-gruppe vitaminer, vitamin E, D, A, PP, mineralsalter? flerumettede fettsyrer.

Derfor, etter å ha reagert på Peter Ivanovits mening, vil jeg si at melkesyring i ferd med å lage havremeljelly ikke bør utelukkes.

Kissel laget av havre er nyttig. Bruken av kissel vil øke mange ganger hvis gelé surdeigen blir tilberedt ved melkesyring.

Regelmessig bruk av havremeljell gir deg mulighet til å aktivere kroppens beskyttende funksjoner, for å utsette kroppens aldring.

Lesers tilbakemelding, Tamara:

"Hei, jeg lager ikke Izotov havregryn kissel, men sur grøt. Kissel Momotov - det sier det handler om sur grøt, men så kaller de det gelé.

• - Etter gjæringsprosessen deler jeg alt i to banker.
• - I en surdeig med havregryn deler jeg ikke dem.
• - I en annen bank, hva var på topp, dvs. flytende del.
• - Når jeg lager mat, bruker jeg begge deler. Hell væsken, kok opp. I kokende væske tilsett havre med surdeig og rør, kok i fem minutter.
• - Det blir gjæret havremel. Spis honning eller sukker. Deilig!
• Tilsynelatende normaliserer Izotov gelé virkelig tarmene. Forstoppelse, som plaget meg i mange år, forsvant. I tillegg var ansiktet rent, akne forsvunnet. Ikke rart at de sier at tilstanden i tarmen er sett på som en person.

Sammendrag: Er det mulig å erstatte rullede havre med fullkorn? Jeg appellerer til de som eksperimenterte. Skriv om resultatene av eksperimentet, jeg og leserne av bloggen vil være takknemlige for deg. Jeg kokte aldri havremelkissel fra hele korn av havre, men hvis jeg gjorde det, ville jeg beholde proporsjoner. Det er sannsynlig at med fullkorn havregryn gelé vil bli enda bedre.

Alle publikasjoner om emnet "Havregryn Kissel":

1. Patent av Russland for oppfinnelsen "Havremelkissel, med et bredt spekter av medisinske tiltak"
2. Under beskyttelse av havremel. AIF Helse nr. 36 (369) 6. september 2001
3. Izotovs havregrynpudding (oppskrift, hvordan å lage pudding, indikasjoner for bruk)
4. Steg-for-steg oppskrift på havremelkissel (hvordan å lage havregryngelé hvis du har pankreatitt, gastrit med høy / lav surhet)
5. Havremelkissel Momotova. Video mottak (Momotovs Kissel er en modifisert oppskrift på Izotovs havremel)
6. Havremelkissel er en godkjent oppskrift på tradisjonell medisin. Eksperter kalt de beste og verste oppskrifter av tradisjonell medisin.
7. Brød fra havremelkake
8. Havregryn Flapjack - Fra Havremelkake

Havregryn: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

På bakgrunn av en overflod av eksotiske produkter, har den gode gamle frokostblandingen, havre, som har unike smak og helbredende egenskaper, blitt ufortjent glemt. Styrking av infusjoner av havre har vært kjent siden tiden for den mongol-tatariske invasjonen. Selv om nå frokostblandinger og brukes til tilberedning av frokostblandinger, havregryn, mel og kaffe, husker få personer at havregryn er et produkt for fremstilling av gelé - en unik balsam for menneskekroppen.

Fordeler og ulemper med havremel

Den kornblanding havre er en ekte pantry av helse. Uraffinert havrekorn er rik på fosfor, jod, silisium, jern og fluor. Kornets hud inneholder de nødvendige stoffene for menneskekroppen: protein, fiber, stivelse, aminosyrer og vitaminer.

Vitamin B- og E-grupper gir sunne blodkar og blodsystemet, reduserer risikoen for svulster, blodpropper, katarakt og aterosklerose. Vitamin A er ansvarlig for hudvev, hårvekst og muskelsystemet, og vitamin F har antiallergiske egenskaper. Denne hele biologiske samlingen er i et mirakel - frokostblanding og går i gelé uten å miste kvalitet.

Interessant! De gunstige egenskapene til havreavkok er ikke dårligere enn gelé tilberedt på denne kornblandingen.

Fordeler med havregryn:

• det forbedrer fordøyelseskanalenes aktivitet, balanserer stoffskiftet;
• renser leveren og galleblæren, fjerner giftstoffer og kolesterol;
• ødelegger virus i kroppen, har antipyretiske, diaphoretic og expectorant effekter;
• senker blodsukkernivået, reduserer insulinproduksjonen;
• normaliserer vekt og søvn;
• bidrar til å kvitte seg med røykevaner;
• uunnværlig som et ekstra verktøy i behandling av gastritt, pankreatitt, diabetes (hvordan man bruker havre i diabetes er skrevet her), hypertensjon.
• Som en kulinarisk rett er gelé velsmakende og næringsrik.

Harm havre kan bare føre til personer med overfølsomhet overfor kissel-komponentene og de med sykdommer der den kraftige effekten av magisk frokostblanding er uønsket.

• alvorlig kronisk lever og galleblæresykdom
• nyre- og kardiovaskulær svikt;
• høy surhet i magen;
• alkoholavhengighet.

Det er viktig! Ikke la slutt på havremelk for folk med de ovennevnte problemene. De trenger bare ekstra medisinsk råd om muligheten for behandling med havre.

Hvordan lagre havregryn

Mangfoldet av gamle og moderne oppskrifter for matlaging havregryn er imponerende. Det kan kokes av korn, flager eller havregryn, på vann eller med tilsetning av melk (les hvordan du bryter havre riktig). Du kan skjemme deg selv og frossen slags gelé. Men hva slags oppskrift du liker, endrer ikke metoden for forberedelse sine verdifulle medisinske egenskaper.

Interessant! Havre kvass har de samme helbredende egenskaper som gelé!

Quick Jelly Oppskrift

Denne delikatessen krever ikke pre-soaking og insistering, det tar ikke mer enn en time å forberede den. Per liter vann vil trenge 200 gram. havremelflak. Kok i 40 minutter, la blandingen gå gjennom en kolander. De resterende kokte flakene må gnides gjennom en sigte og kombineres med buljongen. Kok på nytt over lav varme i 5 minutter, geléen er klar.

Det er viktig! Havremel for matlaging av høy kvalitet gelé er bedre å ta grovsliping. For å gjøre dem til det nødvendige små stoffet, kan du bruke en kaffekvern eller en vanlig kjøttkvern.

Kissel for bukspyttkjertelen og magen

Antiseptiske og innhyllende tiltak av havremel vil bidra til å kvitte seg med gastrointestinale problemer: tyngde i magen, flatulens og bøyning, samt gastritt og kolitt. Det er nok å bruke en enkel, men effektiv oppskrift regelmessig: suge unpeeled havre for natten, om morgenen hell ut infusjonen og koker den på en liten brann til konsistensen av gelé. Disse enkle handlingene vil bidra til å gjenopprette tarmmikrofloraen og la kroppen rense seg av giftstoffer og slagger.

Interessant! Havre for leveren behandling må være riktig brygget, hvordan å gjøre dette, vil vi fortelle i vår artikkel.

For å skape en terapeutisk behandling for bukspyttkjertelen, vil det ta mer tid, siden det er nødvendig å spire kornet av planten.

1. På en våt gaze må du sette et glass korn og helle kokt vann slik at vannet dekker kornet litt. Noen dager senere vil frøene spire.
2. Korn med spire bør vaskes grundig, tørkes og males. Få en slags korngrøt.
3. For å lage en servering er 1 ss nok. l. grøt og 1 ss. vann. Kok blandingen over høy varme i 2 minutter.
4. Insister på kokt gelé i 1 time på et varmt sted og bruk for det tiltenkte formål.

Legemidlet er primært rettet mot forhindring av eksacerbasjoner. Så snart den vanlige behandlingen begynte å se en reduksjon av symptomene på akutt pankreatitt, må du introdusere i den daglige dietten havre kissel som en terapeutisk profylakse. Vegetabilsk fett av frøbelegget absorberes lett av bukspyttkjertelen og har ingen negativ effekt. Aminosyrer av kornavlinger vil fjerne inflammatorisk prosess, blokkere aggresjon av enzymer og normalisere arbeidet i kjertelen.

Det er viktig! Det må huskes at havregryn er først og fremst en medisinsk matrett. Det er å foretrekke å ta det om morgenen, 1 - 2 timer før frokost.

Havremelkissel for vekttap

En person vil kunne gjøre uten snacks som er skadelig for en figur i løpet av dagen, og metter kroppen med alle nødvendige mineraler og vitaminer og lader den med energi ved hjelp av en havregrynsmiddag. Det er godt å fikse vekten før starten av frokost kurset, og etter en uke å komme på skalaene igjen for å bli overrasket over resultatet.

1. I en 3-liters krukke plasserer vi 70 g kefir og 2 liter. vann, legg til 1,5 ss. frokostblandinger, lukk med gasbind, la på et varmt sted og ikke forstyrre gjæringsprosessen i 2 dager.
2. Etter 3 lag med foldet gaze må du spenne den resulterende løsningen og legge den i kjøleskap i 24 timer for å slå seg ned.
3. Den fargeløse væsken som vil skille seg ut på toppen av krukken må dreneres, bare sedimentet på bunnen av krukken er interessant for geléen.
4. Tilsett det resulterende bunnfallsvannet i et forhold på 1: 3 og kok over lav varme, omrør som vanlig gelé.

Drikk tre ganger om dagen, med et intervall på to uker.

Det er viktig! Flere oppskrifter for vekttap fra havre er beskrevet her.

Kissel for vekttap fra kjøleskapet

Til slutt vil jeg gjerne gi en slags tallerken, som fortsatt er populær i klostre, kjent for kosthold - fasting.

1. Havregryngriller helles varmt vann og insisterer på et varmt sted for en dag etter at du har pakket inn en beholder med en ullduk.
2. Oppnådd etter 24 timer, må infusjonen dreneres og klemmes.
3. Kok infusjon over moderat varme, og legg til en minimums dose salt til massen tykner.
4. Køl den resulterende "filler", legg til 1 ts. honning og kjøleskap.
5. Det frosne mesterverket er kuttet og serveres til bordet.

Det er viktig! Tilsetning av honning, sukker, rosiner gjør gelé utrolig velsmakende. Men bli ikke involvert i bruk av havremelpudding: en overdose kan føre til hodepine.

Kissel laget av havre er en slags naturlig biostimulator som ikke bare vil balansere figuren, men også styrke immunforsvaret, og redusere aldringsprosessen. Havre vil alltid være på vakt for menneskekroppen, som en kilde til styrke og helse.